پوره کدو حلوایی با ماش

 saeedi🙍
saeedi🙍 @saeedi1341
تهران

دوستان در دستورهاتون تا جایی که میشه غذای متعادل تهیه کنید که طبع نه سرد داشته باشه نه گرم ،کدو طبع سردی داره و ماش طبع گرم و برای همین همدیگر رو خنثی میکنن.و یه رسپی فوق العاده مقوی و خوشمزه میشه.
#سرآشپز_طلایی
#پوره_کدو_باماش
#کدوحلوایی

پوره کدو حلوایی با ماش

دوستان در دستورهاتون تا جایی که میشه غذای متعادل تهیه کنید که طبع نه سرد داشته باشه نه گرم ،کدو طبع سردی داره و ماش طبع گرم و برای همین همدیگر رو خنثی میکنن.و یه رسپی فوق العاده مقوی و خوشمزه میشه.
#سرآشپز_طلایی
#پوره_کدو_باماش
#کدوحلوایی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

یک
6 نفر
  1. 1 عددکدو حلوایی متوسط
  2. نصف لیوانماش
  3. 1 عددپیاز
  4. نمک،فلفل ،زردچوبه،دارچین،جوز هندی و زنجبیل مقداری

مراحل تهیه

یک
  1. 1

    کدو رو پوست بکنید تخم هاشو جدا کنید داخل قابلمه بریزید نصف لیوان اب بریزید و بزارید روی حرارت تا بپزه بعد پوره ش کنید.

  2. 2

    ماش رو با مقداری اب بپزید.اگر قبلش خیس کرده باشید زودتر می پزد.

  3. 3

    داخل قابلمه کمی روغن بریزید پیاز رو خرد کنید تفت بدید تا سبک بشه سپس ادویجات رو بریزید تفت بدید وقتی بوش بلند شد ماش رو بریزید کمی تفت بدید پوره کدو رو بریزید خوب مخلوط کنید حرارت رو کم کنید و بزارید تا طعم مواد به خورد یکدیگر بره سپس سرو کنید.

  4. 4

    پند:اگر طعم شیرین تر دوست داشتید با شیره انگور میل کنید.میتونید به سلیقه خود با دارچین و یا شکر و یا هر چیزی که دوست دارید سرو کنید.99/9/8

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
 saeedi🙍
saeedi🙍 @saeedi1341
در
تهران
دوست دارم بپزم بقیه میل کنند.تمام رسپی هام امتحان شده است.خوشحال میشم اگر نکته ای دیدید تذکر بدید.رسپی هام اکثرا کاربردی و مصرف روزانه داره.آشپز خوب یعنی با کمترین مواد بتونی لذیذترین غذا رو درست کنی.اینستاگرامsaeedi_tehransگوگل saeedi 1341
بیشتر

دستورهای مشابه