Sarapan sehat praktis ga pake ribet, susu boleh diganti santan jika suka, katanya lebih sehat (santan yg blm dimasak lamaaaa). Oya.. krn ga pake gula, pilih pisangnya yg mateng ya moms yg sdh ada bintik2nya, lebih manis nanti oatnya, Yuks dicoba 😋

Punya banyak quacker..punya gelas jar..hehehe pengen sarapan sehat..belindeh buah2an cus buat malemnya..paginya tinggal santapp..

Pertamakali makan oat buat diet rasanya hambar (plain) banget sampe enek jadi ga diterusin deh dietnya 🙈Tapi saya coba bikin overnight oat seperti ini ternyata rasanya enak juga bun cocok dilidah saya, semoga kali ini dietnya berhasil ya heheInget jangan tambahkan selai coklat, selai kacang atau susu kental manis kalo ingin diet bisa bisa bb malah naik bun bukannya turun 😅 btw tapi lebih bagus jangan pake instan oat ya karena instan oat lebih tinggi kadar gula nya ☺️Semoga berhasil dietnya ditunggu menu selanjutnya ya 🥰

Tau ginian liat dari ig mbak nitajunita pejuang diet andalanku hehe jadi aku cobain bkin deh. Tp ga pake chia seed karena nyari d supermarket ga nemu, sedihhhhhh. #5resepterbaruku

Source : @itikkecilSelamat sore semua...Sarapan ku pagi tadi 😋🤭 lagi seneng uprek makanan sehat jd saya pilih resep mba ira yg ini saja 😅 selain gampang bikin nya, rasanya pun enak, beda dgn overnight yg pernah ku bikin ga pake kayu manis 🤭Terimakasih mba Ira @itikkecil setia menemani komunitas Sumbar tercinta dan selalu memberi motivasi bagi kami, CM panutan yg slalu gercep kalau ada member nya yg mengalami eror akun cookpad nya 😂😚 semoga selalu sehat dan bahagia 🤗🥰#BabakoCooksnap_ResepCM#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenBatikApron

Buat yg gampang utk bsk sarapan, menu simpel, sehat#SuJu#Pais_SuJu#BalonChallenge#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Bandung

Kalau lagi inget kesehatan dan lagi inget berat badan, saya bikin overnight oatmeal ini buat sarapan. Krn lagi punya kacang almond dan biji bunga matahari, jadi saya pakai kacang/biji tsb. Kalau ga ada sih bisa diskip. Manisnya oatmeal ini selain dari madu, juga dari kismis dan pisangnya 🥰#PejuangGoldenBatikApron

Aku udah beberapa bulan terakhir, engga makan nasi. Jadi sarapan aku pake oat, nah karena bosan dgn menu itu terus jadi bikin ini deh. Enak banget rasanya😆

Yok.. yok... bikin ini malemnya, pagi tinggal hap hap hap..Katanya enak pake yogurt, karena tidak punya stok. Ya sudah pake bahan seadanya.#GA_TheNextLevel#CookpadCommunitySurabaya

Maaf fotonya itu pas paginya, jd setelah dikocok, tapi rasanya tetep endeuss bangett 😍Dpt resep dr Amalia.