Édesburgonya lepény
Szandi @sz_kitchen
Elkészítés
- 1
Az édesburgonyát megpucoljuk, megfőzzük, hideg vízzel leöblítjük majd hozzáadjuk a két tojást, a fokhagymagranulátumot és pürésítjük.
- 2
A masszához hozzáadjuk a lisztkeveréket és 10 percet pihentetjük.
- 3
6 részre osztjuk, kis liszttel átgyúrjuk és lisztezett felületen nyújtjuk.
- 4
Kevés kókuszolajon sütjük ki, nagyjából 30-40mp / oldal.
- 5
Salátakeverékkel és pirított darált marhahússal töltöttem meg. Kicsit macerás, de nagyon finom. 😊
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Nagyjából 2 éve életmódot váltottam. Nem - vagy csak nagyon ritkán- fogyasztok fehér lisztes, cukros dolgokat, igyekszem minél egészségesebben élni és étkezni. Csaló napokon persze becsúszik egy kis "ezmegaz", de a hétköznapokon tartom magam a fitt ételekhez. Ötleteket a hagyományos receptekből szoktam meríteni, és ezekhez igyekszem kitalálni a megfelelő alternatívát 😉
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Édesburgonya "tócsni" Édesburgonya "tócsni"
Az édes és a sós ízek találkozása egy helyen. Akár köretként, akár saláta mellett is megállja a helyét.
-
Epres galette Epres galette
#epresreceptek 🍓📌szénhidrátcsökkentett📌Szafi alapanyagokból📌szezonnak megfelelő gyümölccsel mindig nyerő édesség, cukor nélkül
-
Töltött édesburgonya Töltött édesburgonya
Sokféleképpen tölthető, ez egy csirkés verziója.
-
-
Csirkecomb édesburgonya korongokkal Csirkecomb édesburgonya korongokkal
#aranykoteny23Ezt a köretet önállóan is fogyaszthatjuk salátával, például vacsorára. Értékes táplálék, tartalmaz: C, D, B1, B2, B6, E vitamint és A provitamint. Ezenkívül vasat, magnéziumot, káliumot, stb.
-
-
Zabpelyhes ch-csökkentett kenyér Zabpelyhes ch-csökkentett kenyér
Baloghné Fodor Krisztina receptje. 🙂
-
Szafi_tól a kedvenc kenyerem bagett lisztből Szafi_tól a kedvenc kenyerem bagett lisztből
Gluténmentes, laktózmentes, szénhidrátcsökkentett, kukoricamentes, burgonyamentes, vegán . Cukrot nem tartalmaz, alap szafi recept alapján készült.
-
Rakott édesburgonya, cukkinivel 🍠👩🏽🍳 Rakott édesburgonya, cukkinivel 🍠👩🏽🍳
Nagyon egyszerű és gyors étel.
-
Szafi kókuszkrémes piskóta Szafi kókuszkrémes piskóta
Szerettem volna valami kókuszos finomságot és a süti kurzuson a piskóta volt terítéken.Nagyon finom lett, ráadásul mindenmentes.😋
-
Fitt fánkocska 😃 Fitt fánkocska 😃
A lisztkeveréket összekeverem a citromhéjjal. Tojásokat a vízzel. Óvatosan összekeverem és hagyom 35 percig pihenni.Kókuszzsírba kisütöm.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13125391
Szöveges kommentek