Pão integral de centeio e espelta

Maria Cogumela
Maria Cogumela @cook_25245858

Esta é a receita mais simples de pão, com as farinha que tiver em casa! Tive a ajuda da minha amiga Yammi e o resultado foi este.
É um pão feito em casa, é normal não aguentar muito tempo! Opto sempre em tê-lo no frigorífico ou congelar uma parte!

Pão integral de centeio e espelta

Esta é a receita mais simples de pão, com as farinha que tiver em casa! Tive a ajuda da minha amiga Yammi e o resultado foi este.
É um pão feito em casa, é normal não aguentar muito tempo! Opto sempre em tê-lo no frigorífico ou congelar uma parte!

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Ingredientes

  1. 330 mlágua morna
  2. 25 grfermento fresco
  3. 1 pitadasal
  4. 1fio de azeite
  5. 300 grfarinha de centeio integral
  6. 200 grfarinha espelta integral

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Colocar a água, o fermento, o sal e o azeite na yammi e programar 1 minuto na velocidade 1 a 37⁰ C.

  2. 2

    Adicionar as farinhas e programar 15 segundos na velocidade 4. De seguida, programar mais 3 minutos na velocidade 3, sem temperatura.

  3. 3

    Forrar um tabuleiro com papel vegetal e farinha, passando farinha nas mãos. Retirar a massa e fazer uma ou mais bolas achatadas, fazendo com as mãos uma cruz na massa. Deixar levedar por 1h30, no mínimo.

  4. 4

    Levar ao forno a 200⁰ C por aproximadamente 40 minutos.
    No fim, virar o pão ao contrário e deixar dentro do forno com o mesmo já desligado mais 15 minutos.

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