به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 2 لیوانسویا
  2. 3 عددسیب زمینی
  3. 1 عددپیاز بزرگ
  4. نصف لیوانجعفری ساطوری شده
  5. 2 قاشقپودر سوخاری
  6. 3 قاشق چای خ آرد نخودچی
  7. 1 عددتخم مرغ
  8. پودر سیر و ادویه جات
  9. روغن مایع برای سرخ کردن

مراحل تهیه

  1. 1

    اول از هرچیز سویا ها رو بکوبید با گوشت کوب تا ریز ریز بشن بعد خیس کنید ۲۵ دقیقه خوب که نرم شد آب کش کنید و فشار بدین آبش بره

  2. 2

    دوم سیب زمینی ها و پیاز رو بهتره با رنده ریز رنده کنید یا میتونید چرخ کنید من دوست داشتم رنده بزنم و آب سیب و پیازو خوب بگیرید

  3. 3

    سوم حالا جفعری سویا ها رو به سیب پیاز اضافه کنید ادویه جات رو بزنید و ‌تخم مرغ رو اضافه کنید خوب با دست مخلوط کنید مواد باید چسبنده باشه که خوب بمونه واسه سرخ کردن حالا تو روغن داااغ سرخ کنید نوش جان کنید خیلیییی طعم لذیدی میده

  4. 4

    این غذا کاملا گیاهی و خیلی مفیده بخاطر وجود سویا البته کاملا سلیقه ای هستش ما خانوادگی دوست داریم

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
Cook Today
شقایق شیدایی
شقایق شیدایی @shaghikhanoom2000_
در
من آشپزی رو دوست دارم و همیشه دوست دارم غذاهای جدید و رژیمی سالم درست کنم لذت میبرمبنظرم آشپزی سرگرمی خوبیه امیدوارم از غذاهایی ک میزارم خوشتون بیاد تلاشم بر اینه ک همیشه طعم خوب و عالی داشته باشن غذاهام و من عاشق ادویه جات فراووون هستم تو غذا ب خصوص ادویه کاری و پودر سیر 😋 واقعا بینظیرنو البته مجردم و فارغ التحصیل رشته مدیریت برنامه ریزی۲۵ سالمه😊
بیشتر

دستورهای مشابه