خوراک لوبیا چیتی

بابت آرزوهایی که محقق نشدند، بیتابی نکن. گاهی همین محقق نشدن آرزوها، جلوی رنجها و مصیبتهای بعد از آن را میگیرد …
خوراک لوبیا چیتی
بابت آرزوهایی که محقق نشدند، بیتابی نکن. گاهی همین محقق نشدن آرزوها، جلوی رنجها و مصیبتهای بعد از آن را میگیرد …
مراحل تهیه
- 1
لوبیاها را از شب قبل خیس کردم و چندین بار آب لوبیا را عوض کردم (من وقتی حبوبات را خیس میکنم چند برش خیار با حبوبات میذارم که این کار باعث میشه نفخ حبوبات گرفته بشه)
- 2
لوبیاهای خیس خورده را با مقداری آب روی گاز میذارم تا پخته بشه... در یک ماهی تابه ی جداگانه پیازهای خرد شده را به همراه مقداری روغن و سیرهای خرد شده را هم اضافه میکنم و خوب تفت میدهم تا سبک و طلایی رنگ شوند... سپس ادویه ها را افزوده یه تفت داده و رب گوجه را گذاشتم و خوب تفت دادم(شعله ی گاز باید کم باشه) و بعد از اینکه رب گوجه از خامی دراومد مخلوط پیازها را به قابلمه ی لوبیاها اضافه کرده و هم میزنیم.... بعد از اینکه لوبیا جا افتاد و به غلظت دلخواه رسید زیر گاز و خاموش میکنیم...
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
مافین تیرامیسو
#سرآشپز_طلایی#ایتالیابابت آرزوهایی که محقق نشدند بی تابی نکنید گاهی خدا بوسیله همین محقق نکردن آرزوها جلوی مصیبت های بعد از آن را میگیرد... l_ahmadvand -
-
خوراک لوبیا
لوبیا چیتی نوعی از لوبیاست که نام آن یعنی (Pinto Bean) که به معنای نقاشی شده است ریشه ای اسپانیایی دارد .این لوبیا سرشار از مواد مهم غذایی از جمله :آهن ، ویتامین، فیبر و پروتئین است و همین عامل مهمی در قابل توجه بودن خواص آن میباشد .لوبیا چیتی طرفداران زیادی دارد و این تنها به خاطر طعم و مزه آن نیست بلکه منبع غنی پروتئین و فیبر هستند و چربی کمی دارند .#سرآشپز_طلایی#خانه_تکانی#لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا#خوراک#شام_ساده#غذای_سریع میس معصوم -
خوراک لوبیا 🥘🍲
#سرآشپز_طلایی#خوراک#خوراک_لوبیا#لوبیا#خورشت#لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا_چیتی#رژیمی#شام_سبک#غذا_ساده_سریع نسترن -
-
خوراک لوبیا چیتی با سیب زمینی
#خوراک #لوبیا_چیتی #غذای_نونی#خوراک_لوبیا_چیتی#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#حبوبات آندیا خلیل پور -
خوراک لوبیا چیتی با قارچ و بامیه
#خوراک#لوبیا_چیتی#قارچ#خوراک_لوبیا_چیتی_قارچ_بامیه#بامیه#غذای_نونی#غذای_آبکی رادمهرآوه -
-
-
خوراک لوبیا چیتی بامیه
#لوبیا#خوراک#خوراک_لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا_چیتی_بامیه#لوبیا_چیتی#صبحانه#غذای_نونی#ابتکار#نهار#شام#غذای_سبک#سرآشپز_طلایی🍃این خوراک لوبیا چیتی ابتکار خودمه یا لااقل من جایی ندیدم بی تعارف فوق العاده خوشمزه و لذیذه که از خوردنش سیر نمی شید.مزه ی این خوراک فوق العادس به نظرم نیازی به هیچ افزودنی و ادویه ای نداره اما اگر دوست داشتید می تونید با فلفل و لیمو ترش سرو کنید.امیدوارم امتحان کنید و لذت ببرید.🤗🌹🌹🌹 رادمهرآوه -
خوراک لوبیا چیتی
سلام شبتون بخیر دوستان نازنینم،خوراک بسیار لذیذ تواین هوای سرد واقعا خوشمزه و دلچسبه ،امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.🤍🌱مرسی از دوست خوبم مهربانو جون بابت رسپی خوبشون❤️@mehrbano_849097#خوراک_ساده#خوراک_لوبیا#خوراک_لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا_چیتی_سیب_زمینی *Zahra* -
-
خورشت لوبیا چیتی
اول قراربود لوبیا پلو درست کنم بعد یهو دلم خورشت خواست برای همین فقط آبش رو زیاد کردم گذاشتم جا بیفته#خورشت#لوبیا_چیتی مامان محمدجواد -
-
خوراک لوبیا چیتی
#خوراک_لوبیا#فصل_خزان#سوپ_پاییزی#رژیم#پروتئین#لوبیا_لعابدارشمالیا کنار این خوراک کباب چنجه درست میکنن و نوش عالیه بهش میگن لوبیا کباب😋😋😋 Mozhde -
-
-
خوراک لوبیا چیتی با قارچ داخل زودپز(چالش روزهای پر مشغله)
این خوراک خوشمزه میتونه یه غذای آسون و راحت باشه برای روزهای که خونه تکونی و کار داریم هم آسون هست و سریع آماده میشه هم توی این هوای سرد میچسبه.#خوراک_لوبیا_چیتی_قارچ#خوراک_لوبیا#خوراک#لوبیا_چیتی#غذای_سریع#غذای_سه_سوته#غذای_آسون#چالش_روزهای_پرمشغله بانوی کرمانشاهی -
-
-
خوراک لوبیا چیتی با قارچ (مجلسی)
خوراک لوبیا چیتی با قارچ بسیار خوشمزه و لذیذ که در هر سه وعده غذایی میشه سرو کرد .و دارای خواص بیشماری است .#سرآشپز_طلایی #خوراک_لوبیا_چیتی_با_قارچ#لوبیا_چیتی saeedi🙍 -
-
-
-
خوراک لوبیا چیتی
سلام خدمت همه ی کدبانوهای کوکپدی، خوراک لوبیا علاوه بر خوشمزه بودن بسیار مفید و باارزشه از نظر غذایی مخصوصا واسه بچه های گل #لوبیاچیتی#خوراک_لوبیا#سرآشپزطلاییاولین دستور در کوکپددوم بهمن ماه هزار و چهارصد و دو🌷🌷 SHIVA -
-
خوراک لوبیا چیتی با گوشت
خوراک لوبیا چیتی با گوشت ،غذای محبوب همسرم😊وقتی حس عکس گرفتن نباشه😅#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#خوراک_لوبیا_چیتی#خوراک_لوبیا ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
خوراک لوبیا چیتی
سلام دوستان عزیزبا یک خوراک مقوی و خوشمزه در کنارتون هستیم.😋در این دستورم، خوراک لوبیا چیتی جا افتاده و غلیظ رو گذاشتم که می تونید به راحتی درست کنید و خیلی بهتر از کنسرو های بیرون هست که مواد نگه دارنده در آنها بکاربرده شده.البته می تونید تعداد مواد رو به دلخواه ذائقه و دسترستون کم یا بیشتر کنید.#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیا_چیتی#غذای_مقوی#خوراک#غذای_گرم الناودینا
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (30)