توپک لوبیا قرمز

این توپک های خوشمزه خیلی سریع و راحت آماده میشن. شاید به نظر بیاد ترکیب لوبیا قرمز با این مواد خوشمزه نشه اما طعم پودر کاکائو و خرما غالبه و خانواده اصلا متوجه نشدن لوبیا قرمز داره😎
۲ بار درست کردم یه بار با ارده یه بار بدون ارده. من بدون ارده رو بیشتر خوشم اومد😊
#میان_وعده #شیرینی_بدون_فر #بدون_فر #سالم #رژیمی #لوبیا_قرمز #مانده
توپک لوبیا قرمز
این توپک های خوشمزه خیلی سریع و راحت آماده میشن. شاید به نظر بیاد ترکیب لوبیا قرمز با این مواد خوشمزه نشه اما طعم پودر کاکائو و خرما غالبه و خانواده اصلا متوجه نشدن لوبیا قرمز داره😎
۲ بار درست کردم یه بار با ارده یه بار بدون ارده. من بدون ارده رو بیشتر خوشم اومد😊
#میان_وعده #شیرینی_بدون_فر #بدون_فر #سالم #رژیمی #لوبیا_قرمز #مانده
مراحل تهیه
- 1
لوبیا قرمز رو بدون نمک و ادویه میپزیم. هسته خرما رو میگیریم.
- 2
همه مواد رو با گوشتکوب برقی مخلوط میکنیم تا لوبیا قرمز و خرما له شوند. یکم از مواد بچشید ممکنه شیرینیش کم باشه و خرمای بیشتری بخواد. (البته خیلی نباید شیرین باشه چون یکم طعم تلخی کاکائو باید داشته باشه)
- 3
با دست به اندازه دلخواه شکل میدیم.
- 4
در پودر نارگیل میغلتانیم. ۱ ساعت در یخچال قرار میدیم تا خودش رو بگیره.
- 5
نوش جان🌹
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
توپک خرما ارده شکلاتی
توپک خرما ارده یه گزینه مناسب افطار#ماه_رمضان#توپک_خرما_ارده#توپک_خرما#سرآشپز_طلایی مهربانو -
-
توپک کدو حلوایی
توپک کدو حلوایی با بیسکویت وگردو فوق العاده خوشمزه و مقوی با رسپی دوست عزیز کوکپدی نازنین جان ممنون بانو بخاطر انتشار این رسپی عالی🙏@nazaninzahra2021#توپک_کدو_حلوایی#توپک#دسر_یخچالی#دسر_کدو_حلوایی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
حلیم لوبیا قرمز
آش لوبیا قرمز بروجرد یا حلیم قرمز اصیل و خوشمزه، این آش با بلغور گندم آماده میشود و یک خوراک مناسب برای فصل سرد میباشد. میتوانید آن را با گوشت و بدون گوشت هم بپزید. با آبلیمو و فلفل و نان تازه نوش جان کنید. واقعاً طعم خوب و دلچسبی داره ،شاید باورتون نشه ترکیب لوبیا قرمز و بلغورو گوشت انقدر خوشمزه باشه.#حلیم_قرمز#حلیمبا تشکر از دوست عزیزم@safura_dabiri Giti -
آش لوبیا قرمز
#آش_لوبیاآش معروف و بسیار خوشمزه بروجرد که با لوبیا قرمز درست میشه و طرفداران بسیاری داره banookord -
توپک خرمایی
این توپک های خوشگل و مقوی و خوشمزه، همون حلوای خرما هستن که تو کوکپد دستورشو منتشر کردم قبلا. این بار مدل توپک درستش کردم. rezvani.s -
🍲خوراک لوبیا قرمز🍲
🌺بنام خالق بخشنده🌺🍁خوراک لوبیا قرمز🍁لعاب دار عالی🍁جدید خووشمزهتابحال خوراک لوبیا چیتی شنیده بودیماما حالا یک ابتکار جدید خوراک با لوبیاقرمز براتون اوردم💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹 کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
خوراک لوبیا قرمز
دنبال یه غذا با لوبیا قرمز بودم که فهمیدم چند نوع غذا میشه باهاش درست کرد و به چند نوع سرو کرد:🍲 آش لوبیا قرمز یا حلیم یا باقله سرخه بروجرد(دومین شهر پرجمعیت لرستان)🍲 لوبیا قرمز پلو_ مثل برنج و عدس🍲 خورش لوبیا قرمز با مرغ یا گوشت یا سویا🍲 خوداک لوبیا قرمز با اضافه یا حذف کردن رب و سیب زمینی و قارچ و بلغور گندم🍲 سالاد با لوبیا قرمز🍲 نان شیرین لوبیا قرمزدر نهایت هم به جا لوبیا قرمز برای بعضی از غذا ها میشه لوبیا چیتی یا لوبیاهای دیگه استفاده کرد و مزه های جدید خلق کنیم. parisa_lifetime -
توپک کدو حلوایی
پاییز را هممی توان زیبا دیدنگو خزان استاتفاقات هم حکمت خاصخود را دارندهمانطور که شاخه هایخشک مجموعصدای دل نشین قدمهایمان رامی سازندخش خش برگ هاهم زیباست اگر بخواهیمسلام دوستای گلم روزتون بخیر 🌹اینم یه مدل توپک خیلییی خوشمزه و راحت با کدو حلوایی 😍😋#چرا_خونگی#طعم_پاییزی Fateme -
لوبیا پلو شیرازی 2
من قبلاً هم دستور لوبیا پلو شیرازی رو گذاشتم دفعه قبل با شوید تازه و مرغ سرخ شده بود این بار با شوید خشک و گوشت اگر مایلید همراه من باشید😍 Azam -
-
دمپخت لوبیا قرمز
خب داستان این غذا برمیگرده به اونجا که گوشت گذاشتم بپزه که یه چی درست کنم باهاش اول تصمیم گرفتم خوراک درست کنم با لوبیا قرمز وسطا پخت گفتم بزار طاس کباب کنم ولی در آخر نظرم عوض شد و به یک دمپخت فوق العاده خوشمزه تبدیل شد .نکته اون دست کوچولوو نفسم دریاست که نمیدونم چرا هر وقت میخوام از غذا عکس بگیرم اصرار داره دست اونم تو عکس باشه 😅#سرآشپز_طلایی Maman Daryaaa -
پاستا پنیری با لوبیا قرمز
ماکارانی و پاستا همه جورش خوشمزه هست این بار با لوبیا و پنیر درست کردم ❤ساده و خوشمزه❤#سرآشپز_طلایی#پاستا_پنیری#به_صرفه 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
براونی با لوبیا سیاه
این دستور براونی به خاطر داشتن لوبیا خیلی سالمهبرای درست کردنش در واقع باید از لوبیای سیاه استفاده بشه ولی میشه لوبیا قرمز رو هم جایگزین کرد#لوبیا sahar -
توپک خرمایی😍رژیمی
#توپک_خرمایی #خرما #نارگیل #کاکائو #رژیمی #وگان #ورزشی #رمضان_ایرانی #ماه_برکتاین توپک های خرمایی بسیار خوشمزه و رژیمی هستن و مناسب بچه ها و کسانیکه در رژیم هستن و ورزشکار هستن خیلی مناسبهحتی برای افطارتون عالیه❣🥰 سیما (مهسوند) -
توپک خرما با ارده
توپک خرما یه میان وعده فوقالعاده مقوی وسالم برای بچه ها .. همچنین گزینه مناسبی برای سفره افطار وسحر محسوب میشه..مرسی از دوست عزیزم میس معصوم عزیز بابت رسپی خوبشون❤️☘️❤️#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان atefe_motevalli -
توپک کدو حلوایی
سلام به روی ماهتون. عصر بخیر. امیدوارم حالتون خوب باشه. این توپک های خوشمززه رو با دستور دوست عزیزم @nazaninzahra2021 درست کردم. بازم ممنونم از دستور عالی❤️ Maman Farhan -
سالاد همراه لوبیا قرمز
#سالاددنیا از تو مهربانی میخواهد، مهربان باش .سالاد همراه لوبیا قرمز به واسطه داشتن سبزیجات و بخصوص لوبیا قرمز بسیار مفید است. لوبیا قرمز برای کاهش سطح کلسترول و افراد مبتلا به دیابت گزینه بسیار خوبی می باشد، همچنین برای بهبود حافظه و کمک به تامین انرژی نیز مناسب می باشد. شما می توانید این سالاد را با انواع سبزیجات در خانه تهیه و سرو کنید.این سالاد به واسطه داشتن مواد مختلف بسیار سیر کننده بوده و برای یک وعده غذایی کاملا مناسب است. Mina dmr -
توپک خرما شکلاتی با جو دوسرپرک
به جای بیسکوییت از جو دو سر پرک برای توپک های خرما استفاده کردم#طعم_تابستان#ایام_محرم#خرما#ارده#جو_دوسرپرک#توپک_خرما#توپک_خرما_شکلاتیدستور از اینستا مهربانو -
توپک موز وخرما (میان وعده)
#خرما#توپک#میان_وعده#کوک_اسنپ#موز#پودر_کاکائو#توپک_خرما#دسر#ماه_رمضان#توپک_موز_خرما#توپک_رژیمی#دسر_مقوی#میان_وعده_سالمبادستور عالی کدبانو جان@masi_7770 Parisa darchiniyan -
توپک خرما
#نوستالژیمن این دستور رو از آبجی بزرگم یاد گرفتم، البته خیلی چیزای دیگه هم ازش یاد گرفتم ولی با این یکی خیلی خاطره دارم، تازه هر بار که درست میکردیم با هم، یه مدل و طعم جدید بهش میدادیم، چه حالی میداد😍🤩همین دستور رو میتونید به جای توپک ساختن ،به شکل رول دربیارین و بعد برش بدین 😍 سمیه دانا -
توپک خرمایی(بمب انرژی)😋
این توپک های خوشمزه رو برای افطاری ماه مبارک رمضان آماده کردم😊البته برای اولین بار😉امیدوارم درست کنید و لذت ببرید🤗دستورم حذف شد اینجا گذاشتم😕 👩🏻🍳Nazanin -
توپک شکلاتی🍫🍬
#توپک#شکلات#توپک_شکلات#کوک_اسنپ#میان_وعده#بیسکوئیت_پتی_بور#فینگرفودبه نام خالق طعم ها و مزه ها 💓🍮با دستور عالی سرکار خانم@elham_vafadar Parisa darchiniyan -
سالاد لوبیا چشم بلبلی
این سالاد یه سالاد فوق العاده خوشمزه و کم کالری هست. من خودم مزه غالب ارده تو این سالاد و دوس ندارم پس ترجیح میدم یا استفاده نکنم یا خیلی کم استفاده میکنم. وجوده ارده خوبه برا اینکه طبیعت این سالاد سرده و بهتره با ارده استفاده بشه. مریم -
خوراک لوبیا قرمز
#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلایی#دارچین#شام_سبک#غذای_سادهلوبیای قرمز یکی از انواع رایج لوبیا است و به جهت شباهت ظاهری آن در شکل و رنگ به کلیه،به نام لوبیا کلیوی نامگذاری شده است. مصرف لوبیا قرمز برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار مفید است، بهبود حافظه، تامین انرژی، کمک به کاهش وزن، خواص ضد پیری، تقویت استخوان ها و سلامت قلب برخی از خواص بی نظیر لوبیا قرمز هستند.آنتی اکسیدانهای موجود در لوبیا با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و از سلول های بدن محافظت می نمایند و از این طریق می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. ممنون از دوست عزیزم فاطمه جون@DELARAM1358 مهدیه کولیوند -
لوبیا گرم (لوبیا سفید)رژیمی
البته خوراک لوبیا خیلی ملاطش زیاده و مواد اولیه و دستورش متفاوته واسه همین نوشتم لوبیا گرم که اصلا حس اسمش واسه تابستون خنک و لذت بخش نیست ولی تو همه فصل ها ما غذای گرمبه خصوص وعده نهار داریم 😂جالبه این لوبیا چقدر قوم و خویش داره . از لوبیا سبز شروع می شه تا چشم بلبلی ،چیتی ، قرمز،سفید و جدیدا یه مدل خوشگل بزرگتر و نازکتر هم دیدمو☺ جالبتر اینکه خاصیت هر کدامخاص خودش است و خواص متفاوتی دارند ...و جالب ترین قسمت اینکه من قرار بود این غذا را با لوبیاچیتی و قرمز درست کنم که اشتباها آخر شب سفید خیس کرده بودم 😂😂😂 و تجربه متفاوتی شد 😋 شهپر رفیعی -
توپک بیسکوییتی 😋😋
سلام 🙋♀️🙋♀️توپک های خوشمزه و عالی من با دستور دوست خوب و نازنینم مهدیه جان 😍😍😍 ممنون عزیزم خیلی عالی شده بود.👌👌👌@cooliiiivaaaandمن فقط ارده نداشتم از شیر عسلی استفاده کردم.#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#توپک_بیسکوییتی#توپک_ساده#یافتم Fateme bayat -
-
-
توپک خرمایی
اگر خرمایی داشتین که تازه نیس و شکرک زده باهاش توپک درست کنیداین توپک ها رو با کمک آقا محمد جواد و یاسمین خانم گرد کردیم#کودکانه#کودک_من#توپک_خرما مامان محمدجواد
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (6)