Mézes-mustáros csirkemell bulgurral

Helian
Helian @cook_9833778

Mézes-mustáros csirkemell bulgurral

78 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30-60perc
4 adag
  1. 50 dkgcsirkemellfilé
  2. 200 mlfőzőtejszín
  3. 1 dbközepes sárgarépa reszelve
  4. 2 ekmustár
  5. 1,5 ekméz
  6. ízlés szerint
  7. ízlés szerintbors
  8. szükség szerint zsiradék
  9. ízlés szerintpetrezselyem
  10. 1 bögrebulgur
  11. ízlés szerintvegeta

Elkészítés

30-60perc
  1. 1

    A csirkemellet felkockázzuk és kevés zsiradékon (én kókuszzsírt használok) elkezdjük pirítani. Közben sózzuk és borsozzuk.

  2. 2

    Fog majd vizet engedni, ezért addig pároljuk amíg el nem forr. Ha elforrt, adjuk hozzá a méz és mustár felét, és pirítsuk egy picit rá. Mehet közben hozzá a reszelt répa is.

  3. 3

    Ha egy kicsit megpirult hozzáöntjük a tejszínt, a maradék mézet és mustárt, és a petrezselymet. Addig rotyogtatjuk amíg a tejszín besűrűsödik.

  4. 4

    A bulgurt egy fedeles edénybe tesszük. Megsózzuk és tehetünk rá vegetát is. Forraljuk fel vizet és kb. 2szer annyit öntsünk rá mint maga a bulgur. Fedjük le és a addig hagyjuk amíg be nem szívja és s megpuhul, kb. 20 perc.

  5. 5

    És végül tálaljuk. 😊

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Helian
Helian @cook_9833778
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek