💞 Bismillah..Ayo siapa yang biasanya pas ngupas kentang kulitnya dibuang?? Eeh samaan kita 😅😅 padahal kulit kentang mengandung banyak zat yang penting bagi tubuh kita.. Karena itu, membuang kulit kentang berarti membuang sebagian nutrisi yang ada pada kentang.. Apa saja sih nutrisi yang terkandung dalam kulit kentang ?° Kalium° Serat° Sumber Vitamin C° Mangan° Sumber Alami Folat, Zinc dan Zat BesiSelain itu juga ada manfaat dari si kulit kentang :^ Memelihara Kesehatan Tulang^ Meningkatkan Daya Tahan Tubuh^ Melancarkan PencernaanKulit kentang bisa diolah menjadi camilan yang enak loh.. Coba tebak?? Yups betull, dibikin keripik yang renyah banget.. Yukk dicoba 😉Source : Ifa Rafa#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Malang#Dapoer_Bia#PejuangGoldenApron3#GodaTeflon_Minggu15#MasakAsyik#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#KENTANGinaja#MasakSetiapBagian

Dari kemaren ragu ragu mau buat keripik kulit kentang ini. Beneran kulit kentang dimakan, ini kulit lho???🤔.Tapi pengen ikutan #MasakSetiapBagian di #WeekendChallenge Minggu ini, masak ga ya masak ga ya, takut kalo2 udah repot masak tapi hasil ga maksimal dan terbuang, sayang di waktu, minyak goreng, gas, apalagi pakai nya blue gas..Akhirnya Bismillah saya harus coba, begitu udah proses.. masih penasaran di rasa, sampai² pas begitu selesai goreng langsung nyomot satu, ternyata... Woww enak.. kriuk2, ga nyangka saya dari sebuah kulit yg biasanya terbuang bisa jadi cemilan se enak ini, luar biasa.Source : Dapur_Bia

Aku baru tau kalau ternyata kulit kentang itu bisa juga diolah menjadi makanan dan bisa dimakan, hehehe... Secara selama ini kalau bebikinan masakan dari kentang, kulitnya aku buang begitu aja 🤭 nah.. sekarang udah tau dan gak pernah buang kulit kentang lagi deh, ini keripiknya enaaakkkk 😍😍😍. Tadi pagi bikin 400 gr kentang, kulitnya dijadikan keripik dan kentangnya aku goreng dibikin French fries (kentang goreng) buat sarapan anak2.Berikut kandungan nutrisi didalam kulit kentang:• Kalium• Serat• Sumber Vitamin C• Mangan• Sumber Asam Folat, Zinc dan Zat BesiSelain itu ada juga manfaat dari konsumsi kulit kentang:✓ Memelihara Kesehatan Tulang✓ Meningkatkan Daya Tahan Tubuh✓ Melancarkan PencernaanSource: Dapoer_Bia#CookpadCommunity_Depok#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3

hujan gini enaknya ngemil yang gurih & kriuk-kriuk..ngemil apa hayo? ..Kulit Kentang donk 😃 iya ini memang Kulit Kentang beneran..enak lho..cobain deh...rasanya ya seperti kentang..enggak ada bedanya..percobaanku berhasil..hehe..sekarang jadi tau kalau habis ngupas kulit kentang jangan keburu dibuang...Lebih baik di #MasakSetiapBagian agar tidak ada yang mubazir...dan jadi Lebih hemat👍👧 nanti Lain kali mau coba mengolah Kulit Kentang menjadi masakan..pasti enak juga.

Selama ini kalau masak pakai kentang, yaaa pasti selalu dibuang kulitnya. Tapiii karna ada tantangan #masakSetiapBagian, akhirnyaaa punya ide jg buat ngolah kulit kentang. Lumayan banget bisa buat camilan murah meriah enak renyaaah.Source: Dapur Bia20 #GA_theNextLevel#cookpadCommunitySolo#masakSetiapBagianSeason everything with Love,Gbu

Hayo siapa yang belum tahu kalo kulit kentang ternyata bisa diolah menjadi makanan?! Bukan hanya daging kentangnya saja, tapi kulit kentangnya juga bisa diolah lo. Salah satunya adalah dengan mengolah menjadi keripik kulit kentang ini.Wkwk saya juga waktu itu belum tahu. Tapi semenjak Mbak Nisa (Dapoer_Bia) posting resep ini, langsung auto cookmark deh 😉💓.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/13487066-keripik-kulit-kentang?invite_token=N5B9mMF9H8ojSaL9dQhZpgqZ&shared_at=1600660120Mengutip dari akun Dapoer_Bia, terdapat beberapa nutrisi yang terkandung dalam kulit kentang, yaitu:° Kalium° Serat° Sumber Vitamin C° Mangan° Sumber Alami Folat, Zinc dan Zat BesiSelain itu juga ada manfaat dari si kulit kentang, di antaranya:° Memelihara Kesehatan Tulang° Meningkatkan Daya Tahan Tubuh° Melancarkan PencernaanRasanya mungkin tidak segurih kentang, tapi untuk soal renyah, lebih renyah kulit kentang karena seperti keripik. Kalo untuk rasa bisa kita beri taburan sesuai selera juga lo 😊.Yuk masak lagi! 👩‍🍳❤️#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3 #wk17#CookpadCommunity_Malang

Kulit kentang ternyata mengandung banyak manfaat, diantaranya adalah :Melancarkan pencernaanMemelihara kesehatan tulangMelancarkan peredaran darahMencegah kankerMeningkatkan Daya Tahan TubuhMengontrol gula darahMengobati anemiaMencerahkan bitnik hitam pada kulitDan masih banyak lagi.Ini sudah ga sabar, mau cpt2 ngerasain gmn rasanya🥰Source recipe : #MelySiDoyanNgemilResep aslihttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/13702876-keripik-kulit-kentang?invite_token=w6iZ7T5zsZ13EqASGcHoNYEj&shared_at=1602736349#MasakSetiapBagian#MasakSemuaBagian#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Depok#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#Cookpad_id

Bismillah..Terinspirasi dari mba Iffa Rafa 😘😘 setelah Kentang nya dimasak, gantian aku recycling kulitnya jadi keripik.. Yeyeyy! 🤗🤗Kulit Kentang bermanfaat antara lain :* melancarkan pencernaan* membantu meningkatkan daya tahan tubuh (kaya vitamin B6)* baik untuk menjaga organ Ginjal* membantu menurunkan kolesterol tubuh* mencegah radikal bebas (antioksidan)Yukk mulai sekarang jangan buang kulit Kentang, karena banyak terkandung nutrisi baik di dalamnya 👍👍 Kita maximalkan manfaatkan kulit Kentang 💪💪 selain juga kita turut berkontribusi dalam upaya mengurangi sampah.. Cintailah Bumi! 🌍🌱Sumber : internet#MasakSetiapBagian#PejuangGoldenApron3

Bismillah, 14 Mei 23Sudah lama cooksnap resep dari eyang Bima ini @eyangbima dan sudah beberapa kali bikin juga. Tapi blm sempet posting , foto menggunakan foto lama 🤭Keripik ini enak dijadikan cemilan. Dalam kulit kentang sendiri masih banyak terdapat kandungan gizi, nutrisi.Manfaat kulit kentang berasal dari nutrisis yang ada di dalamnya. Kulit kentang kaya akan serat, vitamin C, potasium, dan bahan antioksidan.Jadi jangan buru buru buang si kulit kentang ini. Karena dari bahan yang dikira sampah banyak mengandung manfaat untuk kesehatan .#CookpadCommunity_Bogor#KulitBuahSayur#MasakSetiapBagian#MasakBarengAnak#MasakTanpaSisa#ResepMurah#ResepRumahan

Bismillah😊first time ngolah kulit kentang dan bisa di makan sama keluarga di Rumah🤩ternyata rasanya beneran enak lho,terharu aku🥺kulit kentang yg selama ini aku buang ternyata bisa di olah,dan bukan sebagai limbah😢wah...nyesel bgt deh baru tau skrg2 ini😭Terimakasih banyak Mba @avitaunaiya Resep nya sangat menginspirasi dan bermanfaat sekali🤗yukk cobain juga buat di Rumah🤗Oia..bahan nya aku sesuai kan dengan stok yang ada yaa,jadi sedikit memodifikasi Resep aslinya😁#GA_AvitaUnaiya#MasakSetiapBagian#Jabodetabek_OlahanPalawija#Coompadcommunity_Tangerang

Kereeeen...inovasi ini saya dapatkan dari mbak @Putri (Dapur Ryuna). Ga cuma recycle tapi juga upcycle, jadi zero waste deh beneran #MasakSetiapBagian👍👍.Keripik Kulit Kentang ini rasanya gurih kriuk kriuk, aroma kentangnya juga keluar.Pertama kali lihat resepnya, saya langsung penasaran, autosave deh buat cemilan...dan ternyata pas udah nyobain, wow so crunchy! Anak-anak semua suka 😍😍.#PejuangGoldenApron3#JagoRecookAkuRapopo_Yogya#cookpadcommunity_yogyakarta#Minggu10#ResepCemilan

Salam sehat dan hemat sahabat Cookpad 😍🙏Baru pertama kali ini saya memanfaatkan kulit kentang utk bahan masakan ..👍Kentangnya saya bikin perkedel, naaah ... kulitnya saya bikin keripik, recook resep mba Oknisa @Oceana_2020 🤩Hasilnya...hmm ..beneran enak, sista 😋👍Memang sedikit ada perbedaan dg keripik kentang...ada alotnya dikit..tapi so far ..tetap yummy ...😍Makannya dicocol ke saos sambal dan mayonaise...hmm...lebih endulita.. 👍🤩Berikut saya kutipkan kandungan nutrisi dan manfaat dari kulit kentang ini🤩Kandungan Nutrisi Kulit Kentang:Pada 100 gr kulit kentang terkandung energi 115 kal, serat 5 gr, vitamin C 7,8 gr, kalsium 19,8 mg dan zat besi 4,1 mg.Manfaat Kulit Kentang:-Menyehatkan pencernaan. Kulit kentang mengandung cukup banyak serat-Menjaga kekuatan tulang-Mengontrol tekanan darah-Menjaga kekebalan tubuh-Menjaga kesehatan otak-Membantu menjalankan berbagai proses metabolisme di dalam tubuh-Membantu sel tubuh bekerja dengan baik-Membantu memenuhi kebutuhan zat besi.(Google 13 Mar 2023)Hayuk kita olah , sista 🫕👩‍🍳Colek @mei_asma05 @izsaiz#SnapanCoboy_DibuangSayang#SnapanCoboy23#KulitBuahSayur#MasakSetiapBagian#MasakBarengAnak#CookpadCommunity_Surabaya#GenerasiAprontis#masaksetiapbagian#antimubazir#antimubaziraprontis#KeripikKulitKentang#byYulieGunawan#pekan6GATA#pekanposbarSource:https://cookpad.wasmer.app/id/r/13683316