Healthy Green Smoothies

Awal mula bikin Jus ini krn suami yg kurang suka buah dan sayur. Akhirnya puter otak dan dapet ide buat bikin Jus ini, bahannya simpel, banyak di pasar..

Seger seger enak, bisa saja di tambahakn es,

Pokcoy atau yang biasa disebut sawi sendok ini merupakan sayuran hijau keluarga sawi. Pokcoy ini mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh kita diantaranya adalah menurunkan tekanan darah, melancarkan sistem pencernaan, memelihara kesehatan mata, dan masih banyak lainnya 🥬🥬Sawi pokcoy ini biasanya saya tumis biasa atau kadang saya masak menjadi capjay. Rasanya yang sedikit pahit membuat anak saya enggan memakannya. Kali ini saya buat smoothies dengan beberapa tambahan bahan lainnya. Awalnya saya sempat skeptis apa enak ya smoothies pake sayuran mentah. Eh, ternyata enak dan segar sekali tanpa ada rasa pahit-pahitnya sedikitpun. Cocok sekali bagi anak yang ga suka makan sayur 👦👦👦Di sini pokcoy saya padukan bersama pisang ambon dan yakult jadi ada rasa manis dan sedikit asem. Kalo misal ga ada pisang ambon, pake kurma kayanya enak juga deh. Saya pake nya pokcoy mentah yang sudah saya cuci bersih dan bilas dengan air matang 🥰🥰🥰source : Vey Alodia's Kitchenhttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/14543884-smoothies-sawi-pisang?#IjoRoyoRoyo#Semarak_IjoRoyoRoyo#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Solo

Tak terasa setahun sudah menjadi local leader colam yg selalu mensupport para warganya... terima kasih tak terhingga teruntuk team lokal colam mb Lia @mamabundaB3 & mb Anggi @anggilstiar karena sudah banyak merelakan waktunya buat kami semua...Ungkapan rasa terima kasih & apresiasi saya buat mb Anggi, saya coba recook resep Smoothies buah naga oats. Sekali waktu mencoba menu sarapan sehat ya, siapa takut😎 atau sekedar buat cemilan sehat juga oke loh... yuk dicoba di rumah, mungkin juga syuka😉Let's try💪 cuzz ngeeeng🛵Sc: mb Anggi @anggilstiarrecook: diana#PejuangGoldenBatikApron#Terimakasih_TimColam2022#KadoUntukTimColam2022#CookpadCommunity_Malang#MasakItuSaya #IdeMasak#BagikanInspirasimu#CookpadCommunity_Probolinggo#Bakerpad_cemilanbusa#Bakerpad_january23

Ingin tetap sehat ,semua kembali lagi pada diri kita sendiri,kurangi gula,garam dan minyak berlebih dalam makanan kita setiap hari, salam sehat 😊🙏

Challenge detox dari kelas eat clean.. Terserah mau bikin green smoothies apa aj..Baiklah.. Qta buat dari bahan yg ad d dapur aja..

Dapat kiriman stroberi beku dari tetangga.Kepikiran bikin yang simple saja...yang penting seger dan sehat. Disini saya tidak menambahkan gula jadi manis alami dari buah dan yakult.

Smoothies bowl untuk sarapan segar. Topping bisa disesuaikan dengan selera masing-masing ya.

Pagi ini smoothies yang saya bikin warnanya hijau cerah, rasanya sangat segar..yuk dicoba yukk..