# winter 3 ये आचार पाचन के लिये बहुत अच्छा होता है

ये पाचान के लिये बहुत ही अच्छा होता है |

#winter 3

#Winter 3 ये अचार सर्दियों में ही खाए जाते है क्योंकी ये गर्म होता है और हमारे पाचन को भी सही रखता है इसे बड़े लौंग ज्यादातर खाना पसन्द करते है इसे खाने से गैस भी नही बनती और ये खाने को पचाता भी है और इसे बनाना भी बहुत आसान है इसे आप लौंग जरूर पसंद करेंगे|

#Sep#pyazप्याज की आचार बहुत ही स्वादिष्ट और पाचन क्रिया के लिये भी बहुत अच्छी होती है ।इसका पानी बहुत ही टेस्टी होता है ।

#Bfखीरे का हलवा खाने मे सुपर टेसटी और हेलदी है इसे बडे और बच्चे दोनो ही बडे चाव से खाते है

#childबच्चो को अकसर दूध पिन अच्छा नही लगता।इस तरह से दूध बनाया तो बच्चे झटपट पी लेंगे। बादाम भी बच्चो के दिमाग के लिये अच्छी होती है।

#Winter3आज मैने कुछ अलग आचार बनाया है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट ओर हेल्थ के लिए अच्छा है जिसे गेस की प्रॉब्लम हो या तो पाचन ठीक से ना होता हो तो ये अदरक का आचार रोज़ खाने के साथ ले तो ये सब प्रॉब्लम कुछ ही दिनों में गायब हो जाएगा

ये पाचन में काफी अच्छा होता है।

#GA4 #weak14 सर्दी के मौसम मे कई तरह के लड्डू बनते है जिसमे ज्यादातर मुरमुरे के लड्डू पसंद किए जाते है जो बच्चो को तो भाते ही है पर बडे भी बहुत चाव से खाते है इसलिए मैने भी सबके लिये मुरमुरे के लड्डू बनाए है

#2022#w5आंवला के गुणों से भरपूर आंवला गटागट खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट है इसे बच्चे बडे सभी बडे चाव से खाते है....

#box#b#AsahiKaseiIndiaआज की मेरी रेसिपी मिर्ची का आचार है। ये मैंने अपनी मां से से सिखा है। आज घर में सिर्फ ३ नग मिर्ची थी तो मैंने इतना ही बना लिया

#ADMयह एक बहुत ही सरल रेसिपी है. इसे आप मात्र 15 मिनट में तैयार कर सकते हैप्याज का अचार भारत के वेस्ट में बहुत प्रसिद्ध हैक्युकी ये धुप और लू से बचाता है, ये खासकर राजस्थान में बहुत चाव से खायी जाती हैये दाल चावल और रोटी के साथ तो खाया ही जाता है

#चटक#दिवसकेला पोटैसियम और पानी से भरपूर फल है। जो हमारी पाचन संबंधी तकलीफ के लिए लाभ कारक है। पक्के केले को हम फल की तरह, मिल्क शेक, स्मूथी में तो इस्तेमाल करते ही है पर इससे ये ताज़ा ,तीखा आचार और वो भी बिना ऑयल के, बहुत लाजबाब बनता है।

लॉकडाउन के चलते अभी भी हर किसी को हर चीज नही मिल रही है तो मैंने इस समय प्याज़ का आचार बनाया है जोकि स्वाद में बहुत ही अच्छा है#goldenapron3#week18post5

#BF ये हलवा मुझे और मेरे बच्चे बहुत मन से खाते है वो भी सबेरे ये हल्का भी होता है और नुकसान भी नहीं करता स्वाद भी बहुत अच्छा होता है ये सभी लौंग खा सकते है ये रेसिपी आपको जरुर पसंद आएगी इसे आप रोज़ भी खा सकते है सूजी का हलवा बहुत फायदा भी करता है और हेल्दी भी होता है

#childये हैं सूजी का बना हुआ स्वादिष्ट हलवा।जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। हिन्दू रीति के अनुसार जब भी कोई शुभ कार्य होता है तो इसमें सूजी के हलवे का अपना ही महत्व होता है। पर मेरे घर में सभी बच्चे और बड़े दोनों ही इसे बहुत ही चाव से खाते हैं।

#Subzगाजर और पालक बच्चो को पसंद नही आती। इसिलिए अगर इस तरह सूप बनाकर देंगे तो बच्चो को पत्ता नही चलता।और गाजर और पालक दोनो हो खाना सेहत के लिये अच्छा होता है।

#Narangiये आचार बहुत ही टेस्टी होता है और बहुत ही आसानी से बनता है

#winter 3 ये उतारयण मे बनाती हू ये मेरे बच्चो को बहुत पसन्द है

ये रेसीपी ब हु त अच्छी हे । इसे आप चाय के साथ भी खा सख्ते हे। जो बच्चे ककड़ी नहीं खाते वो भी अच्छे से खा सकते है। बच्चो के लिए कम स्पाइस भी बना सकते है।# no oven

आँवला एक ऐसा फल है जिसके फायदे इतने है की बताना मुश्किल है।ये बालों,पेट,त्वचा,सर्दी हर के लिये फायदेमंद है।और इसकी पौस्टिकता पकने के बाद भी बरकार रह्ती है।और यह विटामिन c युक्त व होता है।#Winter3

#GA4 #week21#bottlegourd बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट लौकी का रायता बहुत पौष्टिक भी होता है ।जो लौंग लौकी पसंद नही करते ये रायता वो लौंग भी बड़े शौक़ के खाते है।

#spice#ebook2021#week10ऑयल फ्री मिर्च आचारआज मैंने ताजा मिर्ची का आचार बनाया है।ये बहुत चटपटा होता है और बहुत फटाफट बन भी जाता है।आज मैंने सिर्फ ५ मिर्च का सेम्पल आचार बनाया

#AsahikaseiIndiaनींबू में विटामिन सी होता है और यह अचार ऑयल फ्री होने की वजह से सेहत के लिए भी फायदेमंद है। नींबू में बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है।

#Grand#Rangयह एक गुजराती व्यंजन है इसका स्वाद खट्टा मीठा होता हैं बच्चे भी इसे चाव से खाते हैं

#Ga4#Week7#Breakfast#Gharelu घर मे रोज़ कुछ नया नया बना कर बच्चो को खिलाना बहुत जरुरी है ।और आजकल बच्चे बहुत सब्जी नही खाते पत्ता गोभी भी नही खाते ,तो आज मेने उनके लिये पराठे बनाये ।वो इतने अच्छे बने की उनको पत्ता भी नही चला की ये पत्ता गोभी के पराठे थे ।

#Lalये अचार बहुत ही टेस्टी लगता है और बहुत अच्छा भी होता है और ये अचार ठंड मे खाना ही चाहिए|

#box#a आज मैने पारंपरिक बेसन का लड्डू बनाया है। ये मेरे घर के सभी सदस्यों को पसन्द है और काफी दिन खराब भी नही होता है।

#sa #ma - कैरी गून्दे का मिक्स अचार बहुत स्वादिस्ट होता है । कहते हैं ना कीअधिकतर अचार खुद के हाथ का स्वादिस्ट नही लगता दूसरों के हाथ का ही पसंद होता है ।आज मैं अपनी माँ की तरह जेसे वो डालती थी वेसे ही उनकी सरल विधि से ये अचार डाल रही हूँ बहुत अच्छा बनता है ।