Assorted Chia Seed Pudding (Menu diet rendah kalori)

Hai sobat cookpad.
Kali ini saya cari camilan sehat untuk saya yang lagi mengurangi berat badan dan ini juga sehat banget buat camilan balita saya. Rasanya enak. Anak saya suka benget hehehe.
Source: Frielingga Sit
#PejuangGoldenApron2
Assorted Chia Seed Pudding (Menu diet rendah kalori)
Hai sobat cookpad.
Kali ini saya cari camilan sehat untuk saya yang lagi mengurangi berat badan dan ini juga sehat banget buat camilan balita saya. Rasanya enak. Anak saya suka benget hehehe.
Source: Frielingga Sit
#PejuangGoldenApron2
Cara Membuat
- 1
Takar chiaseed dan susu. Saya pake susu soya yang multi grain. Bisa pakai susu uht biasa, tapi untuk yang sedang program diet saya sarankan untuk pakai susu kedelai atau uht low fat.
- 2
Campur chiaseed dan susu kedalam mangkuk. Diamkan selama 1/2 sampai 1 jam.
- 3
Potong buah sesuai selera. Saya pakai semangka, jeruk & strawberry.
- 4
Tata chiaseed dan buah kedalam wadah sesuai selera. Bisa juga di simpan dalam kulkas semalaman, esok hari chiaseed nya bener bener nge set. Selamat mencoba
Pencarian Teratas di
Resep Serupa
-
Chia-seed Pudding (with Soya) Chia-seed Pudding (with Soya)
Source : Frielingga Sit, Susan_FebrieDududu, ini tuh enak banget, segeeeeeeeeeerrrr 🤤 padahal cuma pake susu kedelai, apalagi kalo pake susu UHT full cream, dududuh 🙈Sudah lama cookmarked resep ini, cuman baru aja direcook 😁. Kebetulan ada #PekanPosbarKacang , cusss lha yaaa 🤭Terimakasih atas inspirasinya Ci Frielingga Sit dan mba Susan_Febrie atas inspirasinya 🤗#PekanRayaSariKacang#MeolahCaruan_SariKacang#KulaEtamCoCoK#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kaltim#Cookpadcommunity_Balikpapan Mawaddah Tarjib -
Chia Seed Puding Chia Seed Puding
Sarapan sehat ala Mama Khayla (ceritanya…😁)Biasanya tiap pagi saya bikin minum chia seed pakai lemon dan madu.Kali ini chia seednya dibuat puding.Yukk kita bikin… Mulki Ummu Khayla -
Chia Seed Pudding Chia Seed Pudding
Biasanya Chia seed pudding ini saya buat untuk snack berbuka puasa. Sebagai tambahan nutrisi saat Puasa Ramadhan. Karena kandungan nutrisinya yg tinggi serta rendah kalori sehingga baik untuk program penurunan berat badan. Kebetulan masih punya stock Chia Seed didapur. Langsung buat yuuuk. Anak-anak suka, rasanya enak segar dan sehat. Saya Pergi #BelanjaIdeDiPasarCookpad untuk Katagori : Tepung dan Dairy Product Susu Cair dan Pelengkap / Pendukung Mangga dan Pisang#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenApron3 Isnawati -
Puding Chia Seed Mangga Puding Chia Seed Mangga
Puding sehat yang sangat simple dan bikin kenyang perut juga lho.Segeerrr bngetttt pokoknya 🥰 disini saya tambahkan sedikit madu.Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Namun sekarang ini, chia seed sudah banyak masuk ke Indonesia dan menjadi salah satu makanan organik favoritchia seed banyak banget manfaatnya, salah satunya :1. Membantu menurunkan berat badan2. Menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung3. Menjaga kesehatan tulang dan gigi4. Mencegah kanker5. Menjaga kesehatan kulitSource : frielingga Sit#JelajahResep#JelajahResepSehat#Cookpadcommunity_Kalsel Dapur ala mama jasmine -
Chia Seed Pudding Chia Seed Pudding
Lagi demen2nya sama healthy food, mungkin next bakal bikin overnight oat hehehe praktis dan cocok tentunya buat menu diet harian😝 Ira Pramesti -
Chia Seed Pudding Chia Seed Pudding
Sarapan sehat yuk! Gak cuma sehat, chia seed pudding ini enak loh.Biji chia merupakan sumber omega-3, antioksidan, serat, zat besi, dan kalsium. Buah-buahan kaya akan vitamin, serat, dan antioksidan. Semua kandungan tersebut tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh.Yuk cobain...#mbantuk_puding#mbantuk_rawfood Tituk SK -
Chia pudding Chia pudding
Berhubung akhir2 ini keburu aktifitas pagi, pengen sarapan tapi yg ngga terlalu berat berkarbo dll, juga punya stok chia seed lumayan banyak dan rasanya ngga habis-habis, akhirnya tercetus lah ide bikin chia pudding ini hihi, selamat mencoba dan menikmati :)) nisaa -
-
Chia Seed Pudding Chia Seed Pudding
Masih ada stock chia seed di lemari, bingung mau dibikin apa. Kebetulan tadi pagi suami abis beli susu kedelai, searching-searching resep kemudian nemu chia seed pudding ini. Tadinya maju mundur mau bikin ini karena nggak suka sama susu kedelai. Etapiii ternyata enak bangeettt, nggak kerasa susu kedelainya, ketolong sama yoghurtnya, haha. Bakal ketagihan lagi bikin makanan super sehat yg super mengenyangkan ini 💞Source : Nila Novi#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenApron3#Minggu45#SrikandiGA3 Silmia Latifah Irhami -
Puding Chia Seed Puding Chia Seed
Hanya 3 bahan gampang buatnya ngga pake lama, bisa bikin banyakan ,taruh kulkas jadi pagi2 tinggal buat sarapan.#cookpadcommunity_tangerang#cocomtangpost_kesusu25#gas2025#teamkejususu kurnia widhi -
Pudding Chia Pudding Chia
waktu itu lagi getolnya eat clean jadi kan bosen tuh makan buah doang yauda aku buat chia pudding deh xixixixi rut manullang -
Pudding Chia Seed Pudding Chia Seed
Spesial semarak dari mba @ekolilis . Temanya menu sarapan spesial... Saya langsung inisiatif dengan pudding Chia Seed ini, selain menyehatkan ini juga menjadi varian sarapan spesial saya. Karena kaya gizi dan nutrisi serta kaya serat dan mengakibatkan efek kenyang lebih lama. So, sementara kita hindari sarapan yang keberatan ya 😀Buat mba @ekolilis semoga selalu sehat dan bahagia#GASarapanSpesial#Semarak_GASarapanSpesial#Basidoncek#CookpadCommunity_SumBar#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CloverCookingLover#jelajahresep#jelajahresepsehat#cookpadindonesia Neti Yuliasari
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (7)