Diet friendly telur brokoli daging

diandins
diandins @diandins
Pamulang

Budget anak kos

Diet friendly telur brokoli daging

54 orang berencana membuat resep ini

Budget anak kos

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 3 butirtelur ayam
  2. 100 grdaging cincang
  3. 100 grbrokoli
  4. 3 buahcabai oren
  5. secukupnyaGaram
  6. secukupnyaLada
  7. Kaldu jamur secukupny
  8. secukupnyaBon cabe

Cara Membuat

  1. 1

    Kocok telur dan masukan cabe garam kaldu jamur lada bon cabe (takarannya dikira2 saja ya jgn sampai keasinan)

  2. 2

    Potong dan Blansir brokoli 2 menit,setelah 2 menit angkat

  3. 3

    Campur brokoli dan telur aduk aduk sampai rata

  4. 4

    Tumis daging cincang tanpa minyak sampai berubah warna,jika sudah berubah warna rapikan posisi daging

  5. 5

    Tuang telur dan brokoli menyelimuti daging yang sedang ditumis di wajan

  6. 6

    Diamkan dengan api sedang 2 menit,lalu ubah api menjadi kecil tunggu 2/3 menit

  7. 7

    Jika bagian bawah telur sudah matang tapi atas nya masih setengah matang..sudah bs diangkat dan disajikan ya...

  8. 8

    Telur akan matang dibawah dan creamy diatas ❤❤❤

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
diandins
diandins @diandins
pada
Pamulang
suka masak / suka diet / ig @diandins07
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa