Cukkini & Paradicsom egytálétel/köret 🍅🥒🧀(egyszerű, könnyed húsmentes)
Petra Danyi-Bán @cook_21164868
Cukkini & Paradicsom egytálétel/köret 🍅🥒🧀(egyszerű, könnyed húsmentes)
Elkészítés
- 1
Először is a sütőt előmelegítjük 170 fokra. Majd felkarikázzuk, aprítjuk a hozzávalókat.
- 2
Majd fűszerezzük ízlés szerint a zöldségeket. (Nem kell rá plusz zsiradék, mert mindegyik sok levet fog pár perc után ereszteni, ami segíti a fűszerek eloszlását.) (lehet bazsalikomot is, petrezselymet is használni és a toszkán fűszerkeverék is elhagyható, ami fűszerünk van otthon és passzol az ételhez🙂)
- 3
Kivajazzuk majd megszórjuk zsemlemorzsával a kis tűzálló edényünket. (Az én edényem egy kisebb fajta, kb. 10cm átmérőjű)
- 4
Majd belesorakoztatjuk a hozzávalókat. Ha kész, betesszük a sütőbe, amíg meg nem pirul. (Kb. 20 perc)
- 5
Jó étvágyat! :)
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Cukkini🥒 kuszkusszal Cukkini🥒 kuszkusszal
Villámgyorsan elkészül ez az egészséges ebéd.
-
Töltött cukkini🥒 Töltött cukkini🥒
A látvány nem adja vissza de isteni finom! Megéri kipróbálni.😊
-
Csicseriborsós egytálétel Csicseriborsós egytálétel
Gyors, könnyű, húsmentes ebéd, ha nincs kedved a tűzhely mellett sokáig álldogálni. Próbáld ki! :) Fogyaszthatjuk magában, rizzsel, akár tésztával.
-
Sajtos cukkini fasírt Sajtos cukkini fasírt
Egy kedves barátnőmtől van a recept. Kicsit átvariáltam.
-
-
Cukkini spagetti 🥒 Cukkini spagetti 🥒
A cukkini spagetti az utóbbi évek legnépszerűbb diétás újítása: nem tartalmaz szénhidrátot, és nagyon finom. Egy különlegesen finom verziója ,szerintem a cukkini recepteknek. 🌞 Persze ez is Erkásra sikerült.., kicsit módósítottam a vajjal ,és szőlőmagolajjal a recepten.😉Receptért köszönet; Femina, és Pap Cecilia“Rég készítettél ilyen ötletes fogást! Ez a recept csupa friss, egészséges hozzávalót tartalmaz, és nagyon hasonlít a népszerű spagettire. Önmagában is kitűnő, de paradicsomszósszal, pestóval is kínálhatod.”#aranykoteny23
-
Paradicsom saláta🍅 Paradicsom saláta🍅
Ha nyár akkor sok-sok paradicsomsaláta. Ilyenkor paradicsom és hagyma mindenkinek van otthon. Nagyon finom és szinte mindenhez ehetjük. -
Rántott cukkini sajttal sonkával töltve Rántott cukkini sajttal sonkával töltve
#aranykoteny23
-
Cukkini pörkölt Cukkini pörkölt
Vegetáriánus, könnyű nyári étel. Egy baráti összejövetelen volt kínálatban.
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14105336
Szöveges kommentek