آب هویج
مراحل تهیه
- 1
ابتدا مقداری از هویج شسته و به مقدار دلخواه هویج ها رو خرد میکنیم سپس با دستگاه آبمیوه گیر آب هویج ها رو بگیرید بعد نوش جان کنید
- 2
تقویت سیستم ایمنی بدن با هویج هویج منبع خوبی برای مواد معدنی، فیبر و ویتامین‌های A، B،C و K محسوب میشود. می‌توان هویج را آب گرفت، آن را به صورت خام مصرف کرد یا این سبزی را پخت که در هر سه حالت از فواید آن بهره‌مند خواهید شد.
- 3
تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز میتوانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و از آن در برابر التهاب، باکتری‌ها و ویروس‌های مضر محافظت می‌کند.
آب هویج منبع خوبی برای ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند ویتامین K، ویتامین B6، پتاسیم و فسفر است که برای حفظ شرایط خوب مغز، استخوانها و سیستم عصبی ضروری هستند. - 4
افزون بر این، هویج می‌تواند به حفظ گردش خون مناسب و حذف پلاک از شریان‌ها کمک کند.
دستورهای مشابه
-
آب هویج
آب هویج به عنوان یک نوشیدنی مقوی و طبیعی، در سلامتی بدن از جمله قلب، کبد، استخوان ها، پوست، چشم ها، سیستم ایمنی بدن و … بسیار موثر می باشد#آب_هویج
-
آب هویج 🥕
#آب_هویج#هویج#نارنجی#آب_میوه_خانگی#سرآشپز_طلایی#آب_هویج_خانگیآب هویج نوشیدنی خوشمزه و مقوی می باشد و غنی از بتاکاروتن، ویتامین A،B،C،D،E و K و مواد معدنی مثل کلسیم، فسفر و پتاسیم است.هویج برای پوست، مو و ناخن بسیار عالی عمل می کند و همچنین عملکرد کبد را بهبود می بخشد. بنابراین گرفتن آب هویج در منزل یکی از راه های هوشمندانه برای تقویت کلی بدن می باشد. آب هویج در معرض هوای آزاد اکسید می شود. پس هر چه سریع تر آن را بنوشید و نوش جان کنید.
-
آب هویج پرتقال
#آب_هویج#آب_پرتقال#نوشیدنی#نارنجی#نوشیدنی_زمستانی#سرآشپز_طلایی
-
❤ آب هویج
ممنونم از رسپی عالی شما:@maryam_cooking65قبل از خوندن رسپی من حتما به نکات قابل توجهی که مریم جان نوشتن مراجعه کنین ❤#آب_هویج
-
-
آب هویج 🥕
#سرآشپز_طلایی#آب_هویج 🥕#نوشیدنی_مقوی#کوک_اسنپ#نارنجی#دستور_رادمهر_اوه_عزیز♥️😘@cook_farvashi_63سلام دوستان کوکپدی عزیز 👋🏻الِلــهًم اَشــف کــُل مـــریـًِــض😔🤲🏻
-
-
-
آب هویج خوشمزه😋
#دسر #میان_وعده #مقوی #خوشمزه#سرآشپز_طلایی#اب_هویج #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک #نارنجی
-
آب پرتقال پالپ دار
#پرتقال#اب_پرتقال_پالپ_دار#آب_پرتقال_خانگی#نارنجی#آبمیوه_خانگی#تروتازه#سرآشپز_طلایی -
-
-
آب هویج
#آب_هویج#آب_میوه#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@DELARAM1358خدایا🙏به حق رمضان و ماه رحمتت🌙مهر تایید به دعاهایمان بزن🌹🌹
-
آب هویج
هویج برای تقویت چشم بسیار عالی #آب_هویج#سرآشپز_طلایی#چشم#کرونا_شکست_میدهیم#کد_بانو#نوش_جان#هله_هوله
-
-
آب هویج
#آب_هویج#سرآشپز_طلایی❤️💛💚💙💜💗گوش کن به صدای تپشهای قلبت،صدا کن اسم او را که دوستش داریصدا کردی اسمم را ، سرت را بر روی سینه ام گذاشتی و فریاد عشق را شنیدیصدایی که از قلب من بود ، همان فریاد تو بود ، فریاد زدم دوستت دارمآنچه در قلب تو بود ، احساس من بودعزیزم گفتن این احساس بهانه ی من بودبه دوستان گلم -
ترکیب آب هویج و سیب
ترکیب خوشمزه ای میشه ولی نمیشه دو رنگ درش آورد من امتحان کردم.ضمنا اون کف هم درواقع فیبر هست و نباید دور ریخته بشه من عمدا داخل لیوان ریختم.من از سیب زرد استفاده کردم و رنگ آب هویج در این ترکیب غالب میشود.@banoykord69
-
-
آب هویج
آب هویجمونو امروز شوهرم آبش رو کشیدهیعنی همیشه آبش رو شوهرم میکشه ها من خودمو میزنم به تنبلی شایدم اونقدر عشقم کشیده منتظرمیمونم تا اون بکشه
-
-
-
آب انار طبیعی
#نوشیدنیالان که فصل انار میتونید آب انار طبیعی که یه خونساز قوی هم همست رو خودتون درست و میل کنید منکه عاشقشم😋
-
آب هویج و کاربردهای فیبر هویج
من استفاده از تفاله هویج رو از @cooliiiivaaaandیاد گرفتم. درواقع این تفاله ها همان فیبر هویج هستن که برای دستگاه گوارش بسیار مفیدن. اگه هویج های مرغوبی داشتید از تفاله اونها هم استفاده کنید ولی اگر هویج ها نامرغوب بودن استفاده نکنید چون در موادغذایی که استفاده میشه حالت زمخت و سفتی خودشو نشون میده. -
آب هویج👌👌
#سرآشپز_طلایی #آب_هویج #نوشیدنی_خنک سلام دوستان عزیزم 🌹وقتی صحبت از آب هویچ می شود به دلیل ذهنیت قدیمی که داریم به فکر تقویت چشم می افتیم اما این تنها خاصیت و فایده آب هویج نیست و آب هویج، یک نوشیدنی عالی برای سلامتی بدن است،چون بسیاری از بیماری ها را درمان می کند میگید نه بفرما👇
-
آب زردک (هویج ایرانی)
سلام و‌عرض ادب خدمت دوستای گلموقت بخیرایام به کاماقا امشب خانمم👨👩👧 گفت ؛این بچت 👧پدرمو دراوردیکم کمک کن و خونه رو یکم مرتب کنگفتم:چه کاریه خب..فردا باز بهم میریزهمنم واسه جوری بار😂یکم بقول خودم مرتب کردمولی فردا صبح نشده باز بهم ریختست،،،،👧😍اقااین قدیمی ها چجوری یه دو جین بچه داشتنهمین یدووونه پدرمون رو دراورداماااااااا یدونه بابا میگه و آنقدر راحت منو خام میکنه😍👧
-
-
آب هویج بستنی
یه نموره به خودم استراحت دادم .🤗 یه آب هویج دبش گرفتم و جای همگی سبز 🌲🌳 اونا با بستنی مخلوط کردم و نوش جان . البته تنها نخوردما🙈#سرآشپز_طلایی#آب_هویج_بستنی#آب_میوه#دور_نریزیم#روز_زن#برای_خودم
-
آب هویج
#آب_هویج#هویج#آبمیوه#آبمیوه_خانگی#سرآشپز_طلایی💐این جمله بو علی سینا را باید با طلا نوشت ..که میفرمایندهر چیزی کمش دارو استمتوسطش غذا استو زیادش سم استحتی محبت کردن۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه آش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش عشق نورز... "بی ارزش" میشی...از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن -
-
آب پرتقال و لیموشیرین🍊🍋
آب پرتقال یکی از غنی ترین منابع ویتامین C و یک ماده آنتی اکسیدان و سم زدا به شمار می رود.🍊🍋رادیکال های آزاد موجود در بدن ما را از بین می برد یا آنها را خنثی می کند، بنابراین سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند تا بدن بتواند با برخی بیماری ها مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی مقابله کند.🍊🍋
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14100719
نظرات (10)