Chia pudding
Berhubung akhir2 ini keburu aktifitas pagi, pengen sarapan tapi yg ngga terlalu berat berkarbo dll, juga punya stok chia seed lumayan banyak dan rasanya ngga habis-habis, akhirnya tercetus lah ide bikin chia pudding ini hihi, selamat mencoba dan menikmati :))
Chia pudding
Berhubung akhir2 ini keburu aktifitas pagi, pengen sarapan tapi yg ngga terlalu berat berkarbo dll, juga punya stok chia seed lumayan banyak dan rasanya ngga habis-habis, akhirnya tercetus lah ide bikin chia pudding ini hihi, selamat mencoba dan menikmati :))
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Tuangkan chia seed ke jar/ mangkuk/ gelas yg mau dipake
- 2
Tuangkan susunya kemudian diaduk merata
- 3
Diamkan kurang lebih 5-15 menit (disini kita tahu kl kualitas chiaseed nya baik pasti dlm 5 menit itu dia udah keluar gel nya dan mulai mengembang, kalo sampe 15 menit atau lebih dia belom mengembang mungkin besok2 kamu perlu ganti merk chiaseednya :))
- 4
Setelah mengembang dan keluar gelnya, aduk lagi merata biar ngga menggumpal, baru deh dikasih topping sesuka mu
- 5
Masukkan lemari pendingin, santap keesokan harinya :))
- 6
Catatan: biasanya buah yg dipakai topping adlh buah yg seger yg kaya mineral sm vitaminnya, bukan berkarbo ex: pisang
* sengaja bahannya cuma 3, tanpa tambahan gula/ madu atau pemanis lainnya, why? Karna waktu bikin susu udah ada gula/ madunya.
* Buat mereka yg lagi diet gula nya bisa diganti madu atau kurma
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar