Jus Bit Wortel

Setelah buat red velvet cake, ada sisa setengah buah bit lagi. Putar otak akhirnya dibuat jus aja. Supaya segar dan rasanya enak, dikasih campuran selai nanas homemade dan air jeruk lemon. Vitaminnya banyak, khasiatnya sangat bagus untuk kesehatan.

Buat suami tercinta yang susah banget makan sayuran tapi suka banget jajan jus padahal dipasaran jus dibuat dengan tambahan gula & krimer kental manis yang banyak, yang justru bikin jus jadi ga sehat.Disini wortelnya ga dikupas, seluruh bagiannya dipakai.Jus ini membantu menurunkan tekanan darah tinggi karena mengandung sayur & buah yang berkhasiat menurunkan tekanan darah.Kudapan sehat sesuai saran dokter untuk membuat buah dan sayur sehat bermanfaat disukai dengan dibuat jus.#fe#cookpadcommunity_bandung#cookpadcommunity_ILN#kudapansayurbuah#paus_opieun

Banyak sekali manfaat dari buat beetroot ini salah satunya adalah untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensiBuah Bit atau Beetroot mengandung banyak Vitamin A dan C yang baik, manfaat jus bit selain menurunkan tekanan darah juga melancarkan peredaran darah, meningkatkan energi, mengurangi peradangan, antioksidan, meningkatkan kan imun melawan Cancer dsb#GlobalCookpadGames2024#TeamSayurBuah#CookpadCommunity_Surabaya

Bismillah...Misi Minggu ke-7 BALON Challenge adalah "Pesona Pink Dalam Sajian" 💖Dengan bahan pilihan yang bebas dari 4 P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan.Salah satu bahan pilihan adalah buah Beet.Dibalik rasanya yang terbilang unik, ada beragam manfaat buah Beet bagi kesehatan. Tanaman berwarna merah keunguan ini mengandung berbagai nutrisi yang diketahui baik untuk menjaga tekanan darah hingga menurunkan resiko terjadinyapenyakit kanker. (alodokter.com)Untuk menghasilkan Jus Beet yang seger dan gak bau tanah kita bisa mengkombinasikan dengan Semangka / Nanas / Jambu Merah atau Tomat dengan ditambah air perasan Lemon/Nipis/Jeruk Peras.#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Malang

Menu jus ini cocok dijadikan sebagai sarapan saat sedang diet. Kandungan pisang yang kaya akan serat, vitamin C, vitamin B6, dan magnesium mampu dijadikan sebagai sarapan sehat di pagi hari. Selain itu berbagai macam kandungan yang terdapat didalam wortel juga dapat membantu meningkatkan penglihatan, mengurangi resiko penyakit jantung dan kanker.Selamat mencoba ✨

Buah Bit adalah tanaman Umbi-Umbian yg banyak di gunakan untuk pengobatan alami.Jus buah Bit dan jahe bakar kombinasi yang sangat cocok,Manfat buah Bit banyak sekali, salah satunya bisa menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

📝Jum'at20Oktober2023. Bismillahirrahmanirrahim..Dibulan Oktober di peringati hari 💞"Kesadaran Kanker Payudara"💞 sesuai dengan tema BALON pekan ini. Yuk teman², mba @Re_Milik87 mba @mmrffnsty mba @Erlina kita sama-sama untuk memotivasi para pejuang Kenker melalui sajian makanan, minuman sehat tanpa 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan). Semoga sajian yang kita bagikan dapat bermanfaat untuk semuanya. Mari kita rutin melakukan SADARI (perikSA payuDAra sendiRI) sejak dini untuk mengetahui sejak dini jika terkena Kanker Payudara.Info selengkapnga bisa cek >>> https://go.cookpad.cc/TipsSADARIBuah Bit sudah sejak lama digunakan untuk pengobatan alami karena mengandung beragam nutrisi yang meliputi karbohidrat, protein, serat, serta vitamin dan mineral, seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, natrium, dan zat besi.Di balik rasanya yang terbilang unik, ada beragam manfaat buah bit bagi kesehatan. Tanaman berwarna merah keungunan ini mengandung berbagai nutrisi yang diketahui baik untuk menjaga tekanan darah hingga menurunkan risiko terjadinya penyakit kankerSelain itu, bit juga rendah lemak dan kalori, tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol, serta kaya akan antioksidan.Source : @yunitaChanhttps://cookpad.wasmer.app/id/r/3839336#pais_nuansapink#BalonChallenge#mingguKe07#cookingcommunityclass_kreasimerahjambu#BancakanCeria3C2324#SalamKompakSelalu#pesonapinkdalamsajian#CookpadCommunity_Bandung#CuisineMe

Diksh buah bit tp gak suka dimkn langsung krn bau nya agak aneh menurut saya jd coba di mix dgn bbrp mcm sayuran ternyata enak dan seger

Manfaat jus wortel1.meningkatkan kesehatan mata. Jus wortel merupakan sumber betakaroten yang baik.2.kulit menjadi lebih sehat3.memperkuat daya tahan tubuh4.memperkuat fungsi otak5.membantu menjaga berat badan6.mengontrol tekanan darah dan kolesterol7.mengurangi resiko terkena kanker

Bagi yg baru pertama konsumsi Bit pasti rasanya aneh karena aroma dan rasanya yg kurang familiar.Berhubung sy punya riwayat hipertensi, saya mengkonsumsi buah ini sekali-sekali untuk pencegahan.Selain utk hipertensi bit kaya manfaat seperti antioksidan, buat detox,mencegah anemia, meningkatkan stamina, dll.Pada dasarnya jus bit dapat dicampur dengan beberapa bahan lain seperti kale, dll.Kali ini aku campur dengan jeruk peras, supaya dapat vitamin c sekalian.

Manfaat buah bit sangat bagus untuk kesehatan, diantaranya dapat mencegah hipertensi, menjaga kesehatan jantung, mencegah kanker, menjaga kesehatan saluran pencernaan, meningkatkan stamina dsb.

Bikin jus sehat lagi yookkk...Buah naga kaya air, kandungan kalsiumnya 3X lebih banyak dari wortel, antioksidan tinggi, mencegah kanker, diabetes melitus, jantung, dan tensi. Kaya serat, baik untuk diet. Yeeeyyyy 😅😅 dan masih banyak manfaat lainnya.Buah Pir mengandung anti radikal bebas, mencegah penyakit jantung, kanker, menjaga kadar gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah osteoporosis, mencegah kerusakan kulit dan keriput, sebagai pelembab kulit alami, baik untuk bumil.Lemon kaya vitamin C, membuang racun, menetralkan radikal bebas, anti kanker, membantu menghilangkan cacing dalam tubuh, antibakteri, membantu memperkuat pembuluh darah, melembutkan kulit, mencerahkan kulit, dan masih banyak lagi.

Jus ini banyak mengandung vitamin A dari wortel dan anti oksidan dari timun.Campuran dari kedua bahan ini sangat baik dalam membantu meningkatkan imun tubuh#Resep36_feb23#CookpadCommunity_Malang#CookpadCommunity_Surabaya

Baru mencoba beberapa resep jus untuk menjaga kesehatan, klo pakcoy merupakan keluarga sawi yg mengandung vitamin C vit A, vit K, vit B6 dan asam folat beberapa manfaat pakcoy adalah mencegah terjadinya kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata dan tulang. Sedangkan seledri mengandung kalsium, zat besi, kalium, sodium, asam lemak, serat dan berbagai vitamin seperti vitamin A,C,K,D,E serta vitamin B kompleks. Manfaat dr seledri adalah untuk memuhi kebutuhan cairan tubuh, mencegah tumbuh ny sel tumor, membantu menurunkan tekanan darah dan sbg zat detoks tubuh. Jus ini salah satu cara utk menikmati sayuran dgn cara yg simpel 😊

Jus wortel mempunyai banyak manfaat yaitu kandungan betakaroten dan lutein yang dapat meningkatkan kesehatan mata, membersihkan jerawat, melawan anemia, asma, sembelit, susah buang air besar, dan lainnya. Cocok buat penderita diabetes agar lebih sehat#lindungikeluargadaridiabetes#SatuResepSatuPohon

Assalamualaikum wr wbHalo teman-teman cookpad tersayang ❤️Alhamdulillah ya bisa menikmati jus yang enak dan menyehatkan setiap hari.Yang tidak biasa dengan jus sayur mungkin bisa disaring, tapi sebenarnya tidak usah disaring karena kita kan juga butuh seratnya untuk melancarkan BAB.Trus manfaat dari jus wortel strawberry jahe ini adalah: strawberry mengandung banyak vitamin C yang sangat baik untuk kekebalan tubuh, dan wortel bagus untuk kesehatan mata, jahe adalah raja herbal untuk meningkatkan imunitas.Coba deh rutinkan setiap hari jus buah dan sayur pasti ada hasilnya.#ColamMatos#Matos_KreasiMinumanSegar#Matos_MinumanBuahSayur#CookpadCommunity_Malang#serba15menit#PejuangGoldenBatikApron

Semalam migrain dan badan terasa lemas. Gejala langganan pas tamu bulanan, tapi kali ini terasa berat mungkin karena badan juga lagi kurang fit. Tadi pagi maksain ke pasar karena stok sayuran sudah menipis, alhamdulilah nemu buah bit melimpah. Tapi suka males itu karena rasa langu dari bit, langsung nyari resep jus bit yang dikombinasi dengan buah yang lain. Nemunya pakai nanas dan wortel aja yang ada di kulkas. Alhamdulillah ternyata rasanya lebih enak, manis dan asam walau tanpa tambahan gula atau lemon.#PejuangGoldenBatikApron

Banyak manfaatnyauntuk menormalkan kadar asam urat, tekanan darah,menguatkan tulang,meningkatkan imunitas#jussehat#jusmentimunseledri#cookpadcommunity_bali

Manfaat buah bit untuk kesehatan1- Mengandung banyak antioksidan di dalamnya.2- Detoks alami untuk tubuh (ginjal dan hati).3- Dapat mencegah hipertensi.4- Meningkatkan stamina.5- Mencegah anemia.6- Mengurangi masalah pencernaan.7- Pas untuk yang ingin menurunkan berat badan.

Jus ini saya buat untuk terapi komplementer fungsional food..Manfaat: Untuk meningkatkan kesehatan mata,meningkatkan daya tahan tubuh,memperkuat fungsi otak,mengontrol Tekanan darah & kolesterol,menurunkan resiko kanker

Cuaca panas dan gerah. Mau buat yang segar, lihat bahan dikulkas. ada tiga bahan bisa di mixed jadi minuman segar. Yuk intip manfaat dari bahan-bahan digunakan :Buah naga : kaya akan vitamin A,B1,B12,C,E mengandung kalium, magnesium, fosfor. Dipercaya meningkatkan imun, menurunkan diabetes, meningkatkan kesehatan jantung, menjaga berat badan, meningkatkan kesehatan kulit.Buah Semangka : mengandung vitamin A,B6,C, asam folat, kalium, magnesium; menjaga kesehatan jantung, mengurangi tekanan darah tinggi, mengurangi kadar kolesterol, menjaga kesehatan mata, kesehatan kulitan.Umbi bit : mengandung karbohidrat,folat, kalium,magnesium, vitamin C ; menurunkan tekanan darah, mencegah pikun, mengendalikan kadar gula darah.Lemon : vitamin C, mineral, asam sitrat, kalium ; mencerahkan kulit, mencegah sakit jantung dan diabetas, menurunkan berat badan, meningkatkan kesahatan pencernaan.Bahan-bahan diresep ini selain bermanfaat seperti diatas juga bisa mencegah kanker payudara. Yuk.. kita cegah kanker payudara dimulai dengan makanan sehat buatan sendiri. Tentunya dengan mengingat 4P : Pengawet, pewarna, pemanis, perasa buatan. Lebih lengkapnya klik link SADARI YUK dibawah ada pada langkah. Dicolek dulu nih @buleg_darmi @AnieSaryono @ika_cook21#CookpadCommunity_Bali #CPBali_SajianPink #BALONChallenge #PesonaPinkDalamSajian #CookpadCommunity_Indonesia #CookpadCommunity_Id #BuahNaga #BuahSemangka #Beetroot

Beet organik, Apel, Nanas, Jahe, LemonUntuk Detoksifikasi :• Membantu membersihkan tubuh dari racun dan limbah,• Meningkatkan fungsi hati dan ginjal.• Tinggi antioksidan• Menangkal radikal bebas• Mengatasi masalah pencernaan• Meningkatkan stamina• Mencegah AnemiaBit kaya akan vitamin C, vitamin B6, dan folat. Vitamin C berfungsi sebagai antioksidan, vitamin B6 penting untuk metabolisme,BetaineZat ini membantu mendukung kesehatan hati dan proses detoksifikasi.Bit mengandung kalium, mangan, magnesium, dan zat besi.Kalium penting untuk fungsi jantung dan otot, mangan mendukung metabolisme, magnesium berperan dalam fungsi otot dan saraf, dan zat besi penting untuk produksi sel darah merah.#KreasiCode24_SiUmbi#UmbiTinggiGizi#CeritaDapurHariIni#PilihMasak#CoDe24_KreasiCoDe#IdeMasak#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Depok#CookpadCommunity_id#Cookpad_Id#CookpadIndonesia

Beetroot atau buah bit mengandung karbohidrat, protein, serat, serta vitamin dan mineral seperti vitamin C, folat, kalium, magnesium, sodium, dan zat besi. Bit rendah lemak dan kalori, dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol. Bit juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi efek peradangan. Para peneliti percaya jika manfaat buah bit bisa melindungi tubuh dari berkembangnya sel kanker. Hasil pengujian di laboratorium menunjukkan bahwa ekstrak buah bit mampu menekan pertumbuhan sel kanker. Efek ini kemungkinan diperoleh dari kandungan betasianin dan antioksidan di dalam buah bit.˙Dikutip dari laman dailymail.co.uk, wanita yang mau mengonsumsi wortel secara rutin setiap hari bisa terhindar dari risiko kanker khususnya kanker payudara. Mengonsumsi wortel sendiri bisa dilakukan dengan konsumsi secara langsung, dijus atau dimasak sebagai sup. Para ahli mengatakan jika kandungan beta-karoten yang tinggi di dalam wortel sangat baik untuk mencegah pertumbuhan dan perkembangan sel kanker dalam tubuh.˙Untuk para Penderita Kanker Payudara, Dalam sebuah penelitian di Amerika serikat Menemukan Bahwa Dengan memakan Apel tiap Hari dapat Menekan Pertumbuhan Sel Kanker. Senyawa triterpenoids yang terdapat pada kulit apel mampu menghambat sel kanker yang menimbulkan kanker payudara.˙Tetap semangat #pejuangkankerpayudara. Terus melangkah dan menjadi inspirasi wanita kuat untuk wanita lainnya 😘😘 #pejuangdapur #pedulikankerpayudara #cookpadcommunity_palembang

"Jus Hijau Sang Pendetoks" part II ala #dapurbubuwAnies untuk sarapan sehat pagi ini menemani 2 butir telur rebus.Jus buah dan sayur dipercaya dapat membantu proses detoksifikasi toksin dalam tubuh.Kandungan serat, vitamin, dan mineral dalam bahan2 jus ini (selada, kiwi, nanas, lemon, dan jahe) bisa jadi alternatif pilihan menu buat yang sedang ngurangin berat badan karena cukup ngenyangin dan diyakini bisa membantu menggelontorkan lemak (dari berbagai sumber).Resep ini didedikasikan untuk postingan #JelajahResepSehatCobain yukss!Info kalori per sajian:kurang lebih 196 kalori(sumber hitungan: aplikasi FatSecret)#JelajahResep#MinumanSehat#MinumanDiet

(866) Source : ibu Theresia Dewi (instagram)Bulan Oktober, bulan Peduli Kanker Payudara, kanker yg semakin lama semakin tinggi penderitanya.Dan kami para cookpad author berterima kasih sekali bisa ikutan workshop via online bersama YKPI bersama ibu dokter dan para survivor pejuang kanker payudara IndonesiaSungguh menginspirasi dan kagum akan semangat merekaDalam rangka menjadi #TemanBerjuang mereka, aku persembahankan jus sayur favorit ku yg mengandung banyak antioksidan di dalamnya. Ada bit, untuk penambah sel darah merah yg sangat penting untuk penderita kanker sebelum kemo supaya ga drop, ada jahe yg membantu mengatasi mual pd saat kemi, ada lemon, si buah tinggi vitamin C (antioksidan penting), ada wortel si sayur betakaroten yg mengandung antioksidan dan ada apel, buah yg berfungsi untuk mengcover langu baunya bit khas sayur umbi yg ditanam di tanah.Penting sekali bagi para pejuang kanker untuk meminimalkan atau bahkan menghilangkan makanan yg mengandung 4P (Pengawet, Pemanis buatan, Pewarna Sintetis dan Penguat Rasa.Perbanyak raw veggies seperti ini untuk menguatkan imun tubuh dari gempuran sel2 tubuh yg rusak akibat kemo.Tetap semangat💪🏿Yuk ikutan gaees @nadia_santoso @niadasawulan_79 @cook_5108304#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia#ceritadapurhariini#IdeMasak#PekanPosbar

Selamat siang...Untuk siang ini, saya buatkan duet duo sayur. Wortel dan Mentimun.Soal manfaat dalam kesehatan, tak diragukan lagi.Wortel dan Mentimun mengandung nutrisi yang sama,diantaranya asam folat, vitamin C, vitamin K, kalium.Wortel mengandung betakaroten dan likopen, antioksidan dan mentimun yang melancarkan pencernaan.Sedangkan Mentimun sbg penjaga tekanan darah, dan meminimalisir kolesterol darah.Jangan ragu mengkombinasikan wortel dengan sayuran yang lain, mis. brokoli, tomat, pokchoy, selederi dll.

Ceritanya memulai hari pertama di tahun baru dengan minuman sehat. Aslinya? lagi mager masak karena menjelang tahun baru Bandung dingin banget dan sering hujan. Jadi stok bahan makanan sangat terbatas karena jarang belanja, hehe. Ini pertama kali bikin jus bit ditambahin lemon ternyata rasanya seger banget, recommended lho.#PejuangGoldenBatikApron

Beberapa Minggu ini saya lagi kurang darah anemia berat, mungkin faktor kehamilan juga yang mengharuskan saya mengkonsumsi lebih banyak lagi zat besi dan teman- teman nya ,,,ada yang menyarankan buah bit ini untuk di jus.#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Depok#jusbuah

Kalau mata saya lelah,maka saya minum jus wortel lemon agar mata segar kembali.kalau kamu???

Jus wortel