عصرونه دخترم 🙈

#اسموتی_سیب_پرتقال

تو این دوران سرما و سوز زمستون یچیز گرم می چسبه اما از اون جای که با اون سوز سرماخوردگی هم میاد باید آب بدن کافی باشهبا میوه های توی خونه می تونید چند لیوان آب میوه ی خوش مزه بخورید 🙂🌱

#سرآشپز_طلایی#نهایی#میوه_آرایی

#ساده #خوشمزه #عالی #فاطمه #سالاد میوه #زمستونی

#یلدا_کوکپد ،تزیین یلدایی ،خونه مادری💗سلام دوستان عزیزم یلدای همگی مون مبارک🍉❤️اینم عکس کلی از سفره یلدای ما 😍 بعدا دستور تک تکشون رو میزارم

#تزئین بشقاب میوه کودک#کودک_من

#صبحانه#مربا

صبح ها را به سلامی به تو پیوند زنمای سرآغازترین روز خدا صبح بخیربه امیدی که جوابی ز شما می آیدگفتم از دور سلامی به شما صبح بخیر 😊 ❤صباحکم حسینی💫 ❤جمعه ۲۶ آبان ۱۴۰۲#سرآشپز_طلایی_4#مارمالاد_هویج_سیب_پرتقال#مارمالاد

#سرآشپز_طلایی#هوسونه#نوشیدنی_خنک

#سرآسپز_کوکپد#سرآشپز_طلایی#دور_نریزیم#خلال_پوست_پرتقال

#ایده _تزئین _میوه

فرصت نشد عکس بگیرم، بعد از سرو همین یه تکه اش موند. از میوه های دلخواه خودتان استفاده کنید.#دسر

به نام حضرت حق 🌹هر كه خود را از ریختن آبروی مردم نگه دارد، خدا در روز قیامت از لغزشش می‌گذرد، و هر كه خشم خود را از مردم باز دارد، خداوند در روز قیامت خشمش را از او باز دارد.(حضرت موسی بن جعفر علیه السلام)عن موسی بن جعفر علیه السلام «مَنْ كَفَّ نَفْسَهُ عَنْ أَعْراضِ النّاسِ أَقالَهُ اللّهُ عَثْرَتَهُ یوْمَ الْقِیمَةِ وَ مَنْ كَفَّ غَضَبَهُ عَنِ النّاسِ كَفّ اللّهُ عَنْهُ غَضَبَهُ یوْمَ الْقِیمَةِ.»اللهم عجل لولیک الفرج والعافیة و النصر 🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#مقدماتی#نوشیدنی#آب_میوه

#پاکسازی_بدن#آلودگی_تهرانcooliiiivaaaand@سلام ممنونم از دوست گلم بابت رسپی خوشمزه و ترکیبش این ترکیب خوشمزه برای پسر گلم درست کردم تا از مدرسه که میاد ازش پذیرایی کنم واقعان هوای تهران خیلی آلوده هست بچها بهش نیاز دارن

با سس پرتقال🍊🥧🥧#سرآشپز_طلایی🌞#کیک_عشق_پرتقال🥧#کیک_پاییز_جوونم🥀#تزیین_شاخه_گل_خشک🌞#کیک_میوه_نارنجی🍊🍀🍊🍀🍊🍀🍊🍀🍊🍀🍊🍀🍊🍀🍊اگر من باغبان بودم در جای جای زمین🌿🍊درخت های پرتقال می کاشتم🌿🍊تا عطر شکوفه هایش در آسمان بپیچد🌿🍊و بوی مهربانی را به مشام همگان برساند🌿🍊و یاد آورد این باشد که همیشه می توان سبز بود.🌿ممنون از دوست کوکپدی گلم@ashpazye_parchin

معمولا همه لواشک ها حاوی فیبر و ملین و مسهل بوده و محرک حرکات روده هستند. رنگدانه های آنتی اکسیدانی آنها تا حدی به بیرون راندن رادیکال های سمی و مضر بدن کمک می کنند و دارای درصد کمی از ریزمغذی هاست. هم چنین لواشک حاوی ویتامین‌های A و B و مواد معدنی (بویژه پتاسیم و کلسیم) می‌باشد.با خوردن این خوراکی ها، ترشح اسیدمعده بیشتر و در نتیجه غذا بهتر هضم می شود و هرچه هضم غذا بهتر باشد، جذب آن هم در بدن بیشتر می شود میوه های خشک و حتی لواشک هایی که به صورت بهداشتی و سالم تهیه می شوند، می توانند یک میان وعده خوب برای همه افراد باشند و بویژه کارمندانی که امکان بردن میوه های مختلف به محل کارشان را ندارند، می توانند مقداری از برگه های خشک آلو و هلو و لواشک را در جیبشان بگذارند و طی روز میل کنند.

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#میوه#ایده#بشقاب_کودک#کودک#تزئین_میوه#میوه_آراییکودکان باید روزانه ۲ الی ۵ واحد میوه دریافت کنند تا بخشی از نیاز آن‌ها به مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها تامین شود. برای اینکه به راحتی این مواد مغذی را به بدن آن‌ها برسانید می‌توانید با تزیین میوه برای کودک او را تشویق به خوردن میوه‌ها کنید.

#سرآشپز_طلایی#میوه_خشک#تنقلات_شبانهمیوه خشک یکی از تنقلات خیلی خوشمزس😋که کوچیک بزرگ همه عاشقش میشن مخصوصا موز🤤الان وقتش درست کنید برای شب یلدا الان که زیاد هوا سرد نشده بخاری رو زیاد نمیکنیم میتونیم روی بخاری خشک کنیم حرارتشم کم باشه حتی پشت بخاری میشه درست کرد گرماش میخوره بهش.یکی ازتنقلات شبانه به حساب میا شبایی بلند سرد زمستانی باهرمیوه ای دارید توخونه میشه درست کرد فقط میوه سفت باشه له نباشه

در آسانی ها خدا را بخوانتا در سختی ها صدایت برایش نا آشنا نباشد😉❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@banoykord69#کوک_اسنپ#فصل_خزان#دسر_پاییزی#دسر_میوه_ای_با_آب_پرتقال#دسر_میوه_های_پاییزی#دسر_میوه_ای

سلام دوستان کمی پست پرتقال خلال کرده بودم برای مربا پزون با حوصلهگفتم عید شاید مهمان داشته باشیم کمی با سلیقه خانمانه از مهمان ها در سفره رنگین تری پذیرای کنیمالبته ساده وخوش مزه ✋😇✋

چندتا ایده برای تزئین میوه ها به شکل حیوانات برای بچه ها

🥝برای تامین آهن و کلسیم موردنیاز بدن، بهترین انتخاب استفاده از کیوی خشک شده است.کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است🍊پرتقال خشک سیستم گوارشی را تقویت کرده و موجب هضم بهتر غذا می‌شودویتامین C موجود در پرتقال خشک، باعث رفع ورم و درد مفاصل می‌شود و با کاهش کلسیم بدن، از ایجاد سنگ کلیه، جلوگیری می‌کند.

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی سالم ومغذی#سبز #نارنجی#سرشارازآنتی اکسیدان#وعده غذایی#صبحانه یاعصرونه#کاهش وزن#پاکسازی بدن

آب پرتقال خواص زیادی داره ازجمله برای جلوگیری از سرماخوردگی عالیه پیشنهادمیکنم استفاده کنید