ارتعاش شادی ، ارتعاش عشق و محبت به زندگی و محیط اطراف و درون شماست، تمام اتفاقات زیبا حاصل شادی و عشق به زندگیست...❣پس امروز تنها شاد باش و لبخند بزن، خدا عاشق یک لحظه لبخند توست...💫زندگی فوق العاده زیباست🌷🌷🌷خدایا سپاسگزاریم...💫#غذای سرد#تابستون#خنک.خیار

واقعا تو هوای گرم میچسبه ممنون از دوست خوبم@zahrarasi

توی این گرمای تابستون واقعا میچسبه

تو گرمای تابستون واقعا میچسبه

#آب_دوغ_خیار🌷🌷🌷تو این گرمای هوا آب دوغ خیار مثل مسکنه🤩

#فواید_استفاده_از_آب_دوغ_خیار؛آب دوغ خیار نه عوارض گوارشی دارد، نه ضرری به قلب می‌رساند و نه در میانه شب نفس ما را در سینه حبس می‌کند. به موجب آن که در تهیه این غذای حاضری مواد مغذی متعددی به کار رفته در وعده ناهار یا شام می‌تواند انرژی از دست رفته شما را تامین می‌کند.آب دوغ خیار اشتها را باز می‌کند. به راحتی هضم می‌شود. عطش را رفع می‌کند و از خستگی و رخوت ناشی از گرمی هوا می‌کاهد. تامین‌کننده کلسیم و پروتئین بدن است و به دلیل دارا بودن منیزیم، مصرف آن در وعده شام می‌تواند به رفع بی‌خوابی‌های شبانه کمک کند.افراد با فشارخون بالا یا افرادی که طبع گرم و کبد تنبلی دارند، بهتر است در این غذا از ماست یا دوغ ترش استفاده کنند.#آب_دوغ_خیار#غذای_تابستونه#خنک

#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#ساده_و لذیذ

آب دوغ خیار یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که به عنوان یک غذای فصلی بسیار محبوب محسوب می شود. آب دوغ خیار به دلیل اینکه به صورت خنک سرو می شود بیشتر در فصل تابستان تهیه و  سرو می شود 

توی هوا گرم میچسبه

#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴

#آب_دوغ_خیار#غذای_نونی#غذای_بدون_گوشت

پیش غذا یا غذای اصلی هر چی که تمایل دارید میتونید صداش کنید 😜 من به عنوان غذای اصلی ازش استفاده میکنم مخصوصا روزهای گرم تابستون از بیرون هم اومده باشی خسته باشی و دوست داری یه غذای خنک بخوری و آسونم باشه😜

یک تابستان پراز آرامش🍧یک فصل شـاد و بی غصه🌸یک ماه آروم و عاشقانه🍧نصیب تک تک لحظه هاتون🌸 تابستانتون قشنگ 🍧و پرازخاطرات به یادماندنی 🌸 اولین روز تابستونیتون شـاد🥰🥰

#سرآشپز_طلاییپیج اینستای من منتظر شماست👇@cooking_with_me39

این غذا واقعا خوشمزه س عالیه و مخصوص هوای گرمه توی تابستون خیلی میچسبه نوش جانتون و جای ما خالی 😊😄

فست فود سنتی ایرانی خوشمزه و دلچسب#آب‌دوغ‌خیار #فست_فود #سرآشپز_طلایی #مرداد1400

#سرآشپز_طلاییسلام دوستای گلم آبدوغ خیار غذای اصیل ایرانی از زمان آریایی بوده تا به الان،من و همسر جانم تصمیم گرفتیم امروز با ابدوغ خیار روحمونو جلا بدیم و دلمون خنک بشه😉

#سرآشپز_طلایی‌#غذای_سرد

آب دوغ خیار خوشمزه با ماست و سبزی محلی که از شمال رسیده😀 مخصوص روزای گرم🤒#غذای_سرد#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییتو روزای گرم واقعا میچسبه

واسه خنکی بدن در فصل گرم تابستون یه ناهار دلچسب و خنک

سلام سلام مهربوناخوشبختی یعنی امام رضا رو دارم❤❤

هواگرمه خیلی میچسبه 😋😋😋#آب دوغ _خیار#شام سبک#عصرانه

#بستنی#بستنی_آب_دوغ_خیار#ابتکار#سرآشپز_طلاییسلام مهربونا امیدوارم روزگار بر وفق مرادتون باشه 🌹💮🌹اینم یه ابتکار جالب و خیلی خوشمزه از بستنی که تو گرمای تابستان فوق العاده عالی و دلچسبه و البته مفید🥰امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🌹💮🌹 هميشه يادمان باشدکه نگفته ها را ميتوان گفتولی گفته ها را نميتوان پس گرفتچه سنگ را به کوزه بزنیچه کوزه را به سنگ،شکست با کوزه استدلها خیلی زود از حرفها می شکنند#خسرو_شکیبایی

دوغ در طب سنتی طبع سردی داره بنابراین باید با موادی ترکیب بشه که طبعش رو متعادل کنه تا برای بدن مفید واقع بشه پس سعی کنید حتما از مواد گرمی که داخل آب دوغ خیار نام برده شده استفاده کنید.

اینم باز از اون دستور هایی هست که قبلا درست کرده بودم و عکسش مال خیلی قبله