دوستان عزیز الان فصل نخود فرنگی و چقدر خوبه که کنسرو امسال را خودمون تهیه کنیم که هم سالم تر و به صرفه تر هم هست#دور_نریزیم

نخود فرنگی رو خودت کنسرو درست کن تو خونه

برای منجمد کردن نخود فرنگی باید از نخود فرنگی جوان استفاده کرد که در این حالت غلاف نخود فرنگی مرغوب، سبز تیره و دانه آن کاملاً گرد و رنگ سبز چمنی می باشد.#سرآشپز_طلایی#بهارونه#نوبرانه#بلانچ_کردن_نخود_فرنگی

#سرآشپز_طلایی#بهارونهرنگو‌وارنگ‌از همه رنگ چقدر زیباست محصولات تابستونی و وقتی پا به بازار می گذارد باید هرچه زودتر خرید و درست کردو ذخیره کرد و این نخود فرنگی ها دوره ای کوتاه می آیندو تا بجنبی دیگر خبری ازشون نیست من دوسال است که به جای گذاشتن در فریزر اینجوری کنسرو می کنم و خیلی عالیتره

#فریز#بلانچ#نخود_فرنگینخود فرنگی از سبزیجات فصل بهار است که خانم ها برای استفاده از آن در فصل های دیگر سال می توانند با روش های فریز کردن و کنسرو کردن نخود فرنگی ها را تازه و خوش طعم نگه دارند.

#سرآشپز_طلایی#کنسرو#نخود_فرنگی

#سوپر_آشپز#نخودفرنگینخود فرنگی یا نخود سبز دارای بسیاری از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین‌ها مانند ویتامینB، ویتامین E، نشاسته، چربی‌ها و پروتئین‌‌ها است. از خواص باورنکردنی نخود فرنگی ‌کمک به درمان بسیاری از بیماری‌ها است.

#سوپر_آشپز#فریزکردن_نخودفرنگی#فریز_کردنمصرف نخود فرنگی (نخود سبز) فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص نخود فرنگی می توان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماری های قلبی، تنظیم قند خون و فواید آن در بارداری اشاره کرد.نخود فرنگی یا نخود سبز، یک منبع تغذیه ای در نظر گرفته می شوند. آن ها حاوی آمینو اسیدهای ضروری، سیستئین و لیسین هستند. نخود سبز یا نخود فرنگی شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین B، ویتامین E، نشاسته، چربی ها، و پروتئین ها است.آن ها همچنین به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. این نخودها کم چرب، شیرین مزه و بسیار مهم برای متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، و کربو هیدرات ها هستند.با تشکر از دوست خوب کوکپدی خانم @mina_dmr عزیزم ♥️♥️

چیکار کنیم رنگ نخود فرنگی بعد پخت عوض نشه

🌷بنام خالق قدرتمند🌷🍲خوراک نخود فرنگی🍅🍅سویا گوجه آلو🍜چالش جویندگان طلا

مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، روی، مس و منگنز موجو در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری می کند.#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#کوکو_نخود_فرنگی#کوکو#ایرانگردی#سفر_اول#گوشت_چرخکرده

✅در تاریکی رنگ‌ها با هم اختلافی ندارند.✅❤فرانسیس بیکن❤♦️♦️♦️♦️♦️#سبزینه_نخود_فرنگی#آپز#با_پوست#نخود_فرنگی#نخود فرنگی و خواص فراوونش و طعم عالی..نگم براتون از این #سبزینه_پر_خاصیت👍👍

#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

این پست رو جهت آشنایی با خواص نخود فرنگی گذاشتم🍁 وطن اصلی نخود فرنگی اروپا و آسیای غربی استدر ایران این گیاه در استان زنجان کشت میشودنخود فرنگی سرشار از فیبر هستش که فیبر موجود در آن باعث پرشون معده میشود فیبر باعث میشود تا شما احساس سیری داشته باشید که باعث میشه از خوردن غذای اضافی اجتناب کنید نخود فرنگی دارای پروتئین های زیاد بوده و درصد کالری و چربی خیلی ناچیز دارد نخود فرنگی برای داشتن شاخص گلوکز کم برای افراد دیابتی مفید است🍁 براي انواع خوراک ها و سوپ ها و حتی مواد ماکارانی میتوتیم از نخود فرنگی استفاده کنیم#جوینگان_طلا#نخود_فرنگی

#فریزکردن_نخودفرنگی#فریز_کردنشاید روزی من هم آدم بزرگی شدمآنقدربزرگ که دیگربه همه چیزبی تفاوت باشمشبیه این روزهای تو....آنقدربی تفاوت که رویای شب هایتبشود مرور این روزهای من!!!منی که تو رادوست داشتمو تو عینخیالتهم نبودمصرف نخود فرنگی (نخود سبز) فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص نخود فرنگی می توان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماری های قلبی، تنظیم قند خون و فواید آن در بارداری اشاره کرد.نخود فرنگی یا نخود سبز، یک منبع تغذیه ای در نظر گرفته می شوند. آن ها حاوی آمینو اسیدهای ضروری، سیستئین و لیسین هستند. نخود سبز یا نخود فرنگی شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین B، ویتامین E، نشاسته، چربی ها، و پروتئین ها است.آن ها همچنین به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. این نخودها کم چرب، شیرین مزه و بسیار مهم برای متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، و کربو هیدرات ها هستند.

دستور ساده ماکارونی با سویا و نخود فرنگی با طعم عالی بدون نیاز به دمکردن.#ماکارونی_با_سویا_و_نخودفرنگی#ماکارونی

#سرآشپز_طلایی#بهارونه هر سه تو غلاف هستن .باقلا و لوبیا سبز و نخود را می گم و ولی خاطراتی که با باقلا دارم خیلی بیشتر از نخود سبزه .نخود سبز را در درست کردن سالاد الویه باهاش در کنسرو آشنا شدم😆ولی باقلا از وقتی چشم عقلم باز شد تو کوچکی تو مزارعش چرخ زدم . لوبیا سبز هم همتای باقلا جولان می دادو غالبا در دیس لوبیا پلو چشمم بهش افتاده . احتمالا شبیه اینها با مدل و نام هاي ديگر در این کره خاکی هست . و اما این دستور را از کاربر " shahla" درست کردم که بسیار در کارهایش دقت و وسواس دارد💟

املت نخود فرنگی

کوکو نخود فرنگی بدون تخم مرغ خیلی خوشمزه و ترد.اولین تجربه کوکپدی هست اگه کم و کاستی داره ببخشید.

#سرآشپز_طلایی #نخود_فرنگی #ترشی

@DELARAM1358 این کنسرو با دستور دوست خوبم تهیه شده.

این کنسرو به درد کسایی میخوره که توی فریزرشون جای کافی برای نگه داشتن مواد ندارن.

#فریز_کردن_نخودفرنگیمن برای نگه داشتن نخود فرنگی در فریزر ، اول نیم پز می کردم در آب یخ قرار می دادم ، به نظر من بهترین گزینه ، به صورت خام گذاشتن نخود فرنگی در فریزر هست.#چالش_بهاره#نخودفرنگی

#کنسرو_نخود_فرنگی_با_سرکه

دستور اصلی این املت با ژامبون و نخود فرنگی هست ولی من با مرغ و بدون نخود درست کردم.

نخود سبز خیلی خوشمزه میشه مثل لوبیا پلو درست میشه#تقویت_ایمنی_بدن