Patty đậu burger chay

Giảng Nhiên
Giảng Nhiên @gn_2001
Vietnam

Mình thử tìm cách hạn chế ăn thịt lại. Lục được món này ok quá share cho mọi người! Kẹp với bánh mì sẽ ngon hơn

Patty đậu burger chay

Mình thử tìm cách hạn chế ăn thịt lại. Lục được món này ok quá share cho mọi người! Kẹp với bánh mì sẽ ngon hơn

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. Đậu đen (hoặc bất kì loại đậu nào bạn thích)
  2. Yến mạch
  3. Tỏi
  4. Nước tương
  5. Tiêu
  6. Lá oregano
  7. Bơ nhạt

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Cách ngâm đậu: qua đêm/đun sôi 2’ rồi để nguội 1h, hấp/luộc cho bùi rồi để ráo.

  2. 2

    Sau khi đậu ráo, cho đậu vào cối xay nhuyễn cùng nước tương, tiêu, tỏi, hành tây, lá oregano.

  3. 3

    Trộn hỗn hợp vào yến mạch. Nặn thành từng patty 1. Bắc chảo, đun chảy bơ rồi áp chảo cho vàng 2 mặt. Chúc bạn thành công!

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Giảng Nhiên
Giảng Nhiên @gn_2001
vào
Vietnam
“Your body shows what you eat”
Xem thêm

Bình luận (2)

monstercheese
monstercheese @cook_17605448
Món này ngoài ăn với bánh mì còn có thể ăn với món nào khác không ạ?

Các Món Tương Tự