Judías verdes express

La cocina de Silvia @lacocinadesilvia
Continuamos con otra receta del abecedario , hoy un plato express #abecedario "J"
Paso a paso
- 1
Enjuagamos y escurrimos las judías. Reservamos
- 2
Lavamos y cortamos el puerro. Lavamos, pelamos le quitamos las semillas y picamos el tomate.
- 3
En una sartén ponemos un poco de aceite y agregamos el puerro dejamos cocinar unos minutos y luego incorporamos el tomate, si es necesario le agregamos un poquito de agua para que no quede seco, y tambíen la 1/2 pastilla de avecreem para saborizar, dejamos cocinar unos minutos e incorporamos las judías.
- 4
Mezclamos y por último agregamos los huevos, dejamos hasta que los huevos estén cuajado. y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A La cocina de Silvia le encantará ver cómo quedó.
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Como las hacía mi abuela, con caldito. Las hago en olla express.


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Plato ideal para que los niños coman verdura


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Marruecos


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Un plato sano de verduras que se hace en un momento, con patatas, huevos revueltos o lo que os guste y muy económico.Vamos a la cocina familia.#abecedario


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#delantaldorado


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Receta realizada para el taller de fotografía que impartió Sara el 5 de agosto de 2020.


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http://elcuadernoderecetas.blogspot.com.es/2016/11/judías-verdes-esparragadas.htmlEs típica de la cocina andaluza esta salsa con una base de pan frito y majado { en mi caso y por pura vagancia, batido } con cominos, pimentón, ajos y vinagre. Habitualmente se cocinan así los espárragos verdes, de ahí el nombre de la receta, pero te animo a que pruebes otras verduras guisadas con ésta delicia de salsa. Los cardos sin ir más lejos, son un buen ejemplo.


Judías verdes estofadas


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Si te gustan las judías verdes, no dejes pasar esta receta, a mí me parecen espectaculares, las he comido en casa de mis padres desde que era una niña.


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Vegana y deliciosa 😋


Judías verdes al vapor
Son de estas comidas de ponés, dejas ahí y casi te olvidas de ellas y encima es que están buenísimas! No os pongo cantidades porque va en gusto y en personas yo lo hice para 2 personas y plato único, un buen trozo de sandía de postre y listo!!!!(y bueno luego un trocito de bizcocho jajaja)


Judías verdes esparagás


Judías verdes estofadas
Receta de antaño, heredada de mi familia. Tiene la particularidad que se pone sin agua, por lo que conservan todas sus vitaminas y nutrientes...aparte de que es sencilla y cómoda de hacer.


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Esta receta es ideal para los más pequeños ya que, a veces, el simple hecho de oír la palabra verdura, les crea rechazo a su consumo. Probar con estos ingredientes y veréis como lo devoran... 😋#ElGordoDeCookpad


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Productos del huertopara tener un plato completoToma pareado!


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El esparragado, una forma de cocinar de antaño. Espero que os guste. #weekendreto


Judías verdes al toque
Es un plato que probe con mis compañeros del curso y me pasaron la receta y bueno yo le e añadido un toque más de hecharle 2 pechuguitas de pollo para darle otro toque más de sabor aparte de beicon,espero que os guste tanto como nos gusto a nosotros.


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