Pieczona szarlotoowsianka

Twarogowe cinnamon rolls, które schodzą w sekundę, a jeden ma tylko 60 kalorii

#Zlotaksiazka3

Przepis powstał w trakcie przygotowywania menu do gazetki firmowej. Razem z koleżankami postanowiłyśmy urozmaicić firmową gazetkę dodając do niej propozycję całodziennego menu. W najnowszym wydaniu, jako śniadanie proponowałyśmy jesienną owsiankę.

Sernik w zdrowszej wersji! Jeden kawałek to ok. 150 kcal. Ja użyłam skyra jagodowego, ale można spokojnie użyć innego;) Użyłam formy 24 cm i ciasto wyszło dość płaskie.

Miałam ochotę na coś słodkiego 🤔Więc na szybko powstał taki o to deserek 🥰

~ 420 kcal

489kcal Białka 28. 9g Tłuszcze 11g Węglowodany 70. 7g

100g szarlotki ma około 212 kcal

Idealna owsianka na śniadanie#Zlotaksiazka3#sniadanie#owsianka

Pyszna owsianka bananowa to pomysł na śniadanie w formie ciasta! Pełnowartościowe słodkości na śniadanie? To właśnie pieczona owsianka bananowa!

Jak większość ludzi kochamy słodycze. Staramy się jednak dbać o zdrowie i sylwetkę. Dlatego decydujemy się na desery oparte o zdrowe, regionalne i sezonowe owoce. Jesienią często kupujemy m. in. śliwki u zaprzyjaźnionego rolnika i przygotujemy z nich rozmaite dania. Śliwki pod kruszonką to nasz ulubiony jesienny deser. Świetnie sprawdza się w niedzielne, rodzinne popołudnia. :)