Puding Chia seed

@AbangRezky_Agung @abangRezky_agung
Buat yg lagi diet bagus banget, krn makan satu box kecil ini saja bikin perut bener² terkuras. Lancar jaya
#PejuangGoldenApron3
Cara Membuat
- 1
Campurkan susu dengan chia, aduk sampai tercampur sempurna. Dan diamkan dalam lemari es ± 45mnt
- 2
Tuang kedalam box, mug, atau jar dan beri potongan buah. Kemudian masukan ke kulkas ± 1 jam atau lebih
- 3
Lebih dingin, lebih lama akan lebih nikmat. Me: bisa semalaman
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Puding Chia Seed Puding Chia Seed
Hanya 3 bahan gampang buatnya ngga pake lama, bisa bikin banyakan ,taruh kulkas jadi pagi2 tinggal buat sarapan.#cookpadcommunity_tangerang#cocomtangpost_kesusu25#gas2025#teamkejususu kurnia widhi -
Chia Seed Avocado Puding Chia Seed Avocado Puding
Berbuka kepingin makan makanan sehat yg ngenyangin tanpa goreng2an, ini bisa jadi pilihan mom, selain bikinnya mudah kenyangnya juga lebih lama. Buat yg lagi diet bagus banget konsumsi iniHayu dicoba moms ☺️#RecookDepok#CookpadCommunity_Depok#RamadanPenuhIdeMasakan#FestivalRamadanCookpad#SahurSimpel Mimi 4A Cookery -
Assorted Chia Seed Pudding (Menu diet rendah kalori) Assorted Chia Seed Pudding (Menu diet rendah kalori)
Hai sobat cookpad.Kali ini saya cari camilan sehat untuk saya yang lagi mengurangi berat badan dan ini juga sehat banget buat camilan balita saya. Rasanya enak. Anak saya suka benget hehehe.Source: Frielingga Sit#PejuangGoldenApron2 Susan_Febrie -
Puding Chia Puding Chia
Karena saya "ceritanya" lagi ikut program diet😅 dan suami suka kumat asam lambungnya, jadinya kami gemar menyantap puding chia ini. Biji Chia adalah "super food" yang mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh seperti asam lemak omega 3, serat, antioksidan dan mineral. Tapi ingat, dalam sehari kita hanya boleh mengkonsumsi 15 gr biji chia (setara dengan 1 sdm) dan minum yang banyak, kalau tidak bisa susah BAB.#DiRumahAja Mutti 4Ds -
238. Chia Seed Puding Toping Buah 238. Chia Seed Puding Toping Buah
Minggu, 04 10 2020Chia Seed adlh tanaman yg berasal dari gurun Salvia hispanica yg masih satu famili dgn tanaman mint. Chia seed tumbuh dan ditemukan di Amerika. Kandungan nutrisi yg terdpt pd chia seed meliputi karbohidrat, protein, air, serat, asam lemak omega-3, asam lemak omega-6, dan sejumlah vitamin & mineral seperti vitamin A dan B, kalsium, mangan, fosfor, selenium, kalium, zinc, zat besi, magnesium & tembaga. Chia seed jg mengandung sejumlah antioksidan kuat, spt asam klorogenik, asam caffeic, quercetin, & kaempferol. Senyawa antioksidan ini berperan penting dlm membantu tubuh memerangi penyakit kronis, spt penyakit jantung dan kanker. Disamping itu bisa menurunkan berat badan, baik untuk kesehatan tulang, baik untuk penderita diabetes & baik utk penderita divertukulosis.Biasanya orang mengkonsumsi chia seed sebagai sarapan di pagi hari krn efek nya mengenyangkan sehat & simple. Krn menurut info google chia seed bs mengembang 2000 kali di perut nah utk menghindari hal² yg tdk diinginkan sebaiknya mengkonsumsi chia seed direndam terlebih dahulu/dicampur dlm larutan juice atau susuSemoga resep ini bisa menginspirasi dan memasak menjadi sangat menyenangkan..🙏😍Source: NiraStoryTummy#BandungArisanRecook4_NiraStoryTummy#CookpadCommunity_Bandung#GA_TheNextLevel#Cocomba#AuthorsBandungHebring#CookpadIndonesia#Cookpad_id IFANI DEVI -
Healthy Chia Seed Pudding Healthy Chia Seed Pudding
Mau makan yang segar dan sehat??Kita buat chia seed puding yuuk...Chia seed bagus banget buat tulang lho.Nah puding ini cocok buat kita yang lagi ngejalanin program diet sehat.Pengen diet tapi pengen ngemil terus... buat aja makanan sehat bergizi seperti chia seed pudding 💞⚘#chiaseed #chiaseedpudding #pisang #banana #pineapple #nanas #oatmeal #madu #honey #almond #almondsliced #gandum #healthypudding #oat Dapoer_Santi -
Chia Seed Puding 3 Bahan Chia Seed Puding 3 Bahan
Bikin puding yang satu ini dijamin gampang banget. Toping/isiannya bisa divariasikan dengan buah apa saja. Tidak repot pakai masak-masakan, tinggal tuang lalu diamkan, jadi deh. Simpel dan sehat!Hasil Cooksnap dari Cici cantik @frielinggasit#CookpadCommunity_Depok Reni Nuraini -
Puding Chia Seed Mangga Puding Chia Seed Mangga
Puding sehat yang sangat simple dan bikin kenyang perut juga lho.Segeerrr bngetttt pokoknya 🥰 disini saya tambahkan sedikit madu.Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Namun sekarang ini, chia seed sudah banyak masuk ke Indonesia dan menjadi salah satu makanan organik favoritchia seed banyak banget manfaatnya, salah satunya :1. Membantu menurunkan berat badan2. Menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung3. Menjaga kesehatan tulang dan gigi4. Mencegah kanker5. Menjaga kesehatan kulitSource : frielingga Sit#JelajahResep#JelajahResepSehat#Cookpadcommunity_Kalsel Dapur ala mama jasmine -
Puding Chia Seed untuk Diet Puding Chia Seed untuk Diet
Ceritanya semenjak diet jadi susah BAB, yaudah pikir2 katanya Chia Seed Bagus, yasud coba bikin minuman diet Chia Seed ini. ivanna rumondor -
Puding Chia Seed Pepaya Puding Chia Seed Pepaya
Setir arisan genkpeda lagi.Kali ini bikin puding chia seed pepaya. Aslinya pake Mangga tp di rumah ada pepaya mateng baru di bawa dari kampung jadi di bikin ini ajaaa. Enaaak, segeeer dan ngenyangin 🤤Source : Dapur Ala Mama Jasmine#GenkPeda_Eksis#RememberGenkPeDa_DapurAlaMamaJasmine#GenkPejuangDapur#CookpadCommunity_Sumbar#PejuangGoldenApron3#Basidoncek#PekanPosbarPepaya Aziza Rahmi -
Puding Chia Seed Buah Naga Puding Chia Seed Buah Naga
Setelah libur panjang dari posbar 🤭 akhirnya aku bisa ikutan lagi,walaupun pakai stok foto lama yang belum sempat ke posting dan dessert nya jg bukan di dalam box tapi didalam jar,semoga tetap berkenan ya mbak buat meramaikan posbar dessert box nya 💖#GADessertBox#Semarak_GADessertBox#CloverCookingLovers#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Palembang Adelia Firdaus -
Smoothies Pepaya dengan Chia Puding Smoothies Pepaya dengan Chia Puding
Saya sering bikin ini sebagai variasi asupan buah kalau lagi bosen makan buah potong. BooBoo Fanny
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14798071
Komentar