Batido Detox

Costumo fazer ao fim de semana para compensar os dias de semana

#detox

But first, me.

Voltei aos detox para desintoxicar os excessos do verão

Aqui por cada todos gostam de chocolate e em dose dupla, por isso nada melhor do que fazer este delicioso bolo húmido.#aventaldourado #meuebook

Uma pessoa muito especial passará por um procedimento cirúrgico complexo que exigirá uma dieta líquida por um tempo. Para lhe dar forças, ficarei uma semana em dieta apenas com sopas e vou partilhar as receitas aqui. #AMORSEMMEDIDAS

Com a preparação das refeições da semana apeteceu-me um pequeno almoço super rápido então saiu este fantástico batido!!!

Batido que só um adulto pode fazer e limitado

Omelete nunca sai de moda e cada vez mais versátil.Aqui mostro 4 ideias deliciosas e coloridas , pode acompanhar com salada ou um prato de sopa#ABCDasreceitas

Estas tostas de Abacate têm estado tão na moda que decidi experimentar. Adorei! Vou sem dúvida experimentar mais versões. É uma ótima ideia para uma refeição para um 😊❤️

covidada mas bem nutrida

Gosto que a minha alimentação seja variada e, por isso mesmo, cada vez mais procuro criar receitas vegan ou vegetarianas. Esse gosto deu origem nestes belissimos crepes! :)

Chegou a melhor época para as saladas. Retiramos esta da revista Teleculinária Gold. A receita original leva pepino mas como não tínhamos em casa, substituímos por abacate. Como a hortelã tem um sabor muito intenso adicione pouco inicialmente até encontrar a sua dose :)

Batido delicioso para todas as pessoas que queiram aumentar o consumo de legumes verdes.

Esta sopa já vem de casa da minha mãe e eu adoro. Gosto muito de lhe juntar depois de pronta ou bocadinhos de ovo cozido, ou de mexer um ovo na quantidade de sopa que vou comer, ou então de lhe juntar no prato pedacinhos de croutons.

à moda alentejana!

#e-book2021Com os dias mais quentes, aqui está uma excelente opção para meterem no cesto e levarem para a praia ou até mesmo para um piquenique.Se optarem por comer em casa, também ficam muito bem acompanhados por uma salada ou um arroz de cenoura.

Cada vez mais uso fruta nos pratos de refeição principal, as framboesas casam super bem por não serem demasiado doces

É um bolo muito fácil de fazer, é um bolo pequeno por isso leva poucos ingredientes e fica muito fofo, a decoração do bolo fica ao critério de cada um