Steam ikan (low fat)

saya dan suami memang paling suka ikan, apalagi digoreng dan pakai sambal dabu2-dabu, tapi seminggu ini suami lg ada gangguan tenggorokan, dokter menganjurkan mengurangi makanan berminyak, jadi ikan kembung banjar ini berakhir di panci kukus .. segar dan rasanya ikan banget ..bisa pakai ikan jenis lain yaa sesuai selera
Steam ikan (low fat)
saya dan suami memang paling suka ikan, apalagi digoreng dan pakai sambal dabu2-dabu, tapi seminggu ini suami lg ada gangguan tenggorokan, dokter menganjurkan mengurangi makanan berminyak, jadi ikan kembung banjar ini berakhir di panci kukus .. segar dan rasanya ikan banget ..bisa pakai ikan jenis lain yaa sesuai selera
Cara Membuat
- 1
Siangi dan cuci ikan hingga bersih lumuri dengan garam dan jeruk nipis, biarkan sepuluh menit
- 2
Tata semua bahan di pinggan tahan panas untuk mengukus, letakan ikan diatas bumbu2
- 3
Kukus kurang lebih 20 menit. angkat dan sajikan..
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Ikan steam #diet Ikan steam #diet
Lagi coba diet minyak, garam dan gula jadi coba semua kalo bisa di kukus2. Ikan juga ternyata enak di kukus dan dijamin gak amis.. mari dicoba! Lost Kitchen -
-
Steam ikan Steam ikan
cuma ada gambar sampulnya doank, gak ada gambar cara bikinnya... hmmmmm tapi hayuuu aahhh di recook.. mantep eeuuyyyy.... @Nurasih_Lawati -
Steam ikan Steam ikan
udah lama ga upload resep soalnya lagi proses diet jadi makanan nya serba rebus,kukus,panggang.tanpa santan dan minyak 😁 Yuni Syahfitri -
-
-
Steam ikan Steam ikan
Menu makan setiap hari di hongkong steam ikan tapi maaf gak tau ini ikan apa namanya,tapi kalau mau steam ikan kayak gini bisa pakek ikan apa aja Rinda LaeLia -
-
Steam ikan Steam ikan
Ada yg Suka kalo makan ikan tapi milih bagian kepala atau bagian perut? Hehe kita sama 🙌👏 전별삼 -
Ikan steam Ikan steam
Ikan ini baik dalan segala hal. Karena hanya dikukus. Dulu sehabis operasi saya sering masak ikan dengancara ini. Alhamdulillah sayatan cepat kering tp pake ikan kutuk ato ikan gabus. Selamat mencoba indriyani -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar