#تیم_سبز#زمستانه#یلدای_کوکپد

#یلدا این کار الان تمرینی ست چون وسایل اولیه را نداشتم .ولی شیوه کار را می نویسم و شب یلدا ایشاله عکس نهایی را با جزییات دوباره همین جا می ذارم . دیروز هم‌پولکی اصفهان درست کردم و آخر کار پروژه با شکست روبرو شد . ولی خیلی خوشمزه شد . شکل و شمایلش به پولکی شباهت نداشت 😁😁😀😀 کلا بعضی وقتها باید دور کاری را خط کشید تا دوباره موفق شد ✌یک‌نکته خوردن میوه زیاد واسه اونایی که‌مستعد هستن کبد چرب به همراه دارد .گاهی کالری یه دونه میوه حیرت زده تون می کنه و چاقی به همراه داره🤔

#یلدا

یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آن قدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت.یلدایتان مبارک♥️

#تیم_سبز

#سرآشپز_طلاییهمیشه ترجیح بدین وقتی معدتون خالی هست میوه بخورید، نه بامعده پُر.اثر بخشی فوق العاده بیشتری داره.

میوه کی بخوریم؟🤔به یاد داشته باشید که میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل نکنید، کارشناسان تغذیه بر این باورند که میوه‌ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.اگر میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت، در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو می‌شود که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیت‌های زندگی می‌شود.برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده‌اید، تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده‌تان و سپس روده‌تان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می‌شود.در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر می‌شود و به اسید تبدیل می‌شود و به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیم‌های گوارشی تماس پیدا می‌کند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن می‌کند .پس لطفا میوه را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن غذا باشد#تزیین #تزیین_غذا #تزیین_غذا_کودک#ماشین#سرآشپز_طلایی#کودک_من#تزیین_کودکانه#مدیر_آشپزخونه

من با نارنگی ، سیب ، پرتقال و انار درست کردم ولی شما هم میتوانید از میوه های دیگر درست کنین امیدوارم خوشتون بیاد

#میوه #یلدا #جشنامید که یلدایی سراسر خوشی و خاطره از هم داشته باشید و تا میتونین دل بدست بیارین و کدورت و رنجش ها رو فراموش کنید که چند لحظه ی دیگه هم دیره، محبت رو دریغ نکنیم🥰🥰🥰

آنقدر با علاقه درست کرد و چید بعد به من گفت بیا عکس بگیر دلم نیومد که این تو صفحه ام نگذارم خوب بالاخره کوکپد هم خانوادگی هست 🥰🥰

#سرآشپز_طلایی

چه سخاوتمند است پاییزکه شکوه بلند ترین شبش راعاشقانه پیشکش تولد زمستان می‌کندپیشاپیش یلداتون مبارک❤️🍃🌸🌸🌸🌸🌸🍃#سینی_میوه#تزیین_میوه#قصه_یلدا

#تزیین_سینی_میوه#تزیینمعمولا در جشن ها و دورهمی هایی که بیشتر کودکان باشند،تمایلی برای پوست کندن و خوردن میوه ندارند.سینی میوه راهکاری هست که علاوه بر زیبایی میز ،خوردن میوه را آسان می کند.

#تنقلات_شبانه#تزیین_ظرف_میوه##سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#تزیین #تزیین_غذا #تزیین_غذا_کودک#ماشین#سرآشپز_طلایی#کودک_من#تزیین_کودکانه#بشقاب_میوه_کودک#میوه_کودک#میوه#کودک

#سالاد_زمستونی#سرآشپز_طلایی

#کودکانه#سرآشپز_طلایی#ابتکار

#میوه_ کودک دلبندم#سرآشپز_طلایی

میوه آرایی هم جدیدا برای یلدا استفاده میشه.خصوصا به عنوان گلدان یا سبد های میوه که با میوه های درسته صورت میگیره.این بار من یک نمونه داخل بشقاب انجام دادم‌.ساده است ولی برای مواقعی که کسی حوصله پوست کندن میوه را نداره در ظرف های بزرگتر پذیرایی، خوبه#چالش_یلدایی#یلدا#میوه_یلدا*خانم جانم می گفت: قدیما زمستوناش مثل الان نبود که وقتی برف میومد چند روز پشت هم می بارید و می بارید گاهی صبح که می شد در حیاط از برفی که پشتش بود باز نمی شد. یه شب برامون مهمون اومد اون وقتا اینجوری نبود که تو هر اتاقی بخاری و شوفاژ باشه یه بخاری تو یه اتاق بود همه اونجا می خوابیدن میگه بعد شام به شوهرم گفتم آقایِ موحد رو کجا بخوابونیم؟ شوهرمم گفت جاش رو بنداز جلو بخاری همون قسمتی که هر شب خودمون می خوابیم ماهم این سرِ اتاق می خوابیم خلاصه خانم جون میگه همین کار رو کردم ...نصف شب رفتم دستشویی وقتی برگشتم گیج بودم طبق عادت رفتم اون قسمتی که همیشه می خوابیدیم یعنی زیر لحافِ مهمون و در گوشِ اون آقای مهمون گفتم : ای مرد پاشو ، ببین چه برفی میاد اینطور پیش بره این مهمون حالا حالا موندگاره !!!آقای مهمون گفت: پاشو برو پیش آقاتون بخواب نگران نباش...اگر فردا سنگ هم از آسمون بباره من میرم....🙈😂😂

#سراشپز_طلایی#سالاد_میوه

اگر بخواهیم یک چیز بگوییم که همه با آن موافق باشند، می توان به لذت خوردن یه غذای خوشمزه در کنار کسانی که دوستشان داریم اشاره کنیم😍 امیدوارم حالتون خوب باشه و در کنار خانواده شاد و سلامت باشید❤️#سرآشپز_طلایی#سالاد#میوه#سالاد_میوه#شام_سبک#عصرانه#رژیمی#سالم

قدمی مانده به یلدابه شب خاطره انگیز و بلندبه سپیدی زمستان و اناری که دلش قصه ی یکرنگی هاستیلداتون مبارک🌜🍉🍁#یلدا#شب_چله

#سرآشپز_طلایی#بشقاب_میوه

لطفا نظر بدهید#بشقاب_میوه_کودک#میوه_کودک#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #قصه_یلدا #چیپس_میوه #میوه_خشک #یلدا #تنقلات_شبانه #شب_چله #تنقلات #چیپس

ساده ولی شیک