Cukormentes teljes kiőrlésű húsvéti kalács

Valami egészségesebb kalács verziót szerettem volna elkészíteni, íme a végeredmény :)
Cukormentes teljes kiőrlésű húsvéti kalács
Valami egészségesebb kalács verziót szerettem volna elkészíteni, íme a végeredmény :)
Elkészítés
- 1
A kétféle lisztet és az édesítőt elkeverem, a kézmeleg tejben pedig felfuttatom az elmorzsolt élesztőt. Ezután a 2 keveréket és a tojássárgáját összekeverem, majd beleteszem a só a vajat, a vaníliakivonatot és citrom héját. Alaposan kidagasztom, és meleg helyen, konyharuhával lefedve 50 percet hagyom kelni, vagy addig, amíg duplájára nem nő.
- 2
Ezután enyhén lisztezett deszkán átgyúrom, majd 6 egyforma gombócot csinálok belőle. 30-40 cm hosszú rudakat formázok a gombócokból úgy, hogy a végeik elvékonyodjanak. Egymás mellé rakok hármat, a végeket összefogom és klasszikus hármas fonással megfonom a kalácsot, majd a végeit szintén lenyomkodom, picit aláhajtom.
- 3
Ugyanígy elkészíem a másik kalácsot is. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakom őket, lekenem a felvert tojással, és hagyom, hogy a duplájára nőjön. Ezután újra lekenem őket, és 180 C fokra előmelegített sütőben 35 perc alatt megsütöm a kalácsokat.
Hasonló receptek
-
Teljes kiőrlésű fánkocskák Teljes kiőrlésű fánkocskák
Szerettem volna egy egészségesebb édességet elkészíteni. Teljesen ez sem lett cukormentes, de elenyésző a cukortartalma. Zsuzsanna Csorba -
Fahéjas, vajas keksz, cukormentes és teljes kiőrlésű lisztből Fahéjas, vajas keksz, cukormentes és teljes kiőrlésű lisztből
Karácsonyos mintát szerettem volna kipróbálni és ki kellett találnom valami kekszet, de akkor már az is idézze kicsit az ünnep hangulatát. Sajnos mivel a tönköly kicsit barnás színű, ezért a színek nem dominálnak olyan jól. Liza (Kókuszos Lány) -
Leopárd kalács (cukormentes, teljes kiőrlésű) Leopárd kalács (cukormentes, teljes kiőrlésű)
1 tk cukor van benne az élesztő felfuttatássa miatt. Liza (Kókuszos Lány) -
-
-
Teljes kiőrlésű palacsinta Teljes kiőrlésű palacsinta
Már nagyon régóta szerettem volna palacsintát enni. Azokra a családtagokra tekintettel akik nem ehetnek mértéktelenül cukrot és a nyári ruháikba is bele akarnak férni, most egy teljes kiőrlésű, édesítőszeres verzió készült. Nagyon finom lett, érdemes elkészíteni. 🥞😉 E.G -
Kakaós és fahéjas cruffin-cukormentes, teljes kiőrlésű Kakaós és fahéjas cruffin-cukormentes, teljes kiőrlésű
Nagyon finom reggelit tehetünk az asztalra, ha ezt a sütit elkészítjük 😊. Több nap után is puha marad, de szerintem esélye sincsen annak, hogy egy nap alatt ne fogyjon el 😀😀.Eredeti recept: KókuszosLány konyhája Zagyi Kitti-Kitti a konyhában -
Teljes kiőrlésű tökmagos kenyér Teljes kiőrlésű tökmagos kenyér
Szerettem volna valami egészségesebb kenyeret magunknak, amitől nem terül el az ember fókaként miután megevett belőle pár szeletet. :)A teljes kiőrlésű lisztnek hála a gyomrom sem fáj és a sok magnak köszönhetően még egészséges is.És az sem elhanyagolható, hogy isteni finom:)Bármilyen magot tehetünk bele, én néha tökmagot, lenmagot, napraforgó magot és szezámmagot is adok hozzá. Farkas Gyöngyi -
Teljes kiőrlésű pizzatészta Teljes kiőrlésű pizzatészta
A teljes kiőrlésű lisztet szerettem volna behozni a pizzatésztába. A család kedvence lett. A tészta olyan laza és puha, mint a piskóta. Török Sándorné -
Teljes kiőrlésű márványos kuglóf Teljes kiőrlésű márványos kuglóf
Íme egy finom foszlós kuglóf egészséges hozzávalókból. Reggelire bármilyen lekvárral egy pohár kakaó vagy kávé kíséretében tökéletes megoldás. Próbáljátok ki! Jó étvágyat hozzá! sziszi5
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek