Egy kis vitamin sosem árt. #2019

Párolt brokkoliból is készíthető. Tej helyett natúr joghurtot is használhatunk, ez esetben egy kis vizet is igényel, hogy ne legyen túl sűrű.

Egészséges, picit csípős kence.Reggelire szoktam készíteni.Langyos tea mellé, pirítósra kenve.Nálunk egy különlegesség, ősszel amikor időjárásunk megváltozik és a vártnál korábban érkeznek a hűvös reggelek kellemesen felmelegít és erőt ad a kerti munkákhoz.Sült húsok mellé egy finom mártogatós.

Pár nappal ezelőtt még borongós, hűvös időnk volt, ma viszont már érezhetően megérkezett a nyár. A gyerekek jégkrémeztek én pedig emellett a frissítő smoothie mellett töltöttem a délutáni sziesztám. 😋 (A poharam 500ml-es) #3fix

Egyszerűen csak szeretjük ezeket a gyümölcsöket, ízeket és mindent egybe téve nagyon finom lett 😋

Na ez nem újítás, csak gondoltam az idén nemcsak a hagyományos lekvárokkal, hanem zselével is töltök a locsolóknak egy kis linzert...remélem ízleni fog nekik.

Egy gyors reggel indító

#golden2

Ebben a nagy hőségben igazán jólesik egy jeges ital. A kávé és a banán együtt egy különleges ízkompozíciót ad, amit mindenképp érdemes kipróbálni. #azenkonyham #2019

Egy újabb finom smoothie

A növény paradoxon c. könyvből.