یکی از لذت‌بخش‌‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با انبه درست کرد، اسموتی انبه(mango smoothie) است.نوشیدنی اسموتی انبه با اختلاف زیاد نسبت به اسموتی‌های دیگر خوشمزه‌تر و برای شفافیت پوست بسیار مفید و اثرگذار است.خواص انبهتقویت بینایی ...زیبایی پوست و مو....درمان سرفه....کاهش کلسترول...... درمان کم‌خونی.....کاهش وزن و لاغری.......جلوگیری از بیماری قلبی.....سلامت استخوان.....تنظیم فشار خون........آرامش اعصاب........تقویت حافظه.....درمان اسهال......مبارزه با گرمازدگی.....رفع مشکلات دندانانبه چه خواصی برای کودکان دارد؟تأمین ایمنی بدن کودکان، تقویت بینایی کودکان به دلیل داشتن ویتامین آ، کمک به هضم غذا در نوزادان و تقویت حافظه کودکان از جمله خواص انبه برای کودکان هستند.آیا مصرف انبه لازم است؟بله، تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدان موجود در انبه است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

انبه یا منجو با نام علمی Mangifera ، میوه‌ای گرمسیری و از تیره پسته‌ایان است. خاستگاه انبه از هزاران سال پیش در شبه‌ جزیره هند پرورش داده می‌شد و بین قرن پنجم و چهارم پیش از میلاد به آسیای شرقی رسید؛ گرچه این درخت امروزه در بسیاری از کشور های گرمسیری پرورش داده شده و در سراسر دنیا صادر می‌شود. میوه انبه علاوه بر مصارف خوراکی، آشپزی و آب‌ میوه‌ گیری، به عنوان طعم‌ دهنده، رنگ‌ دهنده و عطر کاربرد دارد. برگ‌های درخت انبه نیز جهت مصارف زینتی قرار می‌گیرد. انبه حاوی فیبر هایی است که حرکات روده‌ها را تنظیم کرده و از یبوست پیشگیری می‌کند. این میوه برای کاهش التهاب مخاط معده فوق‌العاده است. به عقیده‌ی مادربزرگ‌ ها خوردن دو برش کوچک انبه نرم با عسل و نمک، درمان اسهال تابستانی و مشکلات دیگر مربوط به معده است. از دیگر خواص این دوست داشتنی میشه به سلامت پوست ،درمان سرطان سینه،افزایش میل جنسی،هضم غذا،درمان کم خونی،بهبود حافظه و...اشاره کرد#سرآشپز_طلایی#انبه

#انبه #تابستان #میلک_شیک #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک⚘با دستور دوست خوبم @kadbanoogary

شیک معجونی بسیار مقوی و خوشمزه که با ترکیب بستنی و میوه های دلخواه و مغزیجات تهیه می‌شود. این معجون بسیار خوشمزه با ترکیبات مقوی میتواند برای فرزندان دلبندتان بسیار مفید باشد و بنابر تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدانی که در آن موجوده باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#انبه#نارنجی#عصرونه#میلک_شیک#پادشاه_میوهها

یک میلک شیک انبه خاص که بهتره بگم معجون انبه تا میلک شیک انبه. خاص ترین شیک انبه بازاری .#انبه#میلک_شیک#میلک_شیک _ انبه#نوشیدنی#طعم_تابستان#معجون#معجون_انبه#اسموتی#میوه#آب_میوه#آبمیوهاسموتی_انبه#منگو#مانجو# mango#smoothie#mango_smoothie

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#انبه

میلک شیک انبه از پرطرفدارترین و خوشمزه ترین نوشیدنی هاست•

#سرآشپز_طلایی#دسر#انبه#نوشیدنی_خنک#غذای_سرد#ساده_سریع

میلک شیک انبه از پرطرفدار ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی هاست•😋#چالش_بهاره#مواد_فصلی#میلک_شیک_انبه#میلک_شیک#انبه#خوشمزه🌱 این موارد میتونه خود مراقبتی محسوب بشه :✓ همه‌چیز رو به همه‌کس نگفتن✓ مدتی کمرنگ شدن و کارکردن روی اهدافت✓ جواب ندادن به آدمای سمی✓ حد و مرز قائل شدن برای روابطی که داری✓ پاک کردن ، آنفالو کردن یا بلاک کردن افراد و چیزایی که انرژیت رو میگیره✓ بخشیدن یه عده در سکوت✓ بالا بردن آگاهی و دانشت✓ تمرین برای رسیدن به خود تنظیمی و کنترل هیجاناتت در موقعیت‌های مختلف(1403/3/17)

#نوشیدنی_خنک#انبه#نوشیدنی_تابستانی

#میلک_شیک_انبه#نوشیدنی#مقوی_سالمانبه میوه‌ی آبدار و خوش‌مزه‌ای است و طعم آن می‌تواند تجربه‌ی گرمسیری لذت‌بخشی برای جوانه‌های چشایی شما فراهم کند. انبه مقدار مناسبی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم‌های مفید برای سلامتی دارد و اینکه ماده‌ی غذایی پرفیبری است و سرشار از آنتی‌اکسیدان است، انبه را «پادشاه میوه‌ها» می‌گویند. در طول تاریخ، هر قسمت از انبه به‌عنوان درمانی برای مشکلات سلامت به‌کار رفته است، ازجمله خود میوه، پوست آن، برگ‌ها، پوست درخت آن و حتی هسته‌آش.نوشیدنی مقوی و سالم مناسب فصل تابستانرسپی این نوشیدنی دلچسب و مقوی از دوست عزیز کوکپدی‏@syed786

خفن وخوشمزه است همه نوعش😍

سلام کوکپدی های مهربونم😍 و انبه خواص گوناگونی داره🤩 یکی از آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن هست که در دورهٔ کرونایی مفید👌 این هم یه معجون فوق العاده مقوی و خوشمزه برای روزهای طولانی تابستون💞 اميدوارم انبه دوستا درستش کنن و لذتشو ببرن😁 بریم سراغ رسپی👋#سرآشپز_طلایی#میوه_تابستونی#نوشیدنی_خنک#تابستانه

#اسموتی#انبه#اسموتی_انبه#نوشیدنی #نوشیدنی_خنک

#نوشیدنی_سرد 😋😋نوشیدنی خوشمزه

ویتامین C، ویتامین A و کاروتنوئید موجود در این میوه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای جلوگیری از بیماری سرماخوردگی مفید هست...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@fatemepmn#کوک_اسنپ#فصل_خزان#دسر_پاییزی#شیر_انبه_بستنی#شیر_انبه#انبه

اسموتی انبه فوق العادهبا طعمی بهتر از هر اسموتی دیگر در کافه ها#اسموتی #انبه #نوشیدنی

#سرآشپز_طلاییتو این هوای گرررمِ 😥 تابستونی فقط شیک انبه جوابِ😋😍😃❤️ برای دیدن خوشمزه های😋 بیشتر لطفا فالو کنید😍@dastpokht.mojdeh@dastpokht.mojdeh@dastpokht.mojdeh🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹🍦🍹#شیک#شیک_انبه#شیک_انبه_موز #شِیک_انبه🍋 #میلک_شیک #میلکشیک #میلک_شیک_انبه #انبه #انبه_هندی #انبه_پاکستانی #اسموتی #اسموتی_میوه#اسموتی_انبه #اسموتی_انبه_موز #شیرانبه #شیر_انبه #شیر_انبه_مخصوص#نوشیدنی#نوشیدنی_سرد#نوشیدنیهای_مدرن #نوشیدنی_خنک #نوشیدنی_های_سالم #نوشیدنی_تابستانی #نوشیدنیهای_کافی_شاپی #نوشیدنی_سالم #نوشیدنی_مدرن

بسم الله الرحمن الرحیمسلام رفیق🦋از ته قلبم برات آرزو می‌کنم برای داشتن حال خوب، محتاج هیچ آدمی نباشی...💎نوشیدنی بسیار خوش مزه😊ضمن تشکر از بانوی عزیز💖@drnazanin#اسموتی#نوشیدنی#انبه#شیک_انبه#کوک_اسنپ

نوشیدنی خوش طعم و دلچسب 😋#انبه#نوشیدنی#شیر#بستنی

حتا اگه ذره ای از طعم انبه خوشت میاد همین الان دست بکار شو که عاشق این نوشیدنی خنک و دلچسب میشی

سلااام 🤗اینم از شیک موز و انبه که طعم متفاوتی داشت و خیلی خوشمزه بود

#سرآشپز_طلایی#دسر#عصرانه#آب_میوه#انبه#شیر_انبه

نوشیدنی مورد علاقه پدرم

#انبه#شیر#نوشیدنی