Mindenmentes epres süti 🍓
Elkészítés
- 1
A gyümölcs lehet bármi, lehet fagyasztott, vagy friss, én fagyasztott eperből csináltam. 🍓 50 g általunk választott édesítőszerrel (LoveDiet Édes négyes) lekvárt főzünk, ezután ezt teljesen hagyjuk kihűlni. Főzés közben nagyjából szétnyomkodtam az eperszemeket, csak pár darab maradt egészben.
- 2
A kesudiót a zabpehellyel ízlésünk szerintire daráljuk, én konkrétan addig nyúztam vele a darálómat amíg azt mondta, hogy ennél por állagúbb nem lesz. 😁👌
- 3
A darálékba keverünk édesítőszert és a fahéjat (vagy kakaót..), ezt mandulatejjel eldolgozzuk.
- 4
Ezután a választott tortaformát sütőpapírral béleljük, a tészta nagy részét az aljába szétterítve nyomkodjuk, rákenjük a lekvárunkat, a maradék tésztát szétmorzsoljuk a tetején, de nem kell az egészet beterítenie.
- 5
180 C fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 percig sütjük.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
-
🍓 Pudingos epres süti leveles tésztában 🍓 🍓 Pudingos epres süti leveles tésztában 🍓
Egyszerű és nagyszerű, ráadásul még finom is. Gyorsan elkészíthető süti.....😊Néha kell egy kis kényeztetés!😘😀
-
E-pali Epres palacsinta 🍓 (Cukor- és gluténmentes) E-pali Epres palacsinta 🍓 (Cukor- és gluténmentes)
Eper ízű palacsinta eperlekvárral töltve. Ennél epresebb nem is kell. 😀💞 Valentin
-
Mindenmentes áfonyás-epres sült zabkása Mindenmentes áfonyás-epres sült zabkása
Mit tehet az ember lánya, ha hisztaminérzékeny és egészséges reggeli nasit enne? 🥺 .... Kísérletezik .... ez a recept gyors és mérleg sem kell hozzá, ráadásul tényleg mindenmentes. 🥰 ... és a lányom is imádja 👩👧❤️#áfonya #eper #zabpehely #zabkasa #reggeli #mindenmentes #gyors #nemkellmerleg #hisztaminmentes #glutenmentes #tejmentes #cukormentes
-
Epres Chia Puding🍧🍓(diétásan is) Epres Chia Puding🍧🍓(diétásan is)
Igyis úgyis szoktam készíteni így le írom a “diétás” változathoz is mellette az arányokat hát ha valaki úgy készítené szívesen 😇
-
-
Epres mandulatejes turmix 🍓🍓🍓🍓🧋🧋🧋 Epres mandulatejes turmix 🍓🍓🍓🍓🧋🧋🧋
A turmixok rostjaikkal eltelítik az ember gyomrát, sőt, antioxidánsokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal látnak el.Az eper antioxidánsokban gazdag, kiváló C-vitamin- és E-vitamin-forrás, emellett remek emésztésserkentő gyümölcs.
-
-
-
-
Epres galette (low carb) Epres galette (low carb)
Régóta tervben volt egy galette készítése, és így az eperszezon kellős közepén nem is kérdés, hogy milyen gyümölcs került bele. Az eperhez adott eritrit mennyisége attól is függ, hogy az eper mennyire édes. A kész süti 22 cm átmérőjű volt.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek