سلام عزیزان روزتون بخیر و خوشی🙋🏻‍♀🙋🏻‍♀🌺🌺🌺این مدل عدس پلو با هویج واقعا خوش طعم و خوشمزس😋😋😋👌👌 یک ناهار یا شام متفاوت و خوشمزه 🤞🤞امیدوارم شماهم درست کنین و لذت ببرین😊 نووش نگاه زیباتون عزیزان🌹🌹🌹#عدس_پلو_با_هویچ #عدس_پلو #هویچ_پلو #ناهار #شام

#عید_فطر_بر_همگان_مبارک🌹🌛☕یه نوشیدنی ناب و پرطرفدار..☕ که اگه درمصرفش زیاده روی نشه.. ☕میتونه کلی خاصیت داشته باشه.. ☕یکی ازخاصیت قهوه حس نشاط و شادابی 👌😋

#همبر#برگر#سس قارچ#فست فوداین همبر محشره برای دورهمی و تولد هاتون ♥️اگه همبر آماده ندارین به راحتی میتونید خودتون درست کنید .لینکشو پایین گذاشتم 🌻پیج اینستا:zeinabpourkaraneiروزمرگی و دستور غذاها گذاشته میشه 🌻✨

ممنون از مریم هادیزاده عزیز@Maryam_Hadizadeاز نوشته های مریم جان:از خواص این ترکیب باید بگم که فوق‌العاده مقویه برای بچه‌ها و در واقع همه سنین.قوه و نیرو رو زیاد میکنه و انرژی بخشه در حالی که حجم خیلی کمی از معده رو اشغال میکنه. هیچ روغن و چربی اضافی هم نداره.تقویت کننده بسیار خوبی برای قوای جنسی هم هست. برای میان وعده خیلی مناسبه.#قوّتو#آرد_نخودچی_شکری

مدیونین فکر کنید که قرار بود نخودها سبزه هفت سین بشه و طاقت نیاوردم 😂😂😂#سرآشپز_طلایی #برای_خودم

دستور خوشمزه ترین فلافلهرچقدر از خوشمزه بودنش بگم کم گفتماین مقدار از مواد تقریبا ۲/۵ کیلو خمیر فلافل میده

#دمنوش#سرآشپز_طلایی

نمیدونم چرا هردفعه وقتی میخوریم تموم میشه یادم میوفته عکس ننداختماینه که ببخشید اگر آب نداره اهل خونه همه رو درو کردن واسه این نخود آب خوشمزه من به ازای هرنفر یک مشت نخود ریختم و بعدم گوشت خورشتی و یه دونه استخون داشتم اونو هم انداختم با یه پساز متوسط حلقه ای یا خلالی درشت و نمک ( نمک رو اول کار کم بریزید چون زیاد بزنید گوشت نمیپزه اگرم نزنید نخودآبتون بی مزه میشه پس یکم اول و یکم آخر که آبلیمو رو میخواین اضافه کنید بزنید و چاشنیشو بالانس کنید )

#دسر_نپختنی

مرسی بابت لایک های زیباتون❤

ساندویچ فلافل مناسب برای زنگ تفریح بچه ها تو مدرسه هست هم خوشمزه هم سالم#سرآشپز_طلایی#فلافل#زنگ_تفریح

انشاالله نذراتون قبول#نذری

گلاب بوی بسیار مطبوعی دارد و هر ساله در کاشان ودر ماه اردیبهشت از گل های معطر گلاب گرفته میشود .با گلاب میتوان دمنوشهای متنوعی تهیه کرد که بسیار برای بدن مفیدند.#دمنوش_گلاب_دارچین#سرآشپز_طلایی#دمنوش

#تیم_سبز

#قورمه #قورمه_سبزی #خورشت #خورشت_قورمه_سبزی

در هیاهوی زندگی دریافتمچه بسیار دویدن ها که فقط پاهایم را از من گرفتدر حالی که گویی ایستاده بودمچه بسیار غصه ها که فقط باعث سپیدی موهایم شددر حالی که قصه ای کودکانه بیش نبوددریافتم کسی هست که اگر بخواهد می شودو اگر نخواهد نمی شودبه همین سادگی …کاش نه می دویدم و نه غصه می خوردمفقط او را می خواندم و بس!🙂🙂🙂بچه ها یه قیمه بامیه لذیذ پرطرفدار واسه کوکپدی های گلم خوشحال میشم کوک اسنپ بذارید لایک و فالو فراموش نشه🥰🥰🥰#سرآشپز_طلایی#زعفران#قیمه_بامیه

#دستور_دیابتی #دمنوش_چای_سبز پژوهش های متعددی درباره این که چای سبز چگونه ممکن است به کاهش وزن کمک کند و از این رو به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در زیر کنترل گرفتن قند خون کمک کند، انجام شده اند. بنابر گزارش وزارت کشاورزی آمریکا، یک فنجان چای سبز ساده تهیه شده از چای کیسه ای فاقد کالری است، البته این به نوع چای نیز بستگی دارد. از این رو، چای سبز جایگزینی عالی برای نوشیدنی های شیرین و پر کالری مانند نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی‌زا محسوب می شود.زمانی که وزن خود را کاهش می دهید، مقاومت به انسولین را بهبود بخشیده و سطح قند خون خود را کاهش خواهید داد.

#سرآشپز_طلایی#شام#فلافل

کشک زرد یک فرآورده پروبیوتیک تخمیری لاکتیکی متشکل از مواد لبنی و غلات و غذای محبوب سیستانی هاست البته این غذا رو در خراسان هم درست میکننمواد تشکیل دهنده کشک زرد:بلغور گندم، سیر، دانه‌ی شوید، دانه‌ی زیره‌، دانه‌ی گشنیز، پودر زردچوبه، دوغ ، نمك

خوشبختینمی‌تواند مسافرت کردن باشد،داشتن باشد...بدست آوردن باشد...یا حتی پوشیدن...خوشبختییک تجربه معنویاز زندگی کردنِ هر دقیقه از زندگی،با عشق، لذت و قدردانی است...#سرآشپز_طلایی#دمنوش#دمنوش_گلاب_ودارچین#دمنوش_گلاب#دمنوش_پاییزی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دمنوش_دارچین

فلافل

عاشق عکسش شدم خیلی نوستالژی و قشنگ شد 😍😍خودم که خیلی دوستش دارم

#صبحانه

#سرآشپز_طلایی#غذای_جنوبی#قلیه_بوشهری#ماه_رمضان#افطاری

#چی_بپزم #سرآشپز_طلایی #مرغ_زعفرانی #باقلا_پلو #پلو #مجلسی #مرغ #کوک_اسنپ