Καρπούζι! ο βασιλιάς των καλοκαιρινών φρούτων.Πλούσιο σε φυτικές ίνες και νερό!Κάντε το χυμό και απολαύστε την υπέροχη γεύση του!Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε προσθέστε ένα σφηνάκι ρούμι ή τεκίλα και διακοσμήστε με λίγο δυόσμο... έτσι για την αλητεία...

Θα πει κανείς που το θυμήθηκες το καρπούζι τέτοια εποχή; Μια καρπουζιά φύτρωσε μόνη της στον κήπο μου τον Αύγουστο και τώρα ωρίμασαν. Οπότε τώρα τα απολαμβάνω

Εποχή πανελληνίων και είπα να στολίσω και να φωτογραφίσω τον δυναμωτικό φρουτοχυμό του υιού!!! #2020

#Αποτοξίνωσηφρούτα Οι μπανάνες ήταν το αγαπημένο φρούτο των παιδιών μου όταν ήταν μικρά. Τα υπόλοιπα φρούτα δεν τα άγγιζαν καθόλου. Στην αρχή τους τα έκανα χυμό στον αποχυμωτή. Ώσπου μία μέρα.....ο αποχυμωτής χάλασε. Και τότε θυμήθηκα το μπλέντερ που είχα στο ντουλάπι, παίρνω ότι φρούτα είχα, τα ρίχνω μέσα σε κομματάκια, προσθέτω και πάγο και------είναι ένας πιο πηχτός χυμός----- τους είπα. Και από τότε είναι ο αγαπημένος τους χυμός.#πρωινό #απογευματινό #παιδιά #ροφήματα #smoothie#11Ε2

Ψάχνοντας για χυμούς έπεσα σε αυτόν,τον δοκίμασα και μου άρεσε να τον μοιραστώ!!#χρυσόπιρούνι

Πανδαισία βιταμινών. Το τζίντζερ δίνει μία λεμονοπιπεράτη γεύση που εμένα προσωπικά μου αρέσει πολύ.Έφτιαξα τον χυμό στον αποχυμωτή. Αν όμως κάποιος δεν έχει, μπορεί να γίνει στο μπλέντερ. Πιο κάτω στη συνταγή γράφω και τους δύο τρόπους παρασκευής.

Πλούσιος σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά! Αν βγει πολύ πηχτός προσθέτουμε κι άλλο χυμό πορτοκαλιού!

Ένας υπέροχος χυμός πλούσιος σε γεύση και βιταμίνη C#μένουμεσπίτι και θωρακίζουμε το ανοσοποιητικό μας.Ανάλογα με την διαθεσιμότητα των φρούτων και την εποχή κάνω διάφορους συνδυασμούς. Το τέλειο είναι όταν έχω όλα τα φρούτα που γράφω στα υλικά και επιπλέον μανταρίνια, ρόδι και αβοκάντο. Με αυτά τα φρούτα ο χυμός είναι αχτύπητος!#2020

Από την εποχή του #μένουμεσπίτι, πάντα επίκαιρο όμως... ένας λαχταριστός χυμός γεμάτος βιταμίνες για να θωρακίσουμε τον οργανισμό με φρέσκα φρούτα και ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας 😉. Αναλόγως εποχής επιλέγουμε τα φρούτα.Ότι πρέπει και για τα παιδιά που δίνουν πανελλήνιες.#2020

#2020 #κρύο τέλειο ποτό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!!

Καλοκαιρινός χυμός με πεπόνι, μπανάνα, φρούτα του δάσους και καρύδια. Φουλ βιταμίνες και υπέροχη γεύση! #2020

Επειδή το καλοκαίρι δεν βρίσκουμε εύκολα λεμόνια, φροντίζουμε από τώρα. Εμένα όμως δε μου αρέσει να χρησιμοποιώ παγάκια λεμονιού κι έτσι τα κάνω χυμό που το έχω δει από τη θεία μου. #λεμονάκι