Tonhalas rizs

Vércsoport diétába akármi nem fér bele, így azokból az alapanyagokból igyekszem készíteni valamit, amiből lehet. És mivel amúgyis szeretek kitalálni és összerakni új ízeket, így ez nem nehéz számomra. 😊
Tonhalas rizs
Vércsoport diétába akármi nem fér bele, így azokból az alapanyagokból igyekszem készíteni valamit, amiből lehet. És mivel amúgyis szeretek kitalálni és összerakni új ízeket, így ez nem nehéz számomra. 😊
Elkészítés
- 1
A hagymát megpirítottam a margarinban. Amíg pirult, megfőztem a rizst.
- 2
Majd hozzáadtam a tonhalat és az olívabogyót. Pár percig pároltam a saját levében.
- 3
Majd hozzáadtam a Vega Creme-t is. És egy kevés sót (mielőtt sózzátok, kóstoljátok meg, hogy van-e rá szükség, mert a tonhal alapból sós).
- 4
10 percig főztem, majd félrehúztam és a rizst is hozzáadtam.
- 5
Összekevertem és már tálalható is.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Linzer zab és rozs lisztből Linzer zab és rozs lisztből
Szeretek egyedileg kitalálni recepteket. Általában nem mérem az adagokat, hanem érzéssel csinálom, de most kivételesen mértem és fotóztam, hogy fel tudjam tölteni hátha valakinek meg tetszik. Mivel akármit nem ehetek így azokból az alapanyagokból dolgozok amiből lehet. Szidónia Bod -
Tejmentes tiramisu Tejmentes tiramisu
Lassan 8 éve annak, hogy együtt vagyok a párommal, akinek tejfehérje intoleranciája van. Eleinte nagyon nehéz volt elkészítenem úgy az alapból tejet vagy tejterméket tartalmazó ételeket/süteményeket, hogy állagban és ízben ne térjenek el az eredetitől. Szerencsére évről-évre egyre jobb tej, és tejtermék helyettesítő termékeket dobtak ki a piacra, így ma már számomra gyerekjáték ezen receptek tejmentes változatának elkészítése. Dániel Szatmári -
Sertéshús, fokhagyma, burgonya! Sertéshús, fokhagyma, burgonya!
Szeretek új ízeket kitalálni! Ez is egy ilyen lett 😊! Adry -
Babos, kukoricás rizs Babos, kukoricás rizs
Még mindig 90 napos diéta, keményítő napra találtam ki :) Liszi Barbara -
Keto nokedli fokhagymás tejfölös öntettel (Csirkedli) Keto nokedli fokhagymás tejfölös öntettel (Csirkedli)
Liszt-, cukor-, tejmentes.Új alapanyagokat próbáltam. Nem szabad nokedlire számítani, mert ízre kicsit sem hasonlít.Megj.: pörkölthöz is kiváló a noki, megéri egy kis sajtot is reszelni a masszába ízfokozásképp! 🧀 Vuru -
Rakott karalábé Rakott karalábé
Mami rakott krumplija volt életem legtöbbet evett és legjobban szeretett étele. Azok az ízek, a zamatok... Azonban ugye most egy darabig szó sem lehet krumpliról, ezért mi mással helyettesíteném, mint KARALÁBÉVAL! Vagy karfiollal, kinek mi jön be jobban...Íme a kotyvalékom ^_^ általában 2 napig eszem, és megunhatatlan így is 😁 Vuru -
Avgolemono soup, azaz görög citromos csirkeleves Avgolemono soup, azaz görög citromos csirkeleves
Szeretek kipróbálni új ízeket és ebbe a levesbe már többször belefutottam a neten... így nem volt kérdés, hogy egyszer ki kell próbálnom! 😊 Kender Barbara -
Töltött burgonya (kolbásszal, cheddar-al, tojással) Töltött burgonya (kolbásszal, cheddar-al, tojással)
Rakott krumplit csináltam, és megmaradt néhány burgonya, amit gondoltam megextrázok 😎 ...ez lett belőle.Zamatra hozza a rakott krumplit, csak kicsit bisztrósabban #bistrofood Debreceni Sanyi -
Tonhalas rizssaláta Tonhalas rizssaláta
A megmaradt párolt rizzsel is kellett valamit kezdeni... Sikerült! Bérczi Róbert -
Májgaluska leves Májgaluska leves
Nagyon sokféle képen készíthető leves, tehetünk bele esetleg zöldborsót is. Ezt most azokból az alapanyagokból készítettem amiket megtaláltam itthon. Nem nehéz elkészíteni, és nem is kell felette állni órákat😊 Bátran ajánlom kezdőknek is.🤗 cukorborsó -
Tejfölös-mustáros karaj krumpli ágyon Tejfölös-mustáros karaj krumpli ágyon
Mindig szeretek új recepteket alkotni ez is így készült. Kapolcsi-Vass Katinka
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek