آش عدس

با دستور دوست خوبم مهربانو عزیز.تقریبا همون آش رشته هست با این تفاوت که نخود و لوبیا نداره .چون عدس زود میپزه برای وقتایی که عجله دارید خوبه. برای کسایی که نخود لوبیا دوست ندارن هم خیلی خوبه .مثل دختر من که نخود لوبیا رو از آش سوا میکنه😑در بعضی از دستور ها از برنج و بلغور هم استفاده میشه#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#آش#افطارتقریبامثل آش رشته اس اما نخود و لوبیا نداره و چون عدس زودمیپزه برای مواقعی که عجله داریم خیلی عالیه😋😋😋

یک آش سبک و ساده و تقریبا سریع که خیلی خوشمزه است در واقع همون آش رشته است بدون نخود و لوبیا#سوپر_آشپز#گشنیز#کوک_اسنپ@mehrbano_849097

سلام روزتون بخیر😊 این آش رو با دستور خوب مهربانو جان درست کردم تقریبا شبیه آش رشته اس بدون نخود و لوبیاس برای وقت هایی که عجله دارید سریع حاضر میشه،و برای بچه ها و سالمندان و بیماران از آش رشته نرمتره و راحت تر میل میکنن،سعی کنید تو زود پز یا قابلمه ضخیم که در سنگین و کیپ داره بپزید که خوب لعاب بندازه و بپزه⚘#آش#ِش_عدس#سرآشپز_طلایی

تا به حال شده هوس آش کنید و بخاطر کوتاه بودن زمان و دیر پختنِ حبوبات از درست کردنش منصرف بشید!؟من این آش خوشمزه رو از دستور مهـربانوے عزیز درست کردم از اونجایی که حبوباتِ دیگه ای توی این آش نداره و فقط از عدس استفاده شده و اینکه عدس زود میپزه اسم این آش رو مهـربانو جان گذاشتن آش عدس و منم با همین اسم دستورمو منتشر کردم البته با یه کوچولو کم و زیاد کردن مواد امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.#سرآشپز_طلایی#آش_عدس#آش

#آش_عدس_رشته_پلویی و #رشته و #عدس #عصرونه و #شام_سادهسلا بچه ها خوبید؟ بچه ها ببینید چی براتون آوردم یه آش فوق العاده خوشمزه بدویید زود بپزیدش، بچه ای آش برای کسایی که سردی دارن و یا بچه هایی که سردی دارن و رشته و عدس اینا رو مثل امیر من نمیخورن ولی آش دوس دارن ، میتونید بپزید هم ویتامین های زیادی داره و گرمیه ، پس برید حتما بپزیدش

#آش#اسفناج#بلغور#آش_بلغور_اسفناج#نخود#لوبیا#عدس#آلو

من اعتقادی به مواد اولیه ندارم.... Hخه واقعا جدا کردن لوبیا و نخود سخت بود پس من نخود و لوبیا سفید ریختم بجای لوبیا چیتی.... اما مزه اش عالی بود و کلی تعریف دریافت کردم

#افطاری_سبکاین آش خیلی خوشمزه اس و بخاطر وجود عدس خیلی هم مقویه اگر دوست ندارید برای افطار از حبوبات سنگین مثل نخود و لوبیا استفاده کنید این آش خیلی سبکه و گزینه خوبی میتونه باشه و از ویژگی های دیگه این آش پخت سریع و راحتش هستبا تشکر از دوست عزیزم سارا جان گل برای این دستور خوشمزه @ashpazi_sara_1011

آش عدس یکی از انواع آش ها می باشد که بسیار مقوی و خوشمزه است و مخصوص روزهای سرد زمستون و بخصوص خیلی مناسب برای سرماخوردگی می باشد.آش عدس مقوی می باشد علاوه بر خوشمزگی می توانید در لیست غذاهای ماه مبارک رمضان نیز قرار داده چون اصلا سنگین نیست و طرز تهیه آن بسیار راحت است.اگر شما طرفدار عدس و عدسی هستید حتما این آش عدس را امتحان کنید تا عاشق طعم و مزه این آش شوید.از خواص مهم عدس می توان به آهن، کلسیم، فیبر که برای کنترل دیابت، بهبود گوارش و … مفید است اشاره کرد شما می توانید عدس را بپزید و در فریزر داشته باشید و روزهایی که عجله دارید با آن سریع یک آش خوشمزه درست کنید.#سرآشپز_طلایی#چهارشنبه_سوری#آش_عدس_سبز#آش_عدس#آش#عدس_سبز#عدس

#پرپوله#آش_فوری_عدسآش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است. آش انواع مختلف دارد و بسته به مواد تشکیل دهنده آن و در شهرهای مختلف، نام متفاوتی دارد. یکی از این آش ها، آش رشته عدس است که یک آش سنتی سنندج و کردستان محسوب می شود. این آش از عدس و رشته تهیه می شود و به راحتی قابل پخت است. همچنین عدس راحت و زود پخته می شود برای همین زمان آماده کردن این آش کوتاه است.در این آش می توان از کشک نیز استفاده کرد.آش ساده و فوری و خوشمزه و مفیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏ ‏@ashpazye_parchin

آش ها جزو اصلی ترین غذاهای سفره های هر شهری هستن و توی هر شهر با توجه به ذائقه و فرهنگ اون شهر واقلیم یه جور پخته میشه. آش رشته جزو مرسوم ترین آش های کشور هست که تقریبا همه جا یه مدل طبخ میشه

باید بهای هر چیزی را بپردازید..شما باید کاری کنید تا تغییری ایجاد شود برخی می خواهند کاری نکنند ولی زندگیشان تغییر کند..🍃 تا شما ورزش نکنید بدنتان ورزیده نخواهد شد ... تا درست نخوانید نمیتوانید دانشگاه بروید...🍃 تا ارتعاش ندهید تا عبارت نگویید تا احساستان راخوب نکنید تا باورهایتان را تغییر نکنید اهداف شما به سرانجام نمی رسد..🍃 احساستان را عالی کنید تا اتفاقات عالی بیافتد....(هیچ چیزی اتفاقی رخ نمیدهد.)سلام مهربونا#آش_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Mahnoosh_cook#آش_ساده#آش_عدس

#کوک_اسنپ#آش#تزیین_آشبا تشکر از نازنین زهرای عزیزدر دستور اصلی فقط ۲ پیمانه عدس بود ولی من ۱ پیمانه عدس زدم و ½ پیمانه ماش. چون ماش طعم عالی ای به هر نوع آشی میده

حبوبات خواص زیادی دارند عدس برای کنترل وزن و نخود برای گردش خون و لوبیا برای پوست سبزی سرشار از ویتامین می باشد

سلام. یه آش خوشمزه داریم که با دستور مهربانو جان درست کردم. خیلی خوشمزه و عالی بود. جاتون سبز💚💚💚استفاده از مواد اوليه متنوع يكي از ويژگي‌هاي منحصر به فرد آش رشته است. به كار گرفتن حداقل يك ماده غذايي از هر يك از گروه‌هاي اصلي غذايي موجب افزوده شدن ارزش تغذيه‌اي آن شده است. استفاده از رشته از گروه نان و غلات، حبوبات از گروه گوشت و حبوبات ، سبزي‌هاي گوناگون بسته به منطقه‌اي كه آش در آن پخت مي‌شود و بالاخره كشك يا ماستي كه به آن اضافه مي‌شود، مجموعه كاملي از گروه‌هاي غذايي را در اين غذاي ايراني فراهم مي‌كند.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹راستی از کوکپد هم تشکر میکنم برای هدیه خوب و قشنگشون😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🌹🌹🌹

#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی#منوی_کوکپد#تهیه_غذا_فقط_با_مواد_موجود_در_خانهبا تشکر از دوست عزیزم طنین جان برای رسپی این آش خوشمزه البته با کمی تغییراتطعم این آش خیلی به طعم آش رشته نزدیکه برای افرادی که حبوبات دوست ندارن عالیه چون فقط از عدس استفاده میشه نفخ کمتری نسبت به آش رشته داره برای معده های حساس مناسبتره و از لحاظ خوشمزگی چیزی از آش رشته کم نداره اگر هوس آش رشته کردید و نخود و لوبیا آماده نداشتید این آش گزینه خوبیه

امروز هوس آش رشته کردم و تصمیم گرفتم برای اولین بار درست کنم که خداروشکر خوب شد هم مزه آش هم ظاهرش. من چون یه دفعه تصمیم گرفتم برای همین وقت نداشتم که حبوباتم رو بذارم خیس بخوره برای همین اول تو زود پز پختم نخود و لوبیا رو

یک آش رشته خوشمزه و اصیل و مجلسی

#سرآشپزطلاییعمه من بهترین آش جو دنیا رو میپزه! همه ما هم از خودش یاد گرفتیم. واسه همین اسمش آش جو عمه میناست.😍#نذری #آش

#آش#آش_پرپوله#آش_سنتی#پرپوله_کردستان#ماه_رمضان#افطاری#عدس#سرآشپز_طلاییآش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند.

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضانیکی از سخت ترین غذاها پختن صحیح آش رشته اس مخصوصا وقتی برای تعداد زیاد درست میکنی❤️

ظهر جمعه ،کنار خانواده فقط غذاهای سنتی میچسبه و چی بهتر از ی آش رشته خوشمزه و پر از کشک😊😋#ظهر_جمعه #آش #آش_ایرانی #آش_رشته #آش_آذر #azar_cook

آش رشته میان وعده ی بسیار خوبی است این آش برای کسانی است که علاقه چندانی به نخود و لوبیا ندارن من این دستور آش رو خیلی دوست دارم

#آش#آش رشته#سرآشپز_طلایی#آشپزی_ایرانی

آش رشته جز شناخته شده ترین و خوش طعم ترین آش های ایرانیه. خیلی نکته ها هست که برای پخت این آش خوشمزه وجود داره

#آش#آش_عدس#پیش_غذا#عصرانه#عدس#رشته_آش#پاکسازی_بدن#نخود#برنج

برای نذری سهم ۱۲ خانواده لوبیا قرمز و لوبیا چیتی با هم ۱۰ پيمانه، نخود ۵ پيمانه، عدس و ماش با هم ۱۰ الی ۱۲ پيمانه، عدس و بيشتر از ماش زدم، پیاز ۱۰ عدد متوسط، سیر یک بوته،

#رمضان_ایرانی#آش#عدس#عدس_سبز#آش_عدس

#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #آش #آش_عدس #عدس #اسفناج #پروتئین_گیاهی #پودر_پیاز #پیاز_داغ #غذای_رژیمی #آش_سرماخوردگی❤امروز کمی عمیق‌تر مهربان باش...هیچ هزینه‌ای ندارد!دوست داشتنت را تویِ جیب‌هایت بگذار،تویِ خیابان‌هایِ سرد و بی‌روحِ شهر قدم بزن...آدم‌هایِ غمگین را که دیدیدوست داشتنت را به آن‌ها تعارف کن...این مهربانی‌ها و دوست داشتن‌هایِ ماست که میان دهلیزهایِ دنیا می‌مانَد...❤سلام عزیزان روز بخیر😊 من امروز اومدم با رسپی بینظیر و خوشمزه و مقوی بنام آش عدس👌 فوق العاده ست مخصوصا برای فصل سرماخوردگی و حتی برای بچه ها که عاشق آش هستن این آش خیلی مفیده 😄 عدس برای سلامتی بسیار مفید است. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم، فیبر، و اسید فولیک می باشد. از فواید عدس می‌توان به بهبود دستگاه گوارش،کاهش فشارخون، و درمان دیابت اشاره کرد و همچنین عدس از مواد غذایی خونساز است و باعث درمان کمخونی می‌شود. این آش برای ایام ماه رمضان که نزدیک هست فوق العاده ست😇(من از رسپی دوست عزیز میس معصوم استفاده کردم ممنونم) بریم سراغ رسپی جان😉خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏