#سرآشپز_طلایی#هوسونهماجرا این بود که مامانم برام تخم مرع آبپز کرده بود رفتم سریخچال یه چیزی بردارم دیدم خیارشور و گوجه هم خرد کرده گذاشته.یدفه ای یاد دوران بچگیمون افتادم یه بار تفریح رفتیم پارک و باغ وحش مامانم این ساندویچ رو برامون آماده کرد اومدیم گرفتیم تو دستمونو دوباره با داداشم رفتیم بازی.شاید از دید خیلیها غذای ساده ای باشه ولی خاطره اون روزای بچگی رو هنوز توذهنم نگه داشته.آخه ما بچه های بهانه گیری نبودیم که به غذا ایراد بگیریم صبونه این باشه ناهار اون یکی شامم یه چیز دیگه.همین ساندویچ ناهار ما بود.به همین سادگی. من الان بچه ها رو میبینم کلی ایراد میگیرن کی زمان ما اینطور بود دهه ۶۰ و ۷۰ خوب یادشونه چیزا ساده بود صمیمیت و خنده و خوشحالی صدبرابر.خداوکیلی بچه دارید قدردان بار بیارید منکه نهایت تلاشمو دارم میکنم که بچه قانع و قدردادن و بهانه نگیر داشته باشم هر چی غذا بهش دادم بخوره خدارو هم شکر کنه.ما که اینطور بودیم زمان بچگی و حتی الانکه بزرگ شدیم.

#شبمونده ...........با باگت دست ساز😜😜

#چرا_خونگی

#ساندویچ_سوسیسسلام عشقااااا خاطره دوران کودکی منه این نوستالژی خوشمزه سریع آسان بیشتر برای موقعی که زیاد فرصت آشپزی نداری یا خسته هستین گزینه خوبی هست البته گاهی وقتها 😉😍

مصرف سنگدان باعث افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد. آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهد. فسفر، که برای عملکرد ماهیچه؛ روی، که عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند.سنگدان ها هم چربی کمی دارند و هم دارای ویتامین بالایی هستند. سنگدان دارای چندین ویتامین شامل ویتامین به 12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است.سنگدان در حقیقت یکی از مغذی ترین بخش های بدن مرغ است، پروتئین زیادی دارد و در واقع، یک فنجان گوشت سنگدان می تواند تا 88% مقدار توصیه شده از پروتئین در روز را برایتان برآورده کند#خشکبار#پیاز_خشک

#ساندویچ_همبرگر_خونگی#ساندویچ_فوریشاید به ظاهر مواد این ساندویچ بازاری باشن ولی در باطن سالمتر از ساندویچ بازاری هست چون خودمون درست کردیم و از روغن سالمتر و تازه ای برای طبخش استفاده کردیم و از سبزیجات تازه استفاده شده و کیفیت بیشتری داره... میتونین ازاین ساندویچ برای دلبندانتون درست کنین و بجای همبرگر از هرچیزی دیگری استفاده کنین یامیشه بجاش از سیب زمینی وتخم مرغ آب پز استفاده کرد و ازسالم بودنش مطمئن باشین 🤗😍

#غذای_سرد

من داخل نان ساندویچ را خالی کردم و از مواد مرغی داخلش را پر کردم و با سیب زمینی سرخ کرده و کاهو و گوجه فرنگی و خیارشور تزیین کردم .

#پرکالری.

#سرآشپز_طلایی#چی بپزم😊

خوووووووووببریم شام مورد علاقه تنبلا رو درست کنیم امشب ساندویچ داریممن ساندویچا رو با همه چیز امتحان میکنم . که ببینم خوشمزه ترین مدلش چه جوریاس.امشب خییییییلی ساده درست کردم.••یه چیز بگمقبل از اینکه فرهنگ سازی بشه راجع به فواید پوست لیمو، نهایت از اب لیمو استفاده میکردم.ولی اصولا بعد از یذره مقاومت جوری حل میشهتوی فرهنگ غذایی، انگاری از اول وجود داشته.اها یه چیز دیگه: به جای کاهو، از کلم استفاده کردم.حالاااااااااااا بریم که ساندویچ مرغ درست کنیم برای۴ نفر:

کی میگه کرونا بده؟🤨 اتفاقاً خیلی هم خوبه🙃 من که دوسش دارم😇 اگه کرونا نبود که من الان سرگرم کارام بودم، بیحال و بیجون براتون پست نمیذاشتم😜😜😁قربون خدا برم که تااین لحظه افتخار میزبانی کلیه ی فک فامیل کوید ۱۹ اعم از دلتا...امیکرون...و اون یکیا که اسم نداشتن رو به این بنده ی حقیر داده😁خدایا شکرت😜😜😅این ساندویچ خوشمزه😋 هم قسمت چالش پیک نیک شد🥰

#سرآشپز_طلایی#ساندویچ_مرغیه ساندویچ مرغ ساده و خوشمزه برای وعده شام 😋

چالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4یه ساندویچ ساده و خوشمزه و مناسب خیرات و نذری

#سرآشپز_طلایی #ساندویچ_مرغ #غذای_نونی #سیب_زمینی_تنوری #فستفود_خونگی #غذای_فوریتدارکات امشب من برای همسر عزیزم بود که #کیک_قلبی #شکلات_قلب و ژله و ساندویچ مرغ درست کردم 🎂👌🤗پیشنهادمیکنم ساندویچ رو درست کنین و کوک اسنپ یادتون نره🌹🙏

یادش بخیردوران دبیرستان ساندویچ کالباس و ساندویچ ماکارانی از بهترین ها بود چقد میچسبید تو زنگ تفریح کنار دوستان خوردن این ساندویچ 😊

این غذا ساده ترین روش ساندویچ مرغ میباشد با کمترین و در دسترس ترین مواد

#ساندویچ خانگی#مرغ#غذای راحت

#غذای_نونی

#ساندویچ_همبرگر

#شام_سبک

#ساندویچ_مرغ_قارچ#زنگ_تفریح#ساندویچ#غذای_نونیباتشکر از دوست عزیزم مینا جون 🙏❤️😘@mina_dmr

#سبد_پیکنیک

دوستان این همبرگر هم آسونه و هم خیلی خوشمزه😜😍حتما امتحان کنید زمانی هم نمیبره درست کردنش😋