#全球烹飪 夏日芒果必不可少，芒果太多就可以自製芒果冰啦

自製優格簡單又營養。自製芒果果醬則是要看產季，好吃的芒果🥭一下子就吃光，這次是因為過熟的芒果老闆有優惠，回家後發現已經熟到太軟所以做成芒果醬。所有果醬的作法都一樣，加1糖和少許檸檬，再加上耐心熬煮到膠狀即可。

#金廚23想吃冰淇淋，又不想吃進一堆熱量，簡單又健康的作法。

夏天，是芒果的季節~.使用新鮮當季食材，做出簡單美味又好吃的夏季限定甜點吧~

吃得到果肉的芒果優格冰棒，最適合夏天了❤

夏天到了～又是芒果盛產的季節把切好的芒果加入自製優格中搭配水果麥片，健康又有飽足感給孩子當點心也很不錯喲！芳蓉優格https://www.diy-yogurt.com/食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359

夏天不吃些冰品消暑,真的會受不了那高溫與其使用鮮奶油做冰品,不如用優格來做的健康,用新鮮芒果加上原味優格攪打成泥,裝進模具裡,冷凍後的芒果優格冰磚,要單吃或拌著優格吃都可以。#金廚獎

雖然時序已立冬，白天還是悶熱，來點拼裝水果加優格，做為餐後的完美句點。富含許多維生素、膳食纖維和胡蘿蔔素等強大養分又甜美多汁的芒果，百香果，奇異果，金黃誘人，吃了活力滿滿。PS.發現蠻多大人其實不喜歡優格的酸味，加了鮮奶油，雖然健康打折扣，卻讓不吃優格的人，多舀了好幾勺⋯#金廚23#百香果

利用優格和水果做成好吃好看又營養的水果冰磚❤

#全球烹飪                                                      用當令的鮮果，再加入優格冷凍，就能做出如同雪糕般的冰品，清涼可口又美味！歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907         活動日期：07/15 ~ 07/21📢 活動方式：在以下 3 組「當季水果」中選擇 2 種不同組別的水果食材製作料理並分享你的食譜。你可以將 2 種食材放在同一篇食 譜，也可以分開寫在 2 篇食譜中。-------------------------------------------- ❤️ 西瓜、荔枝、火龍果、葡萄、李子       💚 木瓜、檸檬、芭樂（番石榴）、甜瓜（香瓜、哈密瓜）、黃金果             💛 百香果、芒果、香蕉、水蜜桃、鳳梨

夏天就是要這樣吃。純天然芒果加優格打成泥狀，入冷凍冰，取出只須用湯匙刮一刮，就可以享受夏天的滋味。天熱，來碗芒果優格冰沙消消暑吧！食後感想天熱，來碗芒果優格冰沙消消暑吧！享受夏天的滋味。