Sehemat modal 10 ribu perak ya gaes

sayur itu kalau di googling manfaatnya pasti banyak. tapi dimasak dengan kondisi apa itu yang mempengaruhi nutrisi yang terserap sesuai yang digaungkan atau yang dimakan cuma ampas karbo nya aja. smoothies adalah salah satu cara mendapatkan manfaat terbaik dalam sayuran. kali ini di #PekanPosbarSawi , kita pakai sawi putih yuk buat ningkatin imun tubuh. untuk proteinnya ditaburin beepollen aja yang bermanfaat untuk mengaktifkan sel2 otak. buat yang lagi diet psst tambahan beepollen ini efektif ngurangi rasa lapar lo

rasanya creamy kaya pakai susu..wek santan mentah kaya apa mb rasanya?justru justru dr axe di webnya bilang kalau santan tidak boleh dipanaskan sama sekali krn lemak baik yang ada akan berubah jadi lemak jahatnah selanjutnya bayam indigo yg dipakai bisa melancarkan sembelit jadi bagus untuk nurunin bb

- 19.08.20 -Hampir tiap hari bikin jus buat sarapan kalau pas lagi ada waktu, diusahain sih sebenarnya.Selain jusnya yang mengenyangkan, jus ini juga bikin sehat lho, tanpa gula, atau pemanis buatan lainnya cuma ditambah sedikit yogurt saja.Jus yg saya buat tidak pernah pakai gula, karna jusnya sendiri sudah manis dan manisnya pun alami dr bahan yg ada.Kalau pengen tahu resep2 jus yg lain bisa kepoin IG saya ya, @anggelinaester, bisa lihat di highlight #ngejuss sudah sampe part 3 lho 😁#PejuangGoldenApron2#BayarResep#CookpadCommunity_Malang

Jus Smoothies ini aku bikin pas lagi di rumah (pulkam). Waktu di rumah lagi banyak buah tuh tp aku lagi mager makan gitu aja, yaudah deh nyoba bikin smoothies ini dan setelah jadi bukan cuma aku yg minum tp kedua orang tua jg wkwkwk krn rasanya emg segar banget 😆 #BikinRamadanBerkesan

Nyobain #jelajahrasa #JelajahResepNusantara smoothies dengan kearifan lokal..ternyata enaak berasa pake mint. Beepollen ini sebagai protein fungsinya biar yang diet ga gampang laper lemes lesu dan juga tetap bertenaga

2 Cup a day keep the doctor awayMelancarkan pencernaanKenyang lamaCukup 2x sehari Pagi dan MalamKalau ga ada kale atau romaine, bisa ganti Bokcoy atau bayamApple bisa ganti pisangNanas gw saranin tetep pakai krn dpt menyelamatkan rasa sayur nya😂Chia seed bisa beli online ya say...fungsinya buat apa, bagus buat serat...

Kebetulan banget, stock mangga lagi melimpah dirumah, buka cp #kelapa_klangenanKu trus lihat postingan nya mbak Wanda...Bikin ngiler... kayanya seger, dan ternyata seger pakai bangettt...Beberapa bahan saya sesuaikan dengan bahan yang ada di rumah.Oh ya, untuk es batu saya tidak pakai, karena si kakak nggak boleh minum es dulu.. daripada dia ikut kepengen, jadi es batu nya saya ganti dengan tape, supaya tekstur nya Tetep lembut di mulut.Source : Josephine Octora (wanda)#wongsolomasak#cookpadCommunity_solo#pejuangGoldenApron3

#PekanPosbarSawi

Lagi sariawan, mungkin kurang vitamin c. Mumpung di rumah ada mangga gadung yang udah matang banget jadi bikin smoothies ditambah sayur biar makin sehat. Nggak pakai gula tapi rasanya enak banget dan yang pasti sehat..

Happy Sunday!Pagi ini kita awali dengan yang sehat yuuk, kali ini saya bikin smoothies 3 warna, perpaduan buah dan sayur. Beda dengan jus, smoothie biasanya bertekstur lebih kental karena bahan buahnya diproses dengan blender. Untuk buahnya saya kombinasikan pisang dan buah naga, dan untuk sayurnya saya pakai pokcoy.Ikutan bikin dari resepnya mbak Inay nih. Tapi saya ga pakai daging dan air kelapa muda. Untuk cairannya saya pakai yakult yang juga baik untuk kesehatan. Beneran deh selain mata kita dimanjain karena warnanya yang berlayer cantik, rasanya pun enaaak, fresh manis seger, dan yang pasti baik untuk imun booster kita yaa apalagi di masa pandemi sekarang ini. Keep healthy ♥️.Source: @contohmenudiet#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#ArisanKopiJos_Inay#KopiJos#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

- 22.11.19 -Awalnya mau dibikin berlapis2, tp karna jus buah naganya gak sekental jus mangganya, jadinya diatas buah naga gak ditambahin lagi.Pas nyoba ditambahin malah tenggelam 😁.Karna kedua buah ini rasanya manis,biar asem ditambahin sama yakult atau yogurt plain. Kalo saya pas lagi ada yakult, jdnya dkasih yakult aja.Buah mangga saya bekukan, biar nanti ada rasa anyes2nya, dan gak perlu ditambah es batu. Kalo buah naganya kelupaan dibekuin 😁Kalau mau cek atau update postingan jus, smoothies atau semacamnya, bisa cek langsung di instagram @anggelinaestet ya. Karna tiap hari bakal update igs jus buah ataupun jus sayur. Tenang, disimpan di highlight kok "ngejuss" dan "ngejuss #2" dan maaf kalo gak bisa tiap hari update jusnya di cookpad.#pejuanggoldenapron2