بلغور شیر برای افطار عالی 😍
سارا خانوم @sara71164
مراحل تهیه
- 1
ابتدا ۱۰ ساعت قبل بلغور و حبوباتمون رو میذاریم خیس بخوره
- 2
ابتدا درون زودپز پیازمونو سرخ میکنیم زردچوبه میزنیم بعد به مدت ۲تا ۳ ساعت قلم گوساله رو میذاریم بپزه
- 3
سپس همزمان با پخت قلم در قابلمه ای جدا به مقدار زیاد پیاز داغ سیر داغ همراه زردچوبه درست میکنیم حبوبات رو بهش اضافه میکنیم و میذاریم به آرومی بپزه تا نرم بشه
- 4
وقتی قبم پخته شد استخونشو دور میندازیم و آب قلم رو به حبوبات پخته شده اضافه میکنیم اگه حس کردین هنوز حبوبات یکم سفته میتونین به مدت نیم ساعت همراه با آب قلم داخل زود پز بریزین
- 5
بعد از اون ادویه اضافه میکنیم نمک فلفل و دارچین به مقداری که دوست داری همچنین شوید خشک رو واقعا عالی میشه نوش جان اگه درستش کردین سر افطار ماهم دعا کنید
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
خوراک عدس و بلغور گندم
عدس منبع غنی پروتئین گیاهی است. به طوری که مقدار پروتئین موجود در ۱۵گرم عدس، بسیار بیشتر از ۱۵ گرم گوشت گاو است. بلغور حاوی مقدار مناسبی فیبر است که می‌تواند بخشی از نیاز روزانه بدن را تامین کند و به این ترتیب در تنظیم حرکات روده‌ای و سم‌زدایی بدن موثر است.
-
-
-
💕 آش بلغور خوشمزه😋
از دیدگاه طب سنتی غذایی که در فصل بهار میل می کنیم باید ساده، لطیف، ملین و فرو نشاننده حرارت بدن باشد. آش ها یکی از بهترین این غذاها هستند که با خوردن آنها مواد زائد از بدن دفع شده و سلامتی در فصل بهار را برای شما تضمین می کند.#سرآشپز_طلایی#آش#اسفناج
-
-
-
-
-
آش بلغور
#آش #آش_بلغور #خونگی #آشپزی #خوشمزه #چی_بپزمیعنی انصفا هرچی از مزش بگم کم گفتم انقد که خوش مزه هستیعنی درست نکنی از دست دادی#غذای_گرم
-
سوپ بلغور گندم با گوشت
سوپ بلغور گندم یک غذای محلی مربوط به خراسان شمالیه ، کمی زمانبر ولی راحت درست میشه ،خیلی هم مقوی وخوشمزست#زرد
-
-
-
-
آش یارمه (بلغور گندم)
یه غذای خیلی خوشمزه و مقوی.من که عاشقشم😋#سرآشپز_طلایی#آش_بلغور_گندم#آش_یارمه#شله
-
-
-
-
آش بلغور گندم
#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #آش #طعم_خانهدررررود و صد درود به عزیزای دلم🙋🏻♀️. آقا این جان جانان ساده که میبینین آش بلغوره که معرف حضور همه ست🥣🍵. نگاه به قیافه سادش نکنین هاااا خدایی خیلی خوشمزه اس ولی از بس سر به زیر و نجیبه به روی خودش نمیاره. بریم درست کنیم. 👩🏻🍳
-
عدسی با بلغور
یه خوراک فوق‌العاده عااااااااالی و خوشمزه 😍🌺مرسی از دوست خوبم بابت رسپی خوبشون❤️🌿🤍@Akram_cooking#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )
-
-
آش دندونی سنندج 🌸 دانه کلانه
#سرآشپز_طلایی #آشاین عکس برای دوسال پیشه یادش بخیر مهمون میومد خونمون😞لعنت بهت کرونا😤عکسودوست نداشتم واسه همین اصلاپست نکردم ولی امروزدیدمش دلم پرکشیدبرای اونروزها واسه همین پستش کردم که به دردچالشم میخوره😉#آش_دندونیآشی بسیار خوشمزه😍😋#آش_دندونی_سنندجدانه کُلانه
-
-
آش بلغور گندم🥣
♦️هر آن قدر بیشتر زندگی را ستوده و آن را برای خود به یک جشن بزرگ تبدیل کنی، زندگی برایت جشن و سرورهای بیشتری به همراه خواهد داشت.♦️یک آش ساده و راحت#مقرون_بصرفه#دوساعته#آش_بلغور#آش_ساده#ساده_خوشمزه#کم_خرج
-
-
-
حلیم برنجی😍
این حلیم منو یاد دوران شیرین بچه گی میندازه، مادرجونم و مامانم پاییز و زمستون که میشد خیلی برامون حلیم برنجی درست میکردن، وای که چقدر پای کرسی میچسبید با نون آتیشی میخوردیم😋یادش بخیر🥰امروز که واقعا مونده بودم برای ناهار چی بپزم، یاد این غذا افتادم و دست به کار شدم👩🍳یه سرچی کردم توی کوکپد ببینم بقیه چهجوری حلیم برنجی میپزن که دیدم فقط یه دونه رسپی هست، اونم با مال من فرق میکنه...پس بیاین تا با این حلیم خوشمزه آشناتون کنم😀#سرآشپز_طلایی#نوستالژی#حلیم_برنجی#حلیم#غذای_نونی
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14412465
نظرات