Mie goreng shirataki

Mie Shirataki ini cocok banget buat orang yg lagi diet krna termasuk mie yg low carbo,,Utk yg diet minyak bisa di ganti minyak jagung atau olive oil,orak Arik telurnya bisa di ganti sama orak Arik putih telur dan sosisnya bisa di ganti dengan dada ayam,kecap manis jga bisa di ganti dengan kecap manis yg utk diet,#5resepterbaruku

Mie shirataki untuk ketokers atau yang diet low carb, karena saya suka pedas, saya

Mie goreng shirataki dengan banyak protein dan sayur-sayuran. Cocok buat diet soalnya kalori hanya 472.Sayur dan topping bebas saja ya sesuai selera. Ini juga seadanya isi kulkas.

Lg cobain diet makanan low carb. Tp selalu ga tahan liat mie. Akhirnya bikin shirataki buat dibw kekantor utk sarapan supaya makanan yg dimakan lebih terkontrol nilai gizinya. Bikin nya simple ga sampe setengah jam. Rasanya maknyos

Nyoba mie yang katanya low calori dan lagi banyak dibahas orang2 yang diet. Jadilah latah ikut nyobain

Percobaan pertama dengan shirataki.

Kata siapa diet gak bisa makan enak? Yuk lah simak☺️

Makanan dengan bebas gluten belakangan ini sedang naik daun. Salah satu produknya yakni mie shirataki. Mie shirataki atau ito-konnyaku, terbuat dari akar tanaman konjak sejenis umbi-umbian atau porang.Shirataki menjadi alternatif bahan pangan bebas gluten sehingga direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh orang yg intoleran terhadap gluten. Selain tinggi serat, mie ini juga rendah kalori dan kadar gula.Setelah dicoba, tekstur mie shirataki ini kenyal seperti agar-agar. Rasanya pun tak kalah enak dengan mie yang terbuat dari terigu. Saat mengolahnya pun mie tidak mudah terputus, tidak mudah lembek. Penasaran dengan rasa mie shirataki??? Silahkan dicoba dirumah resepnya 😊Jumat, 25 November 2022#Bakerpad_glutenfree#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Hallo Cookers..Setelah vacuum beberapa bulan, akhirnya aku memutuskan mulai post masakan2 #diet dan #nodiet sederhanaku lagi untuk kalian semua..Kali ini aku mau membagikan mie goreng simpel untuk yang lagi diet tapi mau makan mie goreng. Mie nya pake mie shirataki ya. Kenapa?Karena mie shirataki adalah mie rendah kalori dan terbuat dari konjak (sejenis serat yang berasal dari akar tanaman konjak) sehingga mie ini memiliki banyak serat. Jadi mie ini cocok untuk kalian yang sedang diet. Selain itu mie ini juga dapat menurunkan kolesterol dan mencegah sembelit.Mari yuk di coba kreasi baruku ini.. 🍜🍜

@resep_inspirasi_debm#DEBM

Menu bekel kantor , mau hemat dan sekalian diet.

Lagi diet nih ceritanya tapi kepengen makan mie goreng yang Guilt-Free!Jadilah beli bahan mie nya di ClubSehat, namanya Shirataki noodles.Kurang faham sih dia terbuat dari apa cuma dari kemasan nya ada tulisan Umbi Iles-Iles. Tambah ga ngerti sih jujur😂Cuma, orang2 yang lagi eat clean atau diet tuh rekomen mie ini sih!Jadilah aku cobainnnn bikin deh hihi.Resep ini aku recook dari :Thankyouuuuu resepnya yaa sis! Aku ada modif2 juga sih tapi :p

Bingung mau mengolah apa.Manfaatin apa yg ada di kulkas saja.Pas ke pasar alhamdulillah dpt hati ayam, cuuus di olah mie ajah, biar diet hari ini mana jaya sentausa, heeee...

Malam2 lapar terus liat kulkas masih ada shirataki dan daging plus sawi, yasudahlahhh berhubung lagi Keto diet jadi masak deh..

Kunci dari masak mie shirataki adalah bumbunya harus kuat. Tujuannya buat ngimbangin rasa mie yang hambar dan cukup kenyal hehehe...kalau saya pribadi lebih suka shirataki yang kering kalau yang basah terlalu keras bahkan direbus lama pun ga pengaruh.

Untuk dietku😍😘❤️semoga berhasil semangat💪🏻

Makanan ini cocok buat kamu yang lagi diet.

simple cuma pake bawang putih cincang tapi ini enak bgt 🥲

Setiap masak mie buat anak2 pasti langsung ludes tak bersisa 😆, karena kami sekeluarga pecinta mie 😄

Suka dengan mie shirataki yg rendah kalori dimasak dg daging rusa dan brokoli

Cerita nya belakangan ini aku sama anak lagi ikutan diet ketogenik ..Tau sndri kan diet keto kayak apa.. No Karbo No Sugar High FatYang berarti gak boleh konsumsi Nasi , Mie atau apapun yang mengandung gula dan karbo ..Jadi singkat cerita kita berdua udah pengen bangetttt makan mie dan selama ini udah denger sih ttg mie shirataki , mie ini mengandung kalori rendah dan juga 0% kadar lemak karena terbuat dari umbi iles iles tapi banyak yang bilang mie ini gak enak dan kenyal kayak karet jadi saya urung terus mau masak , tapi karena kali ini udah kepengen bangettt makan mie akhirnya nekatin deh beli di Tok*p#dia dan ternyata dengan pengolahan yang benar Mie shirataki itu enakkkkk haha.. Dan anak juga sukaYuk cobain masak

Bingung si mau kasih judul apaSebenernya ini tu kaya pasta rasanya creamy bgt 🤪Pas buat yg mau diet keto

Kepengen makan mie tapi yang gluten free jadi coba bikin mie shirataki...

Ini rencana diet jadi masak yg rendah kalori tapi tetap enak.. Joss pokokke 😁😁😁

Sudah pernah coba mie shirataki belum bun ?? Mie shirataki ini tekstur nyaa kenyal bangett , beda dari mie yang lain .. cobaiin yuk bun ..

Menu sarapan sehat dan praktis, cucokk banget buat yang lagi diet yaaa.. kandungan karbohidrat nyaa sedikit, tinggi serat dan rendah kaloriii😍Rasa dan penampakannya mirip2 soun tapi lebih kenyall.. endeesslahh pokoknyaa 😋#BelanjaIdeDiPasarCookpad#SarungTanganCookpad

Ceritanya masih lanjut diet ala DEBM, kemarin bikin mie goreng aja, saya ga prnh bikin mie shirataki pakai bumbu mie instant, slalunya bikin pakai bumbu yang minimalis, lebih seneng sih di bikin mie nyemek aka mie yang pakai kuah tapi sedikit kuahnya, tapi kemarin pengin mie goreng, jadi cuzz ke dapur uleg bumbu, dg bahan pelengkap seadanya aja di rumah.

Mie shirataki yang terbuat dari ubi konjac yg aslinya dari jepang. Bentuknya ada yg basah dan kering, kebetulan yang saya beli ini yg kering. Dia semacam sounnya orang korea gitu ya. Trus ngolahnya gampang2 susah. Tahun lalu beli online, trus saya salah olah diawal, jd berasa rugi haha karena jd alot kayak karet trus masih bau2 si ubi konjacnya. Nah selain dimasak jadi mie yg sesuai namanya, bisa juga dibikin nasi goreng, nasi bakar, nasi uduk, dan olahan nasi lainnya, asal dipotong2 ya si shirataki ini seperti bentuk beras pada umumnya (kalo saya mending pake tsubu deh ketimbang potong2 😂). Aaahhh pokoknya bisa dibuat jadi makanan apapun deh. Yg lagi diet rendah karbo mah pasti apal deh.

Disaat bongkar kulkas dan menemukan harta karun... hahaha... kebiasaan banget deh! Kebetulan dapet mie shirataki yang lebar2 kayak kwetiau.Beberapa abad yang lalu... disaat masih tersesat di alam karbo... hahaha... mie itu karbo yang wajib buat saya. Sempet ngerasa kehilangan pas awal2 kehidupan tanpa karbo... tapi mau ga mau... harus dijalanin karena biaya ke dokter bisa berkali-kali lipat dari Indonesia... ya sudah lah... enjoy aja deh.Setelah beberapa kali nyoba masak mie shirataki... baru kali ini bisa dibilang sukses karena teringat sahabat tercinta... yang spesial ngajarin saya bikin kwetiau goreng...Disini ngga ada mie shirataki kering, jadi saya pake yang basah. Agak2 tricky apa ya bahasa nya?! ... intinya perlu kesabaran, karena ada proses yang lumayan lama mulai dari nyuci mie nya sampai dimasak. Demi mie goreng bebas kalori... perjuangan itu tidak berarti... hahaha...Udah ah... kepanjangan ceritanya... yuk! cuzzz ajah...

Karena punya gastritis lumayan kronis tp suka pingin makan mie akhirnya nemuin mie yg gluten free n enak kenyal2 manis gitu...suka deh 😘