Túrós-banános muffin
Férjemmel úgy egy hónapja életmódváltásba kezdtünk, s jelenleg kísérletezés zajlik a kis konyhámban, hogy egészséges alapanyagokból a legfinomabbat főzzem. Így született meg ez a kis finomság is, hisz mindketten édesszájúak vagyunk.
Íme a bűntelen bűnözés receptje:
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Első lépésben egy keverő tálban egy villa segítségével összetörtem a banánt, majd hozzácsorgattam a mézet végül beleütöttem a 3 tojást. Robotgéppel kikevertem.
- 2
Ezután hozzáöntöttem a túrót, majd azzal is összekevertem. (Tipp: mivel rögös túróval dolgoztam, darabos lett a muffin belseje, így legközelebb vagy előbb krémesítem a túrót a mézzel, vagy alapból nem rögös túrót veszek)
Végül beletettem a kókuszlisztet és a sütőport és azzal is összekevertem. - 3
A sütőt előmelegítettem 180°-ra.
- 4
A muffinsütőbe beletettem a kis szilikon kapszlikat és mindegyiket telekanalaztam a masszával.
- 5
Bedugtam a sütőbe és kb. 30 perc múlva (mikor már nem barnul a teteje) kivettem hűlni.
Isteni finom és egészséges, hisz darabja 58, 5 kcal. És tele fehérjével.
Jó étvágyat hozzá!
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Zabpelyhes muffin meggyel és banánnal Zabpelyhes muffin meggyel és banánnal
Kisfiamnak akartam valami egészséges nasit, uzsonnára. Így született meg ez a kis finomság.
-
Kakaós-banános muffin Kakaós-banános muffin
Egyszerű, gyors süti, ha egy kis nasira vágyunk. 😉
-
Banános túrós clafoutis Banános túrós clafoutis
#énkönyvem, #golden2Maradék nagyon érett banán volt itthon, azonban most nem banánkenyeret szerettem volna csinálni.
-
Banános golyók Banános golyók
Ha van otthon érett banán. Nehagyd tönkre menni. Használd fel, egy gyors és egészséges édességre. Melyett még a cukorbetegek is nyugodtan fogyaszthatnak.
-
Banános-túrós palacsinta Banános-túrós palacsinta
Ha marad egy banán ami már kezd megbarnulni általában így végzi babacsintaként.😊
-
Banános-zablisztes mini palacsinta🍌🥞 Banános-zablisztes mini palacsinta🍌🥞
Nagyon gyorsan elkészül, ha valami kis nassolni valóra vágyunk.
-
Túrós tallérok zabpehellyel Túrós tallérok zabpehellyel
Valami egészséges reggelit akartam a családnak, és túrosat mert jó kalcium forrás a kisfiamnak.😊 Így született meg ez a cukormentes tallér. Édesszájúak lekvárral vagy porcukorral is ehetik. -
Almás-túrós muffin Almás-túrós muffin
Így farsang végén kell egy jó kis muffin. Az alap Kisa Judit receptje után.
-
-
Túrós banános kókuszgolyó Túrós banános kókuszgolyó
Banán és túró mindig van itthon, de bizony néha ki kell találni valamit, mielőtt megromlanának. Olyan is van, hogy az embernek nincs kedve bekapcsolni a sütőt. Na ilyenkor születnek meg ezek a finomságok.
-
Banános muffin Banános muffin
Ez a recept valamikor réges-rég született meg banán mentés céljából! Ami érdekes, hogy ez mai napig sincs másként és mikor ránézek a szenvedő barna bananokra a konyhában... Pár napon belül mindig megmenekülnek a kidobástól egy csodálatos muffin formájában 😇😊😋
-
Túrós banános süti (liszt nélkül) Túrós banános süti (liszt nélkül)
Könnyű, finom és egészséges reggelinek vagy akár délutáni nasinak is megállja a helyét.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek