Alubias blancas en vinagreta
MurcianicaEnLondres @murcianicaenlondres
Receta típica murciana, de mi amiga Paz ;)
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Se ponen las alubias a remojar mínimo 12h
- 2
Se echan agua, las alubias, sal, 3 hojitas de laurel y AOVE a una olla exprés y se cuecen 15 min
- 3
Se destapa la olla tras los 15 min y se añaden las patatas, la cebolla en daditos y el vinagre (un chorro generoso). Se tapa y se cuece otros 10 min
- 4
Finalmente emplatar y esparcir huevo duro triturado encima (opcional)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MurcianicaEnLondres le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12373624
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Me gustan las recetas fáciles, sanas y ricas
Leer más Recetas similares
Alubias a la vinagreta
Fácil, rápida y fresquita. Ideal para un día caluroso.
Alubias a la Vinagreta
Los Sábados suelo hacer legumbres, aunque como hoy hace calor las he preparado más fresquitas y ligeras... en 3, 2, 1...
Alubias a la vinagreta
Más para el verano pero me apetecía
Alubias blancas en salsa cremosa
Alubias blancas
Alubias blancas guisadas
Son muy fáciles de cocinar y están muy ricas, a mí marido le encantan
Alubias blancas con acelgas
Las legumbres son imprescindibles y hay mil maneras de hacerlas. Yo aporto la mia con este plato #veggie fácil y muy rico. #familianumerosa
Alubias blancas con verduras
#vegetariana. Un plato muy sabroso, saludable,
Alubias blancas con verduras
Jose 
Alubias blancas guisadas
A mi no, me gusta, pero a mi marido, le gusta este tipo de plato.Así, que se lo hice y se chupó los dedos jeje.
Alubias blancas con acelgas
Esta es mi versión, parecida a la de Amparo, pero con algún cambio,
Alubias blancas con verduras
Alubias blancas con acelgas
#delantaldorado#recetassaludables #cookpadconLékué
Alubias blancas con verduras
Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=9Drf_tvP0IU
Alubias blancas con verduras
Siempre hay que tomar legumbres y en estos días de lluvia y un poco fríos los guisos sientan genial
Alubias blancas con verduras
Hoy apetece un plato de legumbres
Alubias blancas en ensalada
Alubias blancas con acelgas
Alubias blancas estofadas
Las legumbres son un aporte de nutrientes muy importante. Debemos de tomarlas un par de veces por semana, y no abusar de las grasas en su elaboración.contienen 21, 10 gramos de proteínas, 34, 70 gramos de carbohidratos, 1, 60 gramos de grasa y 34, 70 gramos de azúcar por cada 100 gramos, aportando 284 calorías a la dieta. Entre sus nutrientes también se encuentran las vitaminas A, B3, B9 y C. Además de estas propiedades, la judías blancas contienen hierro, fibra y potasio.
Alubias blancas
En casa cocino una vez a la semana legumbres y hoy tocan alubias blancas con espinacas y huevo. Realmente deliciosas!!!
Alubias blancas
Alubias blancas con verduras
un plato rico sano y muy nutritivo, fácil de hacer#legumbresFest
Alubias blancas con Espinacas
Receta de ekilu app, ideal cuando llega el frío y con productos que tenemos en casa.#legumbres#otoño #yonolotirolococino #comidaaprovechamiento
Alubias blancas con almejas
Alubias blancas a la marinera
#weekendtour Este finde paramos en Gijón.....
Mini alubias a la vinagreta
Estas mini alubias son geniales para hacerlas en ensalada. Para comerlas como entrante o a modo de tapa con pancito. O puedes procesarlas, hacerlas pasta y usarla para untar galletas, tostadas, etc. #escueladecocina #colaborococinando #delantaldorado #lavidaconamigosesmasfacil #argentinasaldente #mirecetario
Alubias blancas a la marinera
Alubias blancas con almejas
🤤#cuchillosarcos
Alubias blancas con repollo
Alubias blancas
4 personas
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/12373624
Comentarios (3)