Beli asparagus, mau nya di bikin semacam cah.. tp karena si kakak pengen sup.. akhirnya berbalik arah..

Suka banget sama sup ini.... Gurih2 nyoooiiiii....

Salah satu makanan yg mengandung asam folat yaitu asparagus, baik untuk promil dan bumil 😊

Sup adalah makanan yg cocok disajikan dikala hujan, kuah yg hangat akan membuat tubuh terasa hangat, dirumah aku selalu stock asparagus kaleng, karena yg segar agak susah di jumpai di kotaku.#PejuangGoldenApron3#masakitusaya#week33#BarapiManjuhu#AndauUjan#cookpadcommunity_kalteng

Anak bosan makan yang itu-itu saja, saatnya Mama bikin yang beda pake bahan yang udah tersedia di dapur.

Akhirnya sempat juga ikut posting#GlobalCookpadGames2024Supnya pakai telur dan seafood, jadi bisa dong ikutan #TeamProteinMeskipun penggunaan bahan-bahannya cukup banyak, tapi ini bikinnya super gampil, cemplung-cemplung aja sudah enakk, apalagi makannya fanas-fanas...slurrrpp.. hufff😋😋👍#CookpadCommunity_Bali#CPBali_TeamProtein2024#CPBaliAuthor2024_RiniMakasih mba @yulie_gunawan selalu setia support aku.. jadi semangat, deh😘😘❤️

Asparagus merupakan sayuran yang baik untuk kesehatan. Berbagai nutrisi yang terkandung dalam asparagus yakni protein, lemak, serat, vitamin C, vitamin A, vitamin E, folat, kalium, dan fosfor. Tidak hanya itu, asparagus juga memiliki sejumlah kecil kandungan mikronutrien seperti zat besi, zinc, dan riboflavin. Selain itu asparagus juga baik dikonsumsi bagi kalian yang sedang berdiet karena asparagus kaya akan serat dan memliki kandungan rendah kalori. Serat pada asparagus membantu tubuh untuk merasa kenyang sehingga mengurangi keinginan makan dalam jumlah yang banyak. Asparagus juga membantu menurunkan tekanan darah loh! Yuk, dicoba resep sehat asparagus ala sally!

Pas ya hujan2 makan sup Asparagus yg full dg gizinya

Seharusnya pakai kepiting, cuma g ada daging kepiting jadi pake asparagus sama jagung :D

Beberapa hari ini cuaca kurang bagus sehingga anak yg kecil sakit tenggorokannya. Kalo udah begini, giliran mamanya yg bikin masakan berkuah dan hangat,Karena batuk2 dan tenggorokannya sakit, si kecil ngga bisa makan.Saya bikinkan sup asparagus. Selain bergizi, mudah juga ditelan.#berburucelemekemas#resolusi2019#mingguke14#3weekschallenge

Lagi kepengen makan sup yg kuah nya kental, kebetulan ada asparagus di kulkas jdi coba buat deh...