Sekali2 posting minuman sehat 😁😁😁

Tiap hari (1 bulan ini) sarapan saya adalah jus, lagi diet soalnya, mau nurunin berat badan, jadi yang biasa sarapan berat (nasi kuning, nasi goreng,dll) untuk saat ini puasa dulu makan yg super berat, jadi digantikan ama jus sayur ato buah... jadi tiap hari beda-beda biar gak bosan... yah cukup kenyang minum jus slama ini, bisa tahan sampai jam makan siang (makan siang nya porsi normal ya)... :)

Cuaca lagi nggak mendukung banget nih, butuh vitamin supaya imunitas nya nggak turun, kalo ga suka pake vitamin tablet, pake buah2an sama sayuran aja foodies, buat yg ga suka makan buah dan sayur langsung boleh dicoba nih resepnya, hasil googling2 trus dimodif sesuai bahan yg ada di kulkas 😬😬😬

Untuk sekarang ini, minuman sehat penting.. Yuks bikin minuman sehat dan menyegarkan..

Karna lagi bosen sama jus buah selama diet ini (padahal baru jalan 1bulan)Iseng2 buka2 IG nemu banyak banget resep Jus yg bagus buat tubuh yang bisa bantu diet.Ini jus Insyaallah bisa bakar lemak perut.

Jus sayur yang disuka juga anak2 saya

Dua bulan terakhir sy rutin minum jus. Buah dan sayurnya bisa apa saja sesuai selera. Tambahankan buah supaya rasanya enak di lidah. Tanpa gula dan susu, jus ini bisa bikin kamu langsing dan sehat insya Allah 😉Cek resep lainnya di sini https://www.muyass.com/?m=1

Jus memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Mengkombinasikan beberapa buah/sayur sebagai jus dapat meningkatkan manfaat yang terkandung didalamnya.

Assalamu'alaikum..Setiap pagi hari, sy selalu membuat green juice ini. Terinspirasi dari dapurpanda.merah di instagram..Manfaat yg sy dptkan stelah rutin mengonsumsinya pencernaan lebih lancar.. 😁😁 iyaa semua tergantung juga dari makanan yg di konsumsi ya momsMudah2an menginspirasiNote*-Di resep ini, sy buat untuk 4 hari-takaran buah dan sayur bisa disesuaikan selera masing2-semua bahan bisa langsung dipotong2 dan dibekukan dalam satu wadah supaya lebih praktis#pejuanggoldenbatikapron#jussehat#greenjuice

dijamin yg ga suka sayur, buah pasti langsung suka. bisa buat diet juga loh

🍀Dari kebun : pakcoy, mint, lemon (dari kebun pekarangan papa)🍀Cuaca samarinda lagi panas gerah, butuh yang seger2 tapi sehat, kaya akan serat, tapi menyenangkan untuk diminum. Oleh krn itu aku beri nama delight juice. Jusnya enak, segar, nyenengin buat diminum 😁#PejuangGoldenBatikApron

Setelah 2 tahun khilaf sekarang mulai kejalan yang benar. Semoga dengan kembali ke jalan yang benar badan sehat dan bonus langsing kembali 🥰Tahun 2018 diet sehat Alhamdulillah turun 10kg dan bonus garis dua. (Tanpa minum obat apapun). Setelah melahirkan disuruh mama mertua jangan diet lagi kasian anak🥰. Dan akhirnya makan seperti biasa lagi. Dan sekarang Bismillah semoga diberi kelancaran dan kesehatan ♥️#CookpadCommunity_Sumbar#DietUniDesma