توپک های خرمایی
توپک های دلبر من😉،بمب انرژین دوستان من که لذت بردم 🥰خرما مانند سایر میوه ها، فیبر کم و بیش بالایی دارد.
یکی از خواص مهم خرما، خاصیت انرژی زایی آن است؛ یعنی در یک حجم کم، شما می توانید انرژی زیادی به دست آورید: مثلاً انرژی موجود در صد گرم خرما معادل انرژی موجود در هزار گرم خیار، یا پانصد گرم هلو یا سیب یا گلابی، یا دویست گرم انگور است.پس بی خود نیست میگن بمب انرژی😉
#سرآشپز_طلایی
#عکاس_طلایی
#ماه_رمضان
#بمب_انرژی
#ترافل_خرمایی
#ترافل_بیسکویتی
#توپک_خرمایی
#خرما
توپک های خرمایی
توپک های دلبر من😉،بمب انرژین دوستان من که لذت بردم 🥰خرما مانند سایر میوه ها، فیبر کم و بیش بالایی دارد.
یکی از خواص مهم خرما، خاصیت انرژی زایی آن است؛ یعنی در یک حجم کم، شما می توانید انرژی زیادی به دست آورید: مثلاً انرژی موجود در صد گرم خرما معادل انرژی موجود در هزار گرم خیار، یا پانصد گرم هلو یا سیب یا گلابی، یا دویست گرم انگور است.پس بی خود نیست میگن بمب انرژی😉
#سرآشپز_طلایی
#عکاس_طلایی
#ماه_رمضان
#بمب_انرژی
#ترافل_خرمایی
#ترافل_بیسکویتی
#توپک_خرمایی
#خرما
مراحل تهیه
- 1
خرماها رو توی یک ظرف ریختم و با آب سرد شستم.
- 2
خرما را قشنگ پوست گرفته هسته را جدا کرده ریختم تو غذاساز و حسابی خرما رو میکس کردم تا مثل خمیر نرم و یکدست شد.
- 3
خرما رو تفت دادم کره هم ریختم تا کاملا آب شود به خوبی هم میزنیم تا کره در خرما حل شود.
- 4
پودر دارچین، هل، و زنجبیل را اضافه کنید.
- 5
کره،بیسکویت،خرما
- 6
بیسکویت ها رو هم در غذاساز حسابی پودر کردم و به خرما اضافه کردم. لازم نیست روی حرارت باشه
- 7
با دستکش که کمی چرب کردم حسابی خرما و بیسکوییت رو ورز دادم.
- 8
بعد به اندازه یه گردو برداشتم و گردش کردم مرتب دستهام و یا دستکش رو چرب کردم اینطوری اصلا نمی چسبه دیگه بعد دونه دونه تو هر کدوم از مواد تزیینی غلطوندم. و توی سینی چیدم.بعد گذاشتم یخچال یکم خودشو بگیره توپک های دلبرم🤗
- 9
خیلی شکیل و زیباست،برای افطار گذینه مناسبیه دوستان بخصوص برای مهمونای خاص و لاکچریتون🤗😋
- 10
من براش قش کردم
- 11
دلم نمیاد بهش دست بزنم حیفه خراب میشه🤣تو شرایط بدی قرار گرفتم🤤🤣
- 12
💥عاااالیه درست کنید عشقا کوک اسنپ یادتون نره ببینم انرژی بگیرم😅 🔴لطفا بدون ذکر منبع کپی نکنید🙏
دستورهای مشابه
-
-
-
-
توپک خرمایی
توپک خرمایی،دسر ساده مناسب فصل پاییز خیلی با چایی یا نسکافه می چسبه،بچه هایی که خرما دوست ندارن عاشقش میشن😋😍#سرآشپز_طلایی#توپک_خرمایی#نیم_ساعته#دسر#خرما
-
توپک خرمایی (بمب انرژی)💪🏻
#دسر#توپک#توپک_خرما_و_بیسکویت#توپک_خرمایی#خرما#بمب_انرژی#تزیین☕️عصرزیباے تو، پر بار از امید☃️روزگار و بخت تو ، بادا سپید☕️لحظه‌هایَت باد، سرشاراز یاد خدا☃️مژده‌ٔ رحمت، تو را بادا نوید☕️سلام دوستان خوبم☃️عصرتون بخیر و شادی☕️زندگے تون سرشار از☃️عشق و سلامتے و نیڪبختی❤️توپک های خرمایی جذاب و دلبرم پیشکش نگاه پر مهرتون 🌹🌹🌹
-
-
توپک خرمایی
#خوراکی_مفید_کودک #میانوعده _دلچسب #بمب_انرژی #انرژی زا_ورزشیدرمورد عکس شرمنده بابت مشکلی که برای گوشیم پیش اومد عکسهای اصلی رو از دست دادم تا عکس جدید مجبور شدم از اینستگرامم کپی کنم😁
-
-
-
توپک خرمایی
سلام😍 توپک خرمایی خوشمزه، برای خودم و پسرم که نمیتونیم خرما رو خالی بخوریم خرما ت خونه ی ما یا میشه رنگینک یا توپک یا رولت اجیلی 🤗
-
-
توپک خرمایی (رنگینک)
توپک خرمایی ،بسیار پرکالری و مقوی#توپک_خرمایی#دسر_مقوی#تغذیه_سالم#چرا_خونگی#رنگینک#سرآشپز_طلایی
-
-
-
-
توپک خرما
#کدبانو#توپک_خرماشما..بله شما امیدوارم تو این روزهای کرونایی حال دلت خوب باشه 😄توپک های خرمایی یا همون بمب انرژی واقعا خوشمزه و انرژی زا هستن من امروز این خوشمزه ها رو برایه مهمونای کوچولوم درست کردم پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید
-
توپک خرمایی(رنگینک)
مصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم سبب کاهش خستگی و افزایش شادی می شودمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم باعث می شود فسفر موجود در گردو بهتر جذب بدن شودمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهدمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم عامل بسیار مفیدی در افزایش خون سازی بدن می باشدمصرف همزمان خرما و گردو و کنجد با هم باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود.#خرما#سرآشپز_طلایی#توپک_خرما#رنگینک#بمب_انرژی -
بمب انرژی
میتونید بمب انرژی رو در کنار چای نوش جان کنید،گذینه مناسبی برای بچه هایی که زیاد تمایل به خوردن خرما ندارن😊🥰#سرآشپز_طلایی#بمب_انرژی#توپک_خرمایی#خرما -
-
"دسر پودینگ موز"
پودینگ موز یک دسر بسیار خوشمزه است که به راحتی می‌توانید آن را تهیه و سرو کنید. برای خوشمزه‌تر شدن این دسر می‌توانید از بیسکوییت خرد شده هم در لایه‌های آن استفاده کنید. موز پر از ویتامین ث، آنتی اکسیدان ها و فیبر است. سه ماده برای ایجاد انرژی در سیستم هستند به همین دلیل افرادی که زیاد ورزش می کنند در رژیم خود موز دارند. نشاسته موجود در موز می تواند قند خون را به انرژی تبدیل کند. #دسر#دسر_موزی#پودینگ#سرآشپز_طلایی#خاطرات_قرنطینه#ماه_رمضان -
توپک خرما
ترافل خرما یا توپک خرما یک میان وعده مقوی وسالم وخوشمزه ...بسیار هم مفید ومقوی برای سفره افطار..عکس مراحل رو گرفتم اما مهرسام جوون ظاهراً اشتباهی حذف کرده شرمنده ..تو اولین فرصت عکس مراحل رو میذارم حتما😍😍#ماه_رمضان#عکاس_طلایی#سرآشپز_طلایی#توپک_خرما
-
توپک خرمایی گل رز
یک توپک خرمایی خوشمزه و خوشکل و فوق مقوی#خرما#بادام#پسته#گردو#بادام_هندی#توپک_خرمایی#شیرینی#شیرینی_سنتی#مایکروویو
-
توپک خرمایی (اسنک خرمایی) 🌸
#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپگران قیمت ترین چیزدردنیاعمراستاز کسانیکه روزهای ارزشمندوزیبای عمرت راازبین میبرند دوری کن....خوشمزه ای عالی که باچای بدجور میچسپه امتحان کنید عالیه👌😋😍قبلادرست کردم فقط ایده این مدلی برش وسرو کردنشو از دوست عزیز کوکپدی ❤سبزینه ❤ گرفتم#توپک_خرمایی#توپک خرمایی#اسنک_خرمایی
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (28)