Ayam geprek (diet)
maaf ya teksturnya ga bagus hihi
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih dada ayam lalu keringkan, marinasi dada ayam dengan garam dan lada hitam secukupnya.
- 2
Setelah meresap, ambil telur lalu pisahkan putih telurnya saja dan masukkan dada ayam ke dalam putih telur lalu masukkan ke quaker oatmeal.
- 3
Bulak balik hingga oatmeal dan dada ayam bercampur.
- 4
Panaskan teflon, kasih 1 sendok minyak kelapa barco.
- 5
Panggang dada ayam di atas teflon dan jangan terlalu di bulak balik, tutup teflon sampai ayam matang.
- 6
Lalu untuk buat sambalnya, rebus bawang putih dan cabai rawit hingga mendidih.
- 7
Ulek bawang putih dan cabai rawit dan beri sedikit kaldu jamur.
- 8
Yeay ayam geprek jadi deh! selamat mencoba❤️
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Ayam geprek untuk diet Ayam geprek untuk diet
Kepengen ayam geprek tapi ga mau makan yg bertepung dan berminyak berlebihan. Akhirnyaaaaa... Jreng jreng.... Jadi deh ayam geprek rendah kalori. Kalorinya cuma 170 ajah... Mantuuulll
-
-
-
Ayam Geprek Diet Ayam Geprek Diet
Dalam rangka hidup sehat (no-minyak goreng) gak sengaja nemu resep ini dari Kyra Nayda di Youtube. Beberapa bahan sudah saya sesuaikan dengan stok di rumah, cocok buat yang lagi diet atau puasa gorengan. Biar tampilannya kurang menarik, tapi percayalah rasanya enak banget!!!!#TantanganPertamaku #5resepterbaruku
-
Ayam Geprek Diet Ayam Geprek Diet
Masakan ini adalah inspirasi untuk bekal diet. Fyi, saya sedang mencoba untuk mengganti nasi dengan kentang
-
Ayam geprek diet version Ayam geprek diet version
pengen ayam geprek tapi lg diet :(untung pernah nonton kyranadya bikin ini. Auto nyobain dan enaaaaaaaaaaakkkkkk monangisss.
-
Ayam geprek Ayam geprek
Source : channel dapur dinaLink : https://youtu.be/KHbL5Vs59L0" di resep asli kan pakai Terasi yah! Karena ga ada jd Aku skip 😀 " oh ya kalo ga suka ada kuah nya Kurangin minyak nya ya
-
Ayam geprek Ayam geprek
Saya suka sekali dengan ayam geprek, sudah beberapa penjual saya beli. Lewat marketplace di fb dan offline (warung) yang ada di kota saya. Akhirnya saya mencoba sendiri untuk membuat.
-
Ayam geprek Ayam geprek
Pengen makan pakek lauk yg pedes nih, hayuk bikin ayam geprekk buat buka puasa😁😁
-
Ayam geprek Ayam geprek
Kemarin ada beli dada ayam fillet jadi karena masih lom ada ide mau masak apa jadi buat ayam geprek aja lah..cuma untuk sambal sih masih belum dapat yang pas banget tapi sudah cukup lah buat makan 😅
-
Ayam geprek Ayam geprek
Silakan dicoba ya karena ga susah dan kalo bikin sendiri itu lebih hemat dan higienis. Gunakan minyak baru, bukan minyak bekas tentunya dan jangan lupa imbangi dengan sayuran pada porsi makan kamu. #onerecipeonetree #satupohonuntuksaturesep
-
Ayam geprek Ayam geprek
Memanfaatkan ayam yg ngendon di freezer.akhirnya di buatlah ayam geprek untuk sarapan.dr kmrn mau nukis resep sinyalnya muter mulu😭😭😭
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/12709740
Komentar