🅰🅻🅼🅰 🅽🆄🅳🅻🅸

Gyors, finom és egészséges őszi uzsonnát készíthetsz, cukor és krumpli nélkül. Egy-két hozzávaló, pár perc befektetett munka és hanyatt dobod magad a boldogságtól.
🅰🅻🅼🅰 🅽🆄🅳🅻🅸
Gyors, finom és egészséges őszi uzsonnát készíthetsz, cukor és krumpli nélkül. Egy-két hozzávaló, pár perc befektetett munka és hanyatt dobod magad a boldogságtól.
Elkészítés
- 1
Az almát tisztítom, hasábokra vágom. Egy fazékban annyi vízzel ami épp ellepi, kevés citromlével, édesítőszerrel éppen csak puhára párolom. Pár pillanat az egész. Mikroba is teheted, ha neked az a szimpatikusabb, vagy ha épp megy a sütőd, akkor sütheted is őket, nálam most ez utóbbi volt.
- 2
Lecsorgatom a hasábokat, amíg hűl elkészítem a prézlit:
Mandulát durvára darálom majd elkeverem a zabkorpával. Olajon megpirítom. Hozzáadom a fűszerport és az édesítőszert, az almanudlikat beleforgatom.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Sült körtés túrógombóc (gluténmentes) Sült körtés túrógombóc (gluténmentes)
Szerintem Én vagyok az egyetlen, aki alig várta, hogy ősz legyen. Szeretem az őszi terméseket, a vénasszonyok nyarát és végre a nyári hőség sem kínoz. Őszi termések közül két nagy kedvencünk van sütőtök és a körte, ma újra ez utóbbi került bevetésre desszert alapanyagként. Slimgastro -
Pillekönnyű körtés mandulás pite (IRdiéta) Pillekönnyű körtés mandulás pite (IRdiéta)
Hamis tejbegríz pitésítve igazi pillekönnyű álom lett. 1 szelet csupán 10 g szénhidrátot tartalmaz, úgyhogy tízóraira két szelettel kényeztettem magam, nagyon sanyarú dolog ez a kiló faragás nem?! Slimgastro -
Bounty ízű diétás házi műzli Bounty ízű diétás házi műzli
Pár hozzávaló, egy csatos üveg amiben eltárolod és máris kész a tökéletes munkahelyre szállítható reggeli. Nálam legalább is ez az egyik kedvenc, csak le kell önteni forró vízzel vagy forró tejjel térülsz-fordulsz egy kicsit, és már kész is..szerintem ennél macera mentesebb étel nem is létezik: gyors, laktató, egészséges, cukormentesen is édes és adalékmentes. Slimgastro -
Házi tejszínes eper fagyi (fagyigép nélkül) Házi tejszínes eper fagyi (fagyigép nélkül)
"Eper fagyi, eper fagyi hű, de finom.." és gép nélkül is elkészül, semmi extra dolog nem kell hozzá. Nekem személy szerint édes lett, de a fiam szerint tökéletes, úgyhogy így marad a recept. Slimgastro -
Lusták almás pitéje (gluténmentes, vegán) Lusták almás pitéje (gluténmentes, vegán)
Igazából nem is a lustaság miatt maradt el majdnem a tervezett almás pite sütés, hanem, mert elfogyott a hozzávaló lisztem, úgyhogy egy kicsi csavart tettem a receptbe. Ízre tökéletesen almás pitét kaptam, illatra meg pláne. Slimgastro -
Mézes-mandulás zabgolyók Mézes-mandulás zabgolyók
#karácsony2018 Adventi hetekre két féle édességet készítettem gyerekem osztályának. Az egyik sütés nélküli finomság jegyében készült, igazi kis energiabomba. Slimgastro -
Mézes-mandulás zabgolyók Mézes-mandulás zabgolyók
Adventi hetekre két féle édességet készítettem gyerekem osztályának. Az egyik sütés nélküli finomság jegyében készült, igazi kis energia bomba. Slimgastro -
Fahéjas hamis almasaláta Fahéjas hamis almasaláta
Főleg cukorbetegeknek, de fogyókúrázóknak is egy remek trükk, hogy lehet egy nagyon finom almasalátából elcsalni az azonnal felszívódó szénhidrát mennyiséget úgy, hogy közben nagyon megnöveled az étel mennyiségét. #egeszseges #vegetáriánus Slimgastro -
Cukor nélküli kakaós pöffetegek Cukor nélküli kakaós pöffetegek
A pöffeteg keksz egyik lényege az irdatlan mennyiségű cukor kívül és belül is, pedig ezt a szupi gyors kekszecskét simán meglehet sütni hozzáadott cukor nélkül ugyanolyan édesre. Slimgastro -
🆁🆄🅳🅾🅻🅵 🅽ó🆉🅸 🆁🆄🅳🅾🅻🅵 🅽ó🆉🅸
Rendkívül könnyű karácsonyi süti ötletet hozok ma nektek. Nem Én vagyok a feltaláló egy külföldi oldal dobta fel a receptet, persze teljes hozzávaló felsorolása nélkül, azért külön kellett volna fizetnem.."Na még mit nem", inkább kreáltam egy saját verziót. Annyi kiderült a nem kevés litániából, hogy kandírozott cseresznyét vagy koktél cseresznyét használ hozzá a szuper süti guru, ezt erre mifelénk önmagában nem lehet kapni, így a nagy része sima meggyel lett díszítve, illetve egy pár koktélcseresznyét elloptam férjem gyümölcssalátájáról, úgyhogy mégis lett egy kis világító Rudolf nózi feeling. Természetesen hamár szuperkönnyű édesség, akkor sütni sem kell, így bőven marad idő a pihenésre és a társasjátékozásra. Slimgastro -
Sárgabarackos-mákos napraforgó (IRdiéta) Sárgabarackos-mákos napraforgó (IRdiéta)
Hozok már nektek egy gyönyörű napraforgót, hátha feldobom vele a borongós őszinyaratokat. Ekkorát a határban bizisten nem találtok és ilyen finomat sem. Van benne minden mi szem-szájnak ingere. Aranyló sárgabarack töltelék a két réteg közt, tetején apró szemű hungarikum imitálja a napraforgó magot, nem kis sikerrel. és persze egy kis bibe helyettesítő friss sárgabarack, csak hogy még nyálcsorgatóbb legyen. Slimgastro -
Zöld citromos túrógolyó Zöld citromos túrógolyó
Hétköznapi süti helyettesítő és kis étkezés házasságából nálam vagy pohárkrém születik vagy golyó..Ugye, a két legegyszerűbb és leggyorsabb, azonnal fogyasztható édes kényeztetés. Ma is majdnem pohárkém készült, de rájöttem már nagyon rég nem golyóztam be hát, épp itt volt az ideje. Slimgastro
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek