Gofri

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

HA egy gyors reggelire vágysz, ajánlom ezt a finomságot. Pár összetevő, kevés idő, és már kész is van a reggeli <3
#glutenmentes #tejmentes #cukormentes

Gofri

HA egy gyors reggelire vágysz, ajánlom ezt a finomságot. Pár összetevő, kevés idő, és már kész is van a reggeli <3
#glutenmentes #tejmentes #cukormentes

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

10 perc
3 db
  1. 4 ekvíz vagy házi növény tej
  2. 3 ekrizsliszt
  3. 1 ekeritrit
  4. csipet
  5. csipetsütőpor
  6. 1 dbtojás

Elkészítés

10 perc
  1. 1

    A gofri hozzávalóit alaposan összekevertem. Nem vertem fel külön a tojás habját, hanem egészben kevertem jó habosra a tojást, és tettem hozzá a többi hozzávalót.

  2. 2

    Ebből a mennyiségből 3 tenyérnyi gofrim lett. Nagyon finom! Működik barna rizsliszttel is, de abba jó a citrom leve és a reszelt héja.

  3. 3

    Én házi kókusztejjel csináltam. Házi, cukor nélküli szeder lekvárral tálaltam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Adrienn Császár Horváthné
Közzétéve:
Budapest- CSepel
A családunkban ötünkre négy felé kéne főznöm, ha minden érzékenységet és ételallergiát, illetve eü-i problémát figyelembe kéne vennem. Legtöbbször a szűk keresztmetszet alapján főzök, ami én vagyok ;-) Az alap mindig a tejmentes étkezés, hisz abból laktóz és tejfehérje diétát is tartanunk kell . De emellé hozzájön még a glutén, a cukor és az élesztő is...Nincs csüggedés a konyhában! A diéta megtanított kreatívnak lenni a konyhában :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek