Lodeh salmon tempe MPASI BB Booster
Semenjak si bayik udah bisa makan makanan keluarga, saya mulai memodifikasi menu-menu dewasa supaya mencakup menu lengkap dalam sekali masak. Karena kadang mager juga kalau masak beberapa dish, belum lagi kalau disajikan banyak jenis lauk di piring anaknya suka salfok cuma makan yang dia suka aja. Inget kata nutritionistnya si bayik, untuk nge-boost BB harus ganti sop-sop bening dengan yg bersantan. Jadilah lodeh kaya rasa, double protein (salmon dan tempe), sayur demi kecukupan seratnya (labu), dan lemak (santan). Selamat mencoba buk.
Lodeh salmon tempe MPASI BB Booster
Semenjak si bayik udah bisa makan makanan keluarga, saya mulai memodifikasi menu-menu dewasa supaya mencakup menu lengkap dalam sekali masak. Karena kadang mager juga kalau masak beberapa dish, belum lagi kalau disajikan banyak jenis lauk di piring anaknya suka salfok cuma makan yang dia suka aja. Inget kata nutritionistnya si bayik, untuk nge-boost BB harus ganti sop-sop bening dengan yg bersantan. Jadilah lodeh kaya rasa, double protein (salmon dan tempe), sayur demi kecukupan seratnya (labu), dan lemak (santan). Selamat mencoba buk.
Cara Membuat
- 1
Taburkan garam pada labu yang sudah diiris, aduk rata diamkan hingga labu melunak (cirinya jadi letoy). Lalu bilas kembali agar tidak asin.
- 2
Tumis bumbu iris hingga wangi
- 3
Masukkan salmon, tumis sebentar hingga permukaan terlihat matang.
- 4
Masukkan tempe dan labu, oseng hingga setengah matang, tambahkan air.
- 5
Tambahkan garam, lada, kaldu bubuk (jika suka), koreksi rasa.
- 6
Jika sudah mendidih dan labu sudah empuk, masukkan santan. Masak dengan api sedang. Aduk-aduk agar santan tidak pecah, hingga mendidih.
- 7
Sajikan dengan nasi dan cinta❤️
Resep Serupa
-
Lodeh Tempe (MPASI) Lodeh Tempe (MPASI)
-05.07.18-Pengen masakin bayik yg bersantan, buka kulkas, punya tempe, kacang panjang dan labu siam. Jadilah masakan kuah santan buat si bayik. Alhamdulillah si bayik suka 😇
-
MPASI 13M+ - Sayur Lodeh Tempe Labu MPASI 13M+ - Sayur Lodeh Tempe Labu
Sayur ini pelengkap untuk menu yg diposting sebelumnya (Semur Telur).Alhamdulillah... nanda suka sayurnya... 🥰Boleh dicobain moms...Semoga bermanfaat 🤗
-
MPASI: Lodeh Ayam Tempe Labu Siam MPASI: Lodeh Ayam Tempe Labu Siam
Ibun pengen makan lodeh. Sekalian aja bikin buat MPASI Mamas Abdulloh (22 bulan) dan Dedek Fathimah (6 bulan). Ini lodeh kilat karena bumbu ga lengkap tapi sudah cukup enak untuk MPASI. Di foto ada bintik hitam itu tumisan bawang dan kemiri yang terlalu gosong huhu masaknya disambi-sambi sembari bayik pada bobo siang~
-
Sayur Lodeh Tempe - Mpasi 11m+ Sayur Lodeh Tempe - Mpasi 11m+
Bingung mau masak apa, sementara bahan masakan di kulkas pas habis...Terinspirasi saat sedang makan malam dengan sayur lodeh, akhirnya saya pun memutuskan untuk mencoba membuat sayur lodeh versi baby untuk Farrell... 😉
-
Mpasi 8 bulan Labu Siam Tempe Tahu (Lodeh) Mpasi 8 bulan Labu Siam Tempe Tahu (Lodeh)
Ini seperti bikin lodeh tapi tanpa cabai dan kunyit 😁
-
Lodeh telur + tahu + tempe (mpasi Zi) Lodeh telur + tahu + tempe (mpasi Zi)
Masak lodeh biar Zi ndk bosen sayuran trs.
-
Lodeh MPASI Lodeh MPASI
Pertama buat lodeh mpasi, usia ank saya 11mAlhamdulillah lahap 😚
-
Lodeh salmon mpasi 8mo+ Lodeh salmon mpasi 8mo+
Anak saya kalau soal makanan lebih suka kalau masakan saya ada rasanya persis seperti masakan orang dewasa...makanya saya sering pusiiing mikirnya..jadi saya sering masak masakan yang persis seperti masakan kami orang dewasa bedanyaaaaa dia ngga pake garam gula tapi buat dia kukasih butter salted menurut buku dari dr. Meta masih wajar kook buibuuu...
Wulan Suci Rahmadhani -
-
Lodeh salmon buncis MPASI 6-8 bulan Lodeh salmon buncis MPASI 6-8 bulan
Takaran resep ini untuk bayi 6-8 bulan ya, porsi untuk makan seharian, 2-3x makan, sesuaikan saja.Total kalori untuk menu ini (lodeh + bubur nasi putih 50 gram) adalah 210.5 kkalProtein 7.95 gramLemak 9.3 gramKarbohidrat 21.3 gramBubur nasi putih disini saya buat dari nasi putih sebanyak 50 gram, yang dimasak kembali dengan air.#mpasi #mpasihomemade #mpasiarzanka
-
Lodeh MPASI 12+ Lodeh MPASI 12+
Jarang² nih upload menu makanan bocil heheLagi pengen aja sih hihi.Kesukaan anakku sayur lodeh terong tempe wortel.Dy favorit bangeeet sama wortel.Jd mau bikin lodeh, bening, tumis, pokoknya semua sayur wajib ada wortelnya.Semacam pembangkit nafsu makan buat dy. Hihi
-
Lodeh Ayam MPASI 1+ Lodeh Ayam MPASI 1+
Si bocil sedang menolak nasi 💆 gatau deh lagi ada masalah apa doi sm nasi bener2 yg ogah deket2 nasi. Akhirnya makan karbo dr kentang, roti atau mie aja. Menu ini mengandung karbo - prohe - prona - serat sayur - lemak dr santan#PejuangGoldenApron2 minggu ke - 49
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)