料理步驟
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秋葵頭建議斜切掉,水滾可加少許鹽後放入秋葵,水滾至5分鐘就可撈起!
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水煮健康餐(菜色隨意搭) 水煮健康餐(菜色隨意搭)
#清冰箱冰箱裡偶爾有些食材份量剩下不多,不好拿來做菜,那就把這些食材組合變成一道菜囉(根本懶人料理)冷凍青花菜剩2朵,鯛魚片剩半片,不知道能煮什麼,剛好可以拿來用在這邊😆 彩虹飲食日記🌈
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